记得古希腊哲学家苏格拉底有过这样一句名言：上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多见多闻而少言语。细细想来，这话确实很有道理。因为见与闻只是关乎自己，纵使多看、多听，也不会影响到他人。至于言语，一个人言便成了自言自语，两个人言又不知别人是否爱听，不知自己的言语会不会影响到别人。所以，少言为妙还是很有见地。
这让我想起了有个相处多年的朋友，年纪比我大许多，就是没上过什么学，除了爱买些八卦杂志看外并不喜欢读书学习。不过，每次大家见面或是聚会吃饭，无论说起家国大事或是新闻、轶事，她都是毫无顾忌的大放厥词，也不管不顾旁人是否爱听，有什么想法，只是照说无误，而从她嘴里说出的话大都是断章取义，时常在粗俗的话语中还夹杂些流言蜚语以引起人的兴趣。殊不知听者已厌烦，只是作为一种尊重，我们不可能对别人的话置若罔闻。
在我们的现实生活中，随处可见到那些喜欢高谈阔论的人，他们大都爱在别人面前表现自己，唯恐少说两句怕别人以为自己没有学问，只要有人问起什么，他都是天上知一半，地上全知完，也不管别人的感受，滔滔不绝地把话说完。其实，真正有学识的人，真正有修养的人，是不轻易在人前随意发言，而一旦说出的每一句话大都是经过思考或深思熟虑，能够让人信服或可以得到别人的认可。
或许，我们更应该多观察、多感知、多闻、多解，才能多知，多懂，也才能在观察中多了解世界、了解现在、了解别人、了解自己。
很喜欢诸葛亮在《诫子书》中“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”的那句 “宁静而致远”。静，也许并不为所有人都喜欢，也非每个人都能做到，确又是很多人都需要的。即便是再好动的人，也有想静下来的时候。试想劳累了一天回到家，看到家中有着单位所没有的清静，是否感觉家很温馨；在闷热的天气，找一片清静之地，一个人静静的呆会儿，给自己的心片刻的休息，是否很写意；在家人、朋友相聚大家畅所欲言时，你也可以在旁静静地听，感受热烈的气氛，而不需刻意的言语。有时，静，会是一种美、会是一种享受、更是一种知性。
在工作中，如果我们都能开开心心的；在家庭中，如果我们都能和和美美的`，那倒也没什么。但是，很多时候，生活并不能像我们所希望的那么美好，不是说“人生不如意之事十之八九”吗？工作的压力、家庭的繁琐、生活的烦恼，时常会困扰着我们，让我们感到力不从心。面对这诸多压力，每个人都会寻找一种适合自己的解压或宣泄的方式，来调节自己的心态。有的人以运动来发泄不满，想的人用倾诉来平复心情，还有的人喜欢找个无人之处，让自己一个人静一静，让烦恼消失于静中的思索。当心在喧嚣的尘世中沉浸久了，渴望的定是那种一本书、一盏茶、一首曲的淡然宁静。
民谚中有一语“一动不如一静”。在我看来，确实如此。我一直喜欢静，每当为工作所困，为生活所烦，为家庭琐事感到迷茫、困惑，或是受了委屈时。总会找一个人少之地，或是河堤边，或是公园里，静静的呆上一会儿，什么也不听，什么也不说，什么也不想，将自己的整个身心置身于一种幽静中的环境。任自然的风吹拂着自己的思绪，任自然中的花香鸟语环绕在自己身边，没有了红尘俗世的烦忧，没有了喧闹吵杂的困扰，没有了争权夺利的诱惑，没有了对岁月流逝的无奈……只有从幽静中飘然而过的空灵在心中慢慢地流淌，心也就自然平静下来。
很多时候，人是需要有一片可以释放自己心情的净地。这地方，不一定很宽敞，不一定很优雅，不一定很舒适，只要能容得下自己那颗烦躁不安的心，足已。在清静的世界中观花，在宁静的黑夜中赏月，在寂静的房间里看书。在静中感受人类最真实最纯朴的美，聆听每一种发自内心最自然、最纯美的低吟声。才发现，真正的静来自于心灵，当我们的心与自然融为一体，薄雾就会不自觉地湿透双眼，一滴滴洒落于泥土，这是眼的泪，也是心的曲。只为能沉醉于自然中的感动而泪流满面。最终为这一切融入于自然而生出一种发自内心的愉悦，真想说，我是如此的幸福，只因在这宁静中。
纵观陈立夫 “养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。”的养生名言，也不难看出，安静确实可以调整好人的心理状态。
想想在最炎热的时候，心中对清凉的渴望是如此的迫不及待。在无风的情况下，在没有任何能提供给我们感受清凉的外力条件下，或许，“心静自然凉”就不仅只是一句话而已，它能让你感觉到有些许凉意从心中掠过吧。也就因为静，让急躁的心先静下来，心静了，身自然会凉，人也会变得更舒适。
现在在大街上走动，时常会碰到一些喜欢大声喧哗的人，只顾自己说得高兴，聊得开心，全然不顾身边人的感受。而在香港，无论在地铁里或是大街上，大多路人在谈话时都会很注意自己的言行，要么静而无语，要么轻言细语，看不到有任何喧闹的现象。这是一种文明，也是一种尊重，是尊重别人，更是尊重自己。对于那些整天喜欢絮絮叨叨、喋喋不休终日不知停的人，静，就是一种情怀。至少，静既不会伤害自己，也不会影响他人。
人生也是如此，无论我们身处狂风暴雨或是骄阳烈日，无论我们要经历悲欢离合或是苦难灾害，都应该保持一种良好的心态。人生就没有过不去的坎，无需怨天尤人，无用大喜大悲。以静对待一切喜怒哀乐，该来的终须来，该去的自会去。唯有静，能让我们抛开所有的红尘杂念，唯有静，能让我们看清一切世俗纷争。
阳光永远都会很公平的洒在每个人身上，但不是所有人都会感受到它的明媚与温暖。在阳光灿烂的日子里，为自己寻求一份心中的宁静，我们的内心也会变得更为纯净。
守一方静，为一世宁，只为心……
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