痛苦作文

2021-02-27 痛苦

  在学习、工作乃至生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编收集整理的痛苦作文9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

痛苦作文 篇1

  在我们的心灵中,痛苦像野火一样蔓延着,幸福便如同沙子,握的越紧,便流的越快。但是痛苦真的一无是处吗?其实不然,火也是可以为人们所利用的,痛苦并非只有坏处,运用的好,便可以为我们所用,成为我们的垫脚石,磨练我们的意志,帮助我们成长。

  其实大文豪苏轼便是其中一人。仕途刚开始,他非常顺利,可是当他给皇上写了一封《湖州谢表》之后,一切便发生了翻天覆地的改变,新党们抓住他的个人色彩“老不生事或能牧养小民”的句子,这也使苏轼被贬。乌台诗案过后,苏轼心情极度郁闷,心灰意冷,万念俱灰。无边的痛苦吞噬着他的意志,为了排解痛苦,他一次又一次的到黄州外的赤壁山游览散心,那厚重的历史古迹带给他灵感使他写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴娇赤壁怀古》等千古佳作。1082年,他更是写出了《定风波莫听穿林打叶声》的豪言“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”。诗句表达出他不惧痛苦,不畏磨难的意志。试想如果没有乌台诗案的打击,没有在痛苦中的涅槃怎么会有这样的好诗呢?苏轼再次被贬到海南时,在一贬再贬的痛苦磨难中早就练就了豁达的人生观,他没有抱怨亦未消极度日,在海南办学堂,介文风,成了海南文化的开拓者和播种人。不得不说是痛苦和磨难激起苏轼强大的征服欲,不断的激发他的文化潜能,开拓他的思想意境,给予了他走下去的动力。

  不仅仅在宋朝,明朝也有一个圣贤把痛苦当做磨练自己的良方。这个人,便是王守仁了。因得罪刘瑾而被贬到贵州龙场,当时龙场还是“蛮荒之地”可是王守仁并没有气馁,在这宁静而又困难的环境中,给他了一个安静悟道的空间,他结合着历年来的经历进行反思,终于有一天,他在磨难中悟出了”行知合一”的思想。这,不就是痛苦带给他最大的财富吗?

  再看看我自己,如果不是这学期数学难看的成绩打肿了我的脸,也许我还是浑浑噩噩,执迷不悟,敷衍了事。20xx,2月20日,数学作业只有40分,基本上是倒数,等于每学,用同学的话说猜的都比你高,这个耻辱也被深深地刻入我心中,让我十分的痛苦,一度也让我认为我不适合学数学,想放弃。但是生活得继续,这个伤痛让我无法再躲在龟壳里自欺欺人,痛定思痛之后决定从头再学。可以说这四十分给我痛苦现在是我雪耻的动力,也是我懒惰时的警钟。

  所以说,遭受到痛苦并不一定是坏事,或许加以巧妙的利用,就可以成为我们铺成长之路的石头。痛苦并不可怕,可怕的是以后失败后郁郁寡欢的心。所以,世界以痛吻我,我却报之以歌。让我们在痛苦中涅槃重生吧!

痛苦作文 篇2

  别人的星期天总是快乐的,而我的呢?唉,你听我说说就知道了。

  就说这个星期天吧,吃过早饭,我的屁股刚离开餐椅,妈妈就从碗沿上抬起头,瞅了我一眼,冷冷地说:“炜炜,哪儿去?”我气呼呼地回了一句:“哪儿去?我能哪儿去呀!”我能感觉出妈妈的目光一直粘在我的背上,直到我“砰”一声关上房门。

  我终于写完了老师布置的作业,准备出去玩,可是刚走到客厅,就被妈妈拦住了:“作业写完了?”我理直气壮地说:“写完了!”可妈妈又说:“我给你布置的呢?”我垂头丧气地说:“没写。”“那你还不快去写?”妈妈严厉地说。我见妈妈干活去了,正想开溜,又被爸爸叫住了:“你作业写完了吗?”我说:“写完了。”“那字写得好不好?”“不太好。”爸爸又说:“快去练字!”我正在不耐烦地写着的时候,一个振奋人心的消息传来了。爸爸说:“你在家里呆着好好写作业,我和你妈出去办个事儿,一会儿就回来。”我高兴地说:“好!你们走吧!”也许是我太忘形了,爸爸意味深长地瞟了我一眼,才转身和妈妈出门去了。这下可把我乐死了,我赶紧打开电视。看了一会儿,见爸爸妈妈还没有回来,我就赶紧找我的好朋友玩去了。我们玩了很长时间,突然,我想起该回家了,拔腿就往家跑,可跑到大门那儿一看,坏了,爸爸的车在那儿停着。我想:“这下完了,爸妈布置的作业还没有写完,这可怎么办?”我又一想,“管它呢,挨打就挨打,反正,我也乐过了。”然后,我挺起胸就进了屋。果然不出所料,我一进去,爸爸就板着脸对我说:“作业写完了吗?”我说:“没有。”我刚说完,爸爸就把我按在沙发上狠狠地打了一顿。

  这就是我的星期天——痛苦的星期天。我真诚地呼吁:天下的爸爸妈妈们,请给我们一点自由吧,我们渴望有一个快乐的童年!

痛苦作文 篇3

  每一个人的人生当中,都必须经历过一段努力奋斗的过程,这段过程有快乐、痛苦,也有悲伤和喜悦,因每一个人的生长环境,求学过程和个性有所不同,但总归一句,都是对个人非常有意义的。

  前些日子,我曾经阅读过有关谢坤山的生长背景,还告诉我许多人声的启示。令我印象最深刻的是,在十六岁的时候,他还是健康的,力大无穷,大约十八岁 时,他被高压电电到了,同时失去了两只手、一只脚ˋ和右边眼睛,但他不因此而气馁,反而奋发向上,努力经营自己的人生。谢坤山无论做什么事情都必须用嘴巴 做,例:穿衣服、画画、写字…等,但他并不以为苦,他还到世界各地去演讲,把自己的遭遇说给大家听。他还把她自己的作品拿给大家看,希望可以藉此鼓励参与 演讲的人。

  我觉得这篇故事告诉我们,只有付出努力,人生才会变的有意义,我以前中年级的时候,什么都不懂,只觉得我做的任何一件事都是对的,但是现在不一样,我长大了,凡事都会三思后行,也开始思考自己的未来。

  如果我像谢坤山一样,能够早点规划好自己将来要走的路,并且努力向上,朝着目标一步一步的前进,相信我一定可以达成目标,替自己开创一个美好又充满希望的人生路。

痛苦作文 篇4

  当我一个人站在球场时,我就会忘记痛苦。但我这个做法是错的。今天,我依旧站在球场上,依旧拼命在打球。但我始终忘记不了我的成绩。540多分,谁会想到这竟然是一位班长考出来的不可见人的分数。面对分数时,我不禁想起了以往在班里的自傲。以班长的身份对同学们呼喝。到现在我才知道自己的错,自己无法修补的过错!

  黑夜里,冷酷无情的寒风将树叶们分离,离开了它们以往一起生活的地方,独自漂泊。我又何尝不是呢?面对那些关心我的亲人,爱护我的亲人,在乎我的`亲人。我竟然能用这不可见人的分数回报他们。我的心不知不觉间产生了无尽的愧意。老师对我的希望只能在一个分数中结束,从而将希望转换成别人。所有的人都会因我的分数而对我失望

  我独自走在落叶的小道上,落叶将我的伤心不停的重复,我每时每刻都在重复的伤心里徘徊。我突然觉得心沉重了,破裂了,还流泪了。现在的我终于受到了惩罚。面对同学的讥笑,父母的伤心,老师的失望。我不禁讨厌了这些痛苦的生活,向往那极乐的世界。那个无忧无虑的极乐世界!

痛苦作文 篇5

  相信很多朋友都有崴脚的经历,痛苦不堪回首!第一次崴脚已让我们痛苦不已,更悲剧的是之后的几次崴脚几乎都发生在同一只脚踝,让人抓狂。这究竟是怎么回事呢?

  别心急,不妨我们先耐心分析一下。脚踝扭伤是有规律的,不知朋友们发现没有。一、男、女生发生崴脚的方式不尽相同。男生脚踝扭伤多出现在高强度的运动中,如篮球、排球及其他弹跳运动中起跳之后脚着地时发生崴脚;而女生脚踝扭伤最常见的是穿高跟鞋下坡或者下台阶时发生崴脚。二、每次脚踝扭伤都发生在脚外侧,即脚呈内翻姿势。三、上述提到的,一只脚发生崴脚之后,该脚反复发生脚踝扭伤。

  要弄懂其中机制,我们得先了解一下踝关节的解剖结构。我们的踝关节如马鞍形,由内、外侧踝(分别为胫骨、腓骨的远端,可在体表触摸到,为两个突起的结节)卡在距骨上,专业术语上又称距上关节。此关节的构造有一下特点:

  一、踝关节的内踝比外踝高,所以内踝与距骨的空间比外踝大,因此足内翻的角度比足外翻的角度大,另外踝关节内侧韧带比外侧韧带更粗大,其保护性更好。我们人体的关节有个特点,灵活性大,其稳定性差,反之则稳定性好。所以脚处于内翻状态下易发生崴脚。

  二、踝关节下方的距骨,其形状是前宽后窄。足背屈(勾脚背)时,内、外踝与距骨前侧吻合紧密,其稳定性好;足跖屈(足下踩)时,内、外踝与距骨后方吻合不紧密,其稳定性差。而我们运动腾空落地和穿高跟鞋时,足是处于跖屈姿势,所以容易发生崴脚。

  三、踝关节的外侧有三条韧带,分别为距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带,这三条韧带其作用是加强踝关节外侧的稳定性。每次内翻崴脚时均会拉伤甚至拉断这些组织,导致这些韧带变得松弛,降低了它们对踝关节外侧的保护,如此会反复发生崴脚。

  四、踝关节周围有丰富的高尔基感受器分布在关节囊、关节韧带、肌腱上,这些细小的感受器如同精密的感应器,向我们的大脑传输关节运动的数据,如关节的空间位置、运动的方向和速度等。大脑接受这些反馈信息后调整其指令,让我们的运动更准确、更协调。然而每次崴脚都会损伤这些脆弱的结构,导致其功能退化,如此我们不能准确地感受足的空间位置,错估了足与地面的距离,就会发生崴脚。崴脚严重者行走时足底有棉花感,足着地感觉踩不实。

  了解了脚踝扭伤的机制之后,我们就能针对性对踝关节扭伤进行康复锻炼,恢复其正常功能。在此我们只讨论踝关节扭伤后期的康复锻炼,不涉及急性期的处理。首先我们得清楚康复锻炼的三个方向:

  1、对踝关节外侧肌群进行力量训练,从而增强踝关节外侧的保护,补偿外侧韧带松弛之后的关节不稳定。

  2、脚踝平衡功能训练,恢复附着在踝关节周围感受器的正常功能。

  3、加强踝关节的保护,防止外侧韧带再次拉伤,并促进外侧韧带恢复其功能。

  一、肌肉力量训练

  1、足外侧弹力带运动

  以右足为例,将弹力带按照顺时针方向缠绕于右足前脚掌,弹力带另一端固定。右足自内翻位置向外翻位置摆动,缓慢匀速进行,而后缓慢匀速回至初始位,整个过程保持弹力带有阻力。5秒∕次,12次∕组。

  2、坐立位足外侧贴地,向外摆动作

  端坐于靠背椅,臀部和背部紧贴靠背。脚踝内翻下足背贴地下压,而后足背做外翻动作,直至足内侧贴地。整个动作始终保持足不离开地面,且保持一定的压力。6秒∕次,12次∕组。

  二、踝关节平衡能力训练

  1、单脚站立

  平地站立,训练腿单脚负重,双手置于背后,保持身体稳定;进一步可在此姿势下闭眼进行站立或者进行抛接球训练。

  2、平衡板训练

  双腿前后站立于平衡板上,进行身体的晃动,努力保持平衡;进一步可闭眼进行此项训练,再进一步可训练腿单脚站立下抛接球或者闭眼单腿站立

  3、沙滩慢跑

  沙滩是柔软、不平整的路面,在此平面慢跑时需要时刻调整我们的踝关节以保持我们的身体平衡,所以沙滩慢跑也是一项不错的训练,但慢跑之前要做踝关节热身运动,防止再次扭伤。

  4、变相过桩

  三、踝关节的保护

  踝关节扭伤后的前几天若要站立或行走,可穿戴护踝保护踝关节。

  如何预防踝关节扭伤呢?

  一、体育运动之前做低强度的热身活动10~20分钟,再进行踝关节活动,可以足尖为支点旋转踝关节,之后进行小腿后侧肌肉的牵伸。

  二、进行体育活动时,要穿运动鞋,尽量不穿高跟、硬底鞋。

  三、经常穿高跟鞋的女士平日多进行小腿后方肌群的牵伸,防止肌肉短缩。最好是尽量不穿高跟鞋,可备用一双运动鞋在办公桌旁,随时可以更换。

  四、每次长时间高强度的奔跑、跳跃运动之后,踝关节处可冰敷10~15分钟。

痛苦作文 篇6

  一杯蜂蜜,饱含着香甜漫长的暑假,给予我的是蜂蜜般的香甜。

  畅快的放假心情,有迷人的小人书,精彩的武打片,动人的音乐,任我挑,任我选,真是泄出于两峰之间着,酿蜜也。盈盈月光,我掬一捧最清的,送给我,祝愿我将喝下这杯蜂蜜,留着,珍着,品着。一杯牛奶,充满着温馨&& 温馨的港湾流放着家的感觉,慧心,不约而同,相坐在饭桌前,聚集在家的感觉中,相遇在电视机前,聚集在爱的关怀中&&透过窗子,看到的是:温馨传播出绘声的笑意,温暖的关怀,很美、很柔,如一股细长的清泉,慢慢地融入我心中。

  一杯清茶,幽香弥漫淡淡的清茶,幽香弥漫,与外界相比,天堂、地狱终于有了界限。捧起心爱的作文书:心灵导航伴随着美妙的音乐,谱写出一章动人的歌曲。迷航渡,铺设畅通古今的桥梁,让我真实的认识了古今;导游亭,洞悉丰富内涵的窗口,让我深深地明白了奥秘;通幽径,探览幽胜景的捷径,让我体会到了广;静心斋,倾听心海细浪的和弦,让我学会了安静书心的交融,不时飘出清茶的味道 一杯咖啡,苦涩中略带甘甜&& 时间的推移,擦肩的那一刹那,我终于看到了生活那黯淡无光的一面。来到田间,绿油油的麦香,舒缓了我紧张的心情。干吧!与小草的紧密接触,让我体验到了汗流浃背的感觉,让我明白了度秒如年的真正含义。那种狂热中夹着难受的滋味,让我读懂了苦字。我可真像个小农民。此后的心情却没有任何怨恨,做一个能为父母分忧的好孩子,如果可以,我愿意。心情懈了,那种感觉,正如一杯咖啡,苦涩中略带甘甜。亿往昔,人生也不过如此,暑假也不过如此。那段美好而愉快的时光已成为一种可望而不可即。蓦然回首,那只不过是人生长河中的一朵浪花,也许,它将会在记忆深处消逝。

  我左盼右盼,上盼下盼,终于盼来了暑假的到来。意想中的暑假是快乐无忧、笑声常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料,这个暑假是枯燥乏味,毫无生机的。唉,这还没有放假呢,就被考试折腾成了一支落汤鸡。本以为放假之后,可以尽情的放松一番,调节调节心情,但就在有这个念头不久,假期补课这个噩耗就传来了,弄得我像被霜打了的茄子,似乎所有的念头一下子都跑到了九霄云外。在学校补了几天课后,不知由于什么缘故,不补了。这可把我高兴得如一只脱笼之鹄。但好景不长,父母一向是望子成龙,望女成凤,所以他们又把我送去充电了。这可把我气的火冒三丈。我这个人,该学习的时候绝不马虎,不该学习的时候就连阎王老子拿我也没有办法,这可是天下无人不晓的。

  为此,我就抠了一肚子火,真不知道这个暑假是属于谁的。补课期间,我不甘心自己的暑假就这样在别人的控制中度过,于是便想玩个痛快、刺激点的,所以就学着别人逃了一节课。谁料这一逃,就把我推进了火坑,不知是谁向老师通风报信,还是我留下了蛛丝马迹,给老师的火眼金睛给发现了!此后我每天都在躲躲藏藏、心惊胆战中过日子。补课接近了尾声,我的心才渐渐平静了下来。补课结束后,我唯有一个愿望,就是静下心来安度晚年,但同学的一个电话又把我搅得鸡犬不宁。她让我和她住宿,我犹豫了,因为我要和父母商量一下,才能给她答案。我照实说了。但我知道我这样说纯粹是安慰她,因为我知道,父母的答案一定是不行 。但我还是抱着试一试的想法。晚上,我便试着去闯父亲的鬼门关,没想到,这一关竟然顺利通过!我兴高采烈,满怀信心的又去闯母亲的十八罗汉。但是,这一关我没有闯过去,反而搞得我是伤痕累累。此前我抠在肚子里的火气一下子全都冲着母亲发了出来,引来了母亲的一顿拳脚。我满腹委屈,泪水在眼眶里打转,但我不敢说一句话来反驳,于是我采取绝食的办法来对抗母亲的暴力。唉!但由于我天生是个馋嘴猫,才绝了一天,就忍不住了。就这样,绝食风波平息了,暑假也在刺激和无奈中过去了!我的暑假没有名胜古迹来丰富我的阅历,没有笑声陪伴我的左右,只有老师的抑扬顿挫和爸爸妈妈的鞭策。

  悲哉,我的暑假生活!

痛苦作文 篇7

  晚上八点,作文网课上到一半,老师正滔滔不绝地讲着她去芝加哥的经历。同学们一个个兴高采烈,一会儿惊讶着美国的管理方式,一会儿叹息着黑人的悲惨遭遇,一会儿又愤怒地进行批判。大家都饶有兴趣,而我却怎么也提不起精神,一想到要写作文就“悲痛欲绝”。

  “今天,我们要写……”老师郑重其事地宣布。“Oh,no!”我蹙眉叹息,“怎么又到了作文时间啊……”我手托额头,目光呆滞,脑中是望不见边的空白。我感觉这次作文又要凉菜了,就像沙漠上的一条鱼没有一滴水,而我在作文的海里没有一点灵感。此时,仿佛老师的指导已经化为一粒小石子,快速地沉入海里,消失地无影无踪。

  5分钟,10分钟,20分钟……时间如水般流走了,而我依然想不出题材。“这下完了。”我的心在崩溃的边缘,开始紧张起来。我站起来徘徊,脑中却萦绕着沉重的脚步声和急促的呼吸声;于是又坐下去,不料睁开眼,眼睛看见时钟,闭上眼又听到了时钟不断的“嘀嗒”声;我只好趴在地上,用手捂住耳朵,闭上了双眼,心里却一直向脑子发射“写作文”的命令。半小时过去了,有的同学竟然已经写好了!可我这个“作文死穴”却还没有开写的意思。

  “作文啊作文,你怎么那么懊恼啊……”看着时间一分一秒过去,我的眼泪已经准备好了。“对了,可以用作文做题材呀!”我灵机一动,顿时来了精神。作文不就是用来表达真情实感么!生活中处处有素材,我可以把写作文前的恐惧、写不出来的焦急、写出来的欣喜描述清楚,将写作的心理变化展现出来。这样的题材肯定很新奇!想到这里,我绞尽脑汁,奋笔疾书,终于挤出了一篇作文。

  “哦,真是谢天谢地!”我长吁一口气,“最终还是‘作文’帮了我的作文啊……”我苦笑一下。

痛苦作文 篇8

  在我四年级的时候,由于形体问题,爸妈毅然决定,让我去学拉丁舞。当时,我听到这件事以后,大吃一惊,当时我兴趣班已经够多了,如何有时间去学拉丁舞呢?可又有什么办法呢?怪只怪我平时走路和一个老太太一样,驼着个背。无奈,我的“舞蹈生涯”便开始了。

  由于没有什么基础,我从基础班开始学起,都是和一些幼儿园,一年级的小朋友一起学,我明显比他们高出两个头,一站在那里,无比惭愧,不过,有一个和我差不多情况,差不多年龄的人,可是,她也比我小两岁,哎!后来,我渐渐体会到了年龄大的优势,别的小朋友还在跑来跑去的跳舞,我就已经可以把舞步跳的无比娴熟。不论是在卡节奏上,还是舞步上,优势在那里,曾经有一段时间,我心里还美滋滋的,看着他们舞步节奏搞不清楚,我已经可以在快节奏中跳的很熟练了。但是,我也有我的难处,比如,每次跳舞前,必须压腿,压肩,横叉,竖叉,大蹲,下腰……一开始,老师没有过多的要求,后来,随着级别的提高,一些动作要领也有了高要求,横叉竖叉必须劈下去,压腿分为四个动作,用四个字形容就是“痛不欲生”啊,下腰的时候,我的手没有什么力量,全靠头顶着,下腰这个动作,我曾弄坏过6个发箍,我的老腰呦,劈叉劈下去,就一个结果,不是头着地,就是屁股着地,最后老师实在看不下去了,只得帮我踩下去。别的小朋友,一下子就完成了,动作漂亮的让我自愧不如。但是我有一股不服输的劲,别人练一遍练两遍,我就练十遍二十遍,慢慢的我练下来了,下腰也不那么痛苦了,劈叉也劈的下去了。之前付出的那些痛苦,根本就不算什么,比起付出,我收获了更多。

  我已经慢慢习惯,跳舞的酸甜苦辣,喜怒哀乐……

痛苦作文 篇9

  人的心情就如同万花筒一般,在不同的情境有不同的心情。我们可以因为遇到开心的事而喜笑颜开,可以遇到想不到的事而大吃一惊,可以因为遇到难忘的事而记忆犹新,但痛苦却是挥之不去、形影不离的。而我最痛苦的是那次。

  我边走边想:“这次大型考试能得多少分呢?名次会在第几?会考的怎么样?”一想到这些,心就七上八下起来。

  终于到了学校,我怀着忐忑不安的心情走进教室,教室里早已鸡飞狗跳,议论纷纷了!王刚拿着成绩表在班里展览,放眼望去,我的同桌正在抱头大哭,旁边的女生满面笑容的向同学说笑,连外号是“乐观人”的张红也一脸愁容,傻愣愣的坐在那。我用沙哑的声音问王刚:“让……让我……让我……看看,好吗?”这一句让我的内心电闪雷鸣。

  回到家,把成绩如实报给父母,妈妈说:“下次可别这样了!”“我知道了!”

  后来,我想偷偷在家里哭一场来发泄痛苦和烦恼,但我既不想被别人打扰,也不想打扰别人。这种难以发泄的痛苦被化为动力,帮助我破浪前行,尽管失败的痛苦刻骨铭心,但我依然感谢它,因为有它,我更坚强,我更努力!

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