青春是一首蓬勃向上的长诗，它记录着成长中的点点滴滴。这一行行诗句，犹如海岸边璀璨的一颗颗珍珠，闪耀在每个人的回忆里。但是，它要由你自己书写。
在体育上，实心球向来是我的弱项，每当站在投掷线上时，那十米的距离总会给我晕眩的感觉，无限的漫长。我明白我的上肢力量不够，于是我开始了漫长而艰苦的练习。
先是做俯卧撑。记忆中那时的冬天特别寒冷，手撑在地上仿佛就撑在了冰上，一股股寒冷的气息钻进手心里，渗透进四肢百骸，使你浑身打个机灵。一个，两个……我的身体在寒风中起伏，额头逐渐渗出汗珠。胳膊胀胀地痛，被撕裂的感觉痛苦不堪。天空是污浊的，我再一次想要放弃。但蓦然回首，我看到不远处也有同学在做着与我同样的练习，那么投入，仿佛对周围的一切浑然不觉。在那一刹那我意识到，许多事情，别人是不能帮助你的，青春的诗行要自己去书写。于是，我揉揉酸痛的肩，继续。
当春天姗姗来迟地吐露新的消息，我的上肢力量已有了明显的进步，双手拿起实心球，它也不如原来般沉重了，用力向前掷去，只见球噌地飞出去，闪过一道光，不偏不倚地落在九米线上。这比我原来的.成绩进步了两米！春风拂面，阳光充溢着心田，我感觉离成功已经不远了。青春的诗行在不知不觉中又多了这么几句叮嘱：“人生的路是无止境的。孩子啊，不要为一点小的成就而庆幸，着眼远方，路还长着呢。”
杜鹃的咕咕声渐渐隐去，取而代之的是知了的聒噪。天气渐热，火红的塑胶地格外刺眼。我依旧孜孜不倦地朝着十米努力。树下的浓荫永远是好去处，我无数次地说服自己，再练一次，下一次就会更熟练，下一次就离十米更近些。天上的云是懂人心意的，一团团赶过来，遮住了艳阳的光线……
终于，我扔到了十米。腿用力蹬，腰向前摆，球在空中画出优美的弧线，砸在十米的标记上。我仰面朝天呼喊，这就是青春的梦想，青春的拼搏，青春的无悔。努力与挣扎历历在目，它见证了我的青春，见证了我的成长，每一滴汗，每一滴泪，每一次嘴角的上扬都尽数镌刻在青春这部长诗里，闪闪发光。
在以后的岁月里，这件事永远不会被岁月磨砺褪色，因为它是我用行动谱写而成的。青春无悔，自己书写的青春永远绚烂！
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