我健身我快乐作文800字

2017-08-27 800字

  运动其实是治疗抑郁最好的办法之一,所以有些人心情不好就爱去健身。下面是小编为您整理的我健身我快乐作文800字,希望对您有所帮助。

  篇一:我健身我快乐作文800字

  自从上了初中,丰富多彩的校园生活开拓了我的视野,使我从中学习和收获了许许多多。缤纷的社团活动更是为我的学校学习生活涂上了一抹绚丽的色彩。开学初,我在五花八门的社团中选择了自己钟爱的羽毛球社团,这样不仅能在社团课上不断提升自己的羽毛球水平,更能从中体验运动的快乐。而那一次的社团课,我们几个社员更是进行了一场激烈的双打比赛,精彩纷呈,趣味无穷。

  又是一次的社团活动课,我们匆匆带上心爱的羽毛球拍和羽毛球奔向了体育馆,支起球网后,整个体育馆里就只剩下翩飞的羽毛球和社员们跳跃的身影了。过了不久,我们几个社员便决定举行了一场羽毛球双打比赛,于是个人选好角度守在自己的岗位上,举起球拍准备就绪。就这样,一场以乐趣为主,还不够规范的比赛就这样开始了。

  比赛才开始,对方就给了我们一个“下马威”,一个又快又狠的发球把我那位新手搭档打得措手不及,我立刻给予还击,极其狡猾地轻轻挥拍,恰到好处的力度达到了我想要的结果,球在空中划过一道低低的弧线,几乎是像只无力的蝴蝶一样,只是看上去勉勉强强地跳过了球网。对方原以为我也会狠狠地回击,早已后退几步做好了准备,却没料到我会来这一招,还没反应过来,就在我得意的笑容中眼睁睁地看到球优雅地落地。经历了这一回合,双方算是打成了平手,也都为此更加认真起来。

  比赛依然激烈地进行着,大家把绝招都用上了,各种各样的球法让人眼花缭乱。气势汹汹的扣杀,狡猾的擦网球,高难度的救球,甚至有的球直接从球网下“钻了过去”,要是有一方不小心把球打偏了,另一边练习单打的同学就会很配合地把球甩回来继续我们的比赛。

  这场比赛不仅能提高我们的球技,同时也锻炼了我们的合作能力。经过几个回合的磨合,双方的配合都有了明显的提升,一时难分上下。越来越多的`社员参与到我们的比赛中,互相替换,轮流上场,把比赛推到了高潮。直到放学的铃声不识趣地响起,大家才发现即使在寒冷的冬天,自己也已经汗流浃背,气喘吁吁。于是这场比赛便结束了,但它让我们提升了自己的水平,也收获了许多快乐。

  我运动,我快乐。

  篇二:我健身我快乐作文800字

  “叮铃铃——”下课了!同学们飞快地收拾好课本,兴冲冲地跑下楼。女同学们拿着跳绳,男同学们则抱着篮球,脸上洋溢着掩盖不住的喜悦。到了楼下,已经有更多的同学行动起来,开始了运动,开始了放松!专心致志地听了一节课,大家都迫不及待地想呼吸一下新鲜空气,于是,做运动成为了同学们最喜欢的。看!操场边上站着几位同学,在比赛立定跳远,输了的人不服气,催促着再来一次;旁边单杠上,两个男同学正起劲地玩着,看看谁在单杠上更加灵巧、敏捷;忽然,不知哪里传来一声“好!”原来是篮球场上的同学进了一个三分球,瞧把他乐的,抓起衣服就往脸上擦;正说着呢,看那边在跑道上,几个男同学正拼命地狂奔呢,原来是比赛跑步啊!呵呵,看,运动是多么的受欢迎!

  光看别人玩可不行,我赶紧跑到篮球场上,好在球赛刚刚开始,我一来,大家重新分了一下队,于是,一场激烈的“课间篮球赛”的序幕就被拉开了!

  刚开始,是对方发球,我赶紧冲上前去阻拦,可是被对方一个大传球给甩掉了,对方球员接住球,一刻也不耽误,如野马般冲向篮球架下。眼见对方就要得分,我们急得像热锅上的蚂蚁,就在这千钧一发的时刻,只见我方一位队员如一支离弦之箭,飞快地冲向对方持球的队员。那位同学似乎被这阵势吓住了,竟然眼看着我方球员从自己怀中抢过球。

  现在到了我们反击的时候了!我方球员全部冲到篮下,等着接球,哪知那位球员直接在三分线上起跳,球飞了起来!我们的心一紧,生怕球投偏,没想到的是,球在空中划过一道漂亮的弧线,径直飞进了篮筐,不但进了,而且还是个三分球!好球!再次发球时就轮到我们了,我方队员把球传给了我,我牢牢地抓住,运着球就往篮下跑,所幸没人阻拦,我轻轻松松地就进了个篮板球。哈哈,这下我们可是5:0啦!对方球员当然不服气,正想赢回比分,“叮铃铃——”上课铃不合时宜地响了,把我们的心从球场上拉回到了课堂上。同学们个个垂头丧气,不过我倒是很高兴,毕竟我进球了嘛!我们快速奔回各自的教室,操场很快变得一片寂静。

  运动是件很有意思的事情,通过运动,我们可以使自己更加灵敏,使自己的身体更加强壮。在运动的同时,我们的能力也在提升。坚持体育锻炼,不但可以提高自己的技术,还对身体有着数不清的好处。多运动,可以使我们的体格更加强健、心肺功能更加良好。在获取乐趣的同时,身体也更棒了,怎么会不好呢?所以,我想说:我运动,我快乐!

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