世界奥运会完满地结束了，中国的运动员在人民的欢呼声下也回来了。我在电视上看见挂在运动员上的金牌，心里有数不尽的感激呀！其中，我最佩服的还是“栏王”刘翔呢……那你呢？
当刘翔光荣地站在领奖台上，我就想：多么激动人心的一刻呀！不但为我们中国田径赛场上取得第一枚金牌，而且也为自己争光了！是一个多么心花怒放的心情呀！这时，爸爸对我说：“女儿，刘翔获得金牌并不是一朝一夕的事情，需要长时间的训练和努力的成果，这种精神你要好好牢记呢！”听后，我更加明白到刘翔的激动是从哪里而得……他的眼泪从何而出……，那时，我的一种敬佩之情油然而生，心里想：原来刘翔背后还流着比水还多的汗水，数起来还多着呢！他从十多岁开始训练跨栏项目，现在已经二十多岁了，其实刘翔是多么的勤学苦练才能成为这枚金牌的主人呢！这时，电视上揭示了刘翔以12秒91破记录获得110米跨栏冠军，实现了田径上金牌零的突破。我想：12秒91，多么短暂的时间啊，却让刘翔苦练了十多年，才能得出这么惊人的成绩呀，可能别人说这样不值得，但肯定“栏王”刘翔绝会说“值”，因为这是他自愿的，这是他甘心的……更重要是为国家得到了一枚金牌。想后，一股随着奥运会的战迹的歌声响起来了，只见站在领台上的刘翔也欣然地露出笑容和激动，可见他是多么洋情横溢呀！但是，刘翔的'笑容背后负出了更大的代价，是局外人不知情的！刘翔一直都在攻克自己的弱点，训练得还不错，我又想：原来“栏王”
刘翔在成功底下，还在不断改进自己的缺点，而且每天苦练，务求把自己“进化”到一点瑕疵也没有，可见刘翔的一枚金牌是来之不易的，更没有不劳而获，而且只有坚强的意志力和毅力的人，才可以完成这个艰苦的训练，终于，刘翔冲破任何困难，完成了自己的梦想，而且打破了世界的记录…………
刘翔的精神将会永远留存，他的勤奋，他的自豪，来自他双手，没有任何虚假，他的努力没有白费……
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