习惯的作文

2021-03-22 习惯

  无论是身处学校还是步入社会,大家都跟作文打过交道吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编整理的习惯的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

习惯的作文1

  窗外,又下雨了。雨丝慢慢地飘落下来,织成了一张温柔恬静的帘子。我的心,便也被这景致所感动,欣欣然走出户外,再一次体味在雨中独行的快乐。

  是的,我的习惯便是这样独特。鲁迅先生曾说:“不料积习从沉默中抬起头来,于是写下了上面的那些文字。”而我一遇见下雨天,那份执拗的积习便也会从心底不可遏制地滋生出来,从来不撑伞地走进雨的世界,领略那不可言说的妙处。

  毛毛细雨的时候,我喜欢。我习惯于走在那少见行人的林阴道上,仰着脸,接受雨丝的爱抚;伸出手,接住上天的馈赠。偶尔有一骑飞车驰过,却也似“鸟鸣林更幽”一样又增添了几分静谧的神秘和贤良。于是有此地故作乡愁地吟起了“亭无言,花无声,只有族人独自行”的词句。可是忽然又笑笑:“我正青春芳华,愁什么呢?真是‘为赋新词强说愁’了。”只是爱这雨中的氛围和独行的快乐,好固执呀。

  倾盆大雨的时候,我喜欢。我习惯于站在门前,看着那白亮的水带将这个世界好好清洗一番。那灰暗的天空,那有些阴沉悲凉的气氛,偶尔也会令我联想起“秋雨独揽舟”的苦楚。可是雨过后,天空会更晴朗;那树、那草都被冲洗得清新碧翠;便是那花吧,也都更添就一段含羞带怯的风致了。我希冀的,便是这雨后的景观,更为了那道七彩的虹桥呀。“不霁何虹”,若不是下雨,何处去寻觅这大自然的杰作?雨后的世界,更是显得美丽清洁了许多,于是我常幻想:若是大雨能荡涤这世上的不平和人心的不善,该是世间多么大的幸事!唉,真幼稚呀!

  阵雨的时候,我更喜欢。我便拉着小妹一同跑进雨里,故意淋湿自己,享受一下从书桌前解脱出来的轻松和无拘。踩着水,噼噼啪啪地跑着,嘻嘻哈哈地笑看,重温做小孩子时的快乐。比起那闺中弱女不胜温柔的“听雨高楼”,我更爱这份任性和自在呀!

  哎,窗外的世界,又是属于雨神的了。要去考试,妈妈在身后追着送出雨伞来,我赶紧跑进雨中,回首冲着爱我的母亲嫣然一笑:“不,我习惯了。就爱这样在雨里走呀!”

习惯的作文2

  风华,这是一个卄蓬勃的春,树上摇曳着的沙沙新叶,被初上的晨曦唤醒。一切,只是出于习惯。

  斜照,落户喜人。宁静得被格式化似的空气,如水中深不见底的一切,斑驳 好几个世纪。明媚的不是完美,丑陋的,亦不是渣滓。

  总是习惯性的加以自己的主观臆想,去凭断一个和自己本来的风水。凡世本无事,庸人自忧之。亦如菩提本无树,明镜亦非台。还是那句:一花一世叶,一叶一菩提。那三生石,破了的镜,如幻思在空灵的边缘挣扎,然后重生。芜杂的点点滴滴,被一缕清新的晓风鸣颂,就是如此,生化,超然。

  不曾愿意打开布满灰尘的潘多拉魔盒,他们说,这里面从满罪恶,于是乎,总是静待水晶球的发芽,在安静的城堡里生活,只是因为出于习惯,尚未曾有勇气去释然那自己的幼稚苍白。只是一味相信神言,如那不可破除的金科玉律,似专制王权下一言九鼎的王者之尊,永远不愿尝试,可一旦试着用一颗心接触另一个世界,才贸然发现,水晶球里的王子和公主,白马和宫殿,只不过是美好的想象罢了,最后,无非是架上一言两语,浑浑噩噩的度过一天又一天。诚然,人要学会忘断过往,可一旦发现,花开了又会落下,潮起了又会升时,一切的一切,不过是在芸芸众生中未曾看头顶朝花夕拾。夜,米梦龙眼,泪,洗净了脸。

  炊下的那堆星,是不在了吧,炊上的那缕烟,被风化了吧!是出于习惯,还是纯属偶然?拿起,丢落,只是这不愿,那不舍,此不惜,如亿万了的光年,永不会追寻到的踪迹。这次,是永久的痛。他们假惺惺的说着谎言,连自己都不相信的话语,谁又会信?这世界是有傻瓜的,而种种,究因到果,还是出于习惯。

习惯的作文3

  无论任何人,都会在成长道路中留下一串歪歪斜斜令人懊悔的脚印,虽然现在我的优点把那些坏习惯巧妙的藏了起来,但只要露出马脚,却个个都能“致命”。

  丢三落四,粗心大意是我的致命坏习惯之一,它为此让我懊恼不已,因为这个坏习惯,不知听了老妈多少的“佛经”,因为这个坏习惯,不知有多少100分与我擦肩而过。每天,我不是忘带练习本就是忘带书,考试、做习题没有不落题目的时候。而且,这些情况大都是在非常重要的考试上出现,这下可害惨了我。至今,那次数学考试完后还令我记忆犹新。

  那次因为是期中考试,所以,考前我更加提醒自己:“千万不要慌张,不要粗心大意!”考完试的第二天,试卷发了下来,我忐忑不安地接地它,95分,还不错,可当我看到自己的错题时,却忍不住大叫了一声:“妈呀!”原来,虽然我在做完试卷后仔细检查出了6分错题,可没想到竟然还有一道我会做的5分解决题埋伏在周围,最不可饶恕的是,考前妈妈多次告诫我:“不会做的题扣了分不要紧,但千万不能粗心大意。”而我却看都没看这一题便匆匆交卷了,与100分再次擦肩而过,当我把错题给妈妈看时,只见她皱了皱眉头,叹了口气,说:“又是粗心大意落题,照这样下去,下次,你该把自己丢啦!'听了这话,我内疚极了,为了这个粗心大意,妈妈不知为我操了多少心。从那时起,每当做完试卷我都会一直认真检查到下课,渐渐地,我粗心大意的坏习惯从明显减少到彻底的没有了,在家中,“粗心鬼”的绰号不见了,每次考试都能取得骄人的成绩,身旁都是羡慕的目光,令我最骄傲的是,在又一次数学期中考试中,我考了100分,全班第一。

  妈妈夸奖了我,我高兴得一蹦三尺高,不过我还需要继续保持,不能“旧病复发”。坏习惯呀坏习惯,我要永远和你说拜拜!

习惯的作文4

  老刘吃过早饭,习惯地提起手提包往外走。女儿叫住了他。爸,您上哪儿去?当然去学校。爸,您不是退休了吗?老刘一下怔住了。是啊,昨天不是刚开过欢送大会了吗?今天我不用再去了。四十年啦,从小刘老师教到大刘老师,再教到老刘老师,每天都是吃过早饭,提起手提包去学校,这可是四十年的习惯啊。从今天开始,该提菜篮子上街买菜,做饭,养点花,喂点鸟,轻轻松松地过日子。老刘搁下手提包,提起菜篮子,上街了。

  咦,我怎么上这儿来啦?这是去学校的路啊!老刘实在舍不得这条路啊!四十年来,他总是从这条路走到学校,又从学校走回家。他怎么能不走到这儿来呢?这条路上不知留下多少他的脚印,更不知淌下多少他的汗水!四十年的习惯使他不由自主地又走上了这条路,路旁的小树叶子绿了又黄,黄了又绿,他还是在这条路上奔波着;小树参天了,他还是在这条路上奔波着;老树枯了,他仍然在这条路上奔波着如今人也老了,可还想着在这条路上奔波。

  刘老师好!这是同学们在问候。哦,孩子们好!这是他在祝福。

  孩子,那是他心里永不衰竭的一块绿地啊!他永远记得他的孩子们!他第一天上课,孩子们睁着天真的大眼睛听他讲课。他生病了,孩子们争着来看望他。他送走一批批孩子。当孩子们长大了,又一批批回来看他他的心注定了永远永远都和孩子系在一起。他不能离开孩子们,孩子们也不能离开他呀!记得有一回他给初中的同学讲屠格涅夫的《门槛》,同学们也听入了迷。后来,同学们长大了,都说老师当年讲的《门槛》激励着他们在成长的过程中跨过了一道又一道艰难的门槛。可他如今却跨出这他深爱着的门槛,刹那间,老刘突然明白了一个道理,他是不能跨出这道门槛的,他得重新跨进去!

  第二天吃过早饭,老刘又兴冲冲地提起手提包出门了。女儿又叫住了他。他神秘地一笑,挥挥手说,四十年的习惯,不好改啊!说罢,又开始在他那条熟悉的路上奔波。

习惯的作文5

  走进荷花小学起,我的生活习惯发生了很大的变化。

  以前生活的中心是快乐地玩,现在随着知识的增加,复习并完成作业逐步占据了玩的大部分时间,一周只有半天时间没安排,我感 觉到玩得有点可怜了!但一想到我巳是一名小学生了,心里便有一种自傲感。

  这段时间拼音学习接近尾声,家长们忙中抽时间督促我们复习,妈妈每天早晚邦我读拼音,可我还是没能取得满意的测试,我只好求爸爸出手抓一抓了。又到星期日去外婆家了,晴空万里阳光温暖,十月小阳春啊,是个难得的好天气。我呢背着书包去外婆家的,路上爸爸同我说好了,同小弟弟开心玩会后要记得完成作业,因为我已经是小学生了!

  经过一天的努力,拼音总算可以过关了,带着轻松的心情坐床上去享受片刻看电视的乐趣。爸走近问:开心嘛?为什么开心?我点头未答。爸告诫我,要开心轻松看电视,必须先完成学习任务,我很有同感。

  到外婆家我首先跟外婆说好,待我玩会后记得叫我读书,外婆看我这么懂事就点头赞许。开饭前我开始读记声母韵母整体认读音节,终于基本掌握拼音字母表。爸从旁边辅导,我弄清了ie和ei,iu和ui的区别;特殊韵母er,前鼻音后面都是n;zh ch zh 的整体认读音节是加i,rzcs是加i,iuu是yi wi yu,ie即ye,ue即yue ,in 即yin ,un即yun,ing即ying等等。到了晚上我终于默写完了24个韵母,16个整体认读音节,松了口气。周一早上让妈妈再邦我抓抓,应该可以过关了。爸说即使没默到一百分我也算达到学习目的了。

习惯的作文6

  习惯,这是每个人都要做到的,在生活中,我们经常面临各种环境。面对这些,我们所做的,只能是习惯它。爱迪生的实验室被大火烧毁,他并没有懊恼,只是和助手一起从头开始。他为什么这样做?因为他习惯了,他知道既然已经无法挽回,所能做的,就只有从头开始。并争取做得比上次更好。诺贝尔为了发明炸药,无数次的失败了,却从没有气馁。因为他习惯了,他相信“失败是成功之母”,一次次的失败,赐予他的是宝贵的经验……还有很多例子,我就不一一举出了。有人说,光说别人不行,也得说说你自己是怎样做的。下面,我就向大家讲一讲我的故事:记得我后面有一个男生,甚是嫌人。上课总拿笔杵我后背,开始很疼,后来时间长了,就不在意了。很多人都看不下去,说我为什么不跟老师说。

  我笑着说:“我已经习惯了,他也许不是故意的。”再后来,那男生见我一点都不生气,便不再拿笔杵我了。虽说没道歉,但我仍很开心,因为事情终于解决了。记得在我5岁的时候,父母因为家里经济困难,外出打工。刚开始的时候,我一直怨恨父母狠心的撇下我。所以,父母打电话来,总是赌气不接。弄得妈妈很伤心。渐渐地,随着年龄的增长。我明白了,并不是“父母狠心撇下我”,而是实在没有办法。我便开始习惯了爸爸妈妈不在的日子,并且开始接电话了。妈妈得知后,很开心。我下定决心,要让妈妈更开心。于是,我开始很勤奋的学习。终于,我的努力换来了一次次的好成绩:语文竞赛曾获一等奖、二等奖,各科成绩均在90分以上,老师夸奖我,爱学习……听了老师的话,我真正地笑了,笑得很开心。因为,我终于完成了我的心愿。如我所期,妈妈很开心,虽然很远,但隔着电话,我仍能够感觉到,妈妈笑了,笑得很灿烂,笑得我也心花怒放……习惯,这是每个人都要做到的。

习惯的作文7

  “我的好习惯是……”我正在写个人小结,妈妈见了,说:“你呀,有什么好习惯,光知道玩。”我心里连声叫冤:妈妈呀妈妈,您难道还不知道我的好习惯是爱动脑筋吗?您忘了上一次的事了吗?

  那回,我的老师出了一道思考题,这道题可真够难的,但不一会儿,班上的两上“尖子生”便做出来了。老师看了他们做的题,笑而不语。我在埋头苦想,想了大半天也想不出来。半堂课过去了,老师开始让大家讨论,两个“尖子”各执已见,争论不休,老师没有表态。这时我想出来了。在老师的鼓励下我站起来说:“我认为,他们都错了!……”同学们大吃一惊,开始议论起来,而两个“尖子”也怀疑地望着我。老师一边挥了挥手,让大家安静,一边又用目光示意我继续说下去,我迟疑了一下,接着说出自己的见解,同学们都向我投来敬佩的目光。老师赞许地点了点头,对大家说:“廖秀琳同学说得很对!”听了老师的表扬,我得意极了。

  这件事我告诉您,怎么忘了?那您还记得设计自动门的事吗?

  那一回,楼房里闹老鼠,我们家厨房里也出现过老鼠。一忘关厨房门老鼠就要进来,你们都发愁。我动了脑筋,在门上按上皮筋,你进去它关上,你出来它又关上,多妙啊!

  像这类事情还多着呢!还有一回,学校水池的下水管不通了,水池子积满了水,我又开始了脑筋:用皮管抽水,很快就把水池里的水排除了。

  想到了这些事,我便对妈妈说:“妈妈,我的好习惯可就是——”“是啊,爱动脑筋。”妈妈笑着接过我的话说。啊!原来妈妈没忘记我有这么一个好习惯!

习惯的作文8

  生活中有很多能源,如:风、火,水、电、纸……今天要说的就是——电能。

  电能在生活中几乎天天都要用到,而你却看不见,摸不到。如果没有电,夜间就不能照明,可汽车无法照明,就会出现危险;教室没有电眼睛容易近视;家里没电看不了电视,冰箱里的东西会变味,大件被褥不好洗;楼道里没有电,不能坐电梯,楼层多高都要爬;摄像头没电居民的安全会无法保障……总之生活中,电是多么重要。

  而有人却大量浪费,有时学校所有人走后,楼道、卫生间的灯却没有关。我每次晚上经过学校经常可以看见有的楼道灯在亮着。

  据我了解,如果一个人每个月要节约一度电,全国就可以省12亿多度电。一度电可以炼四十千克钢,灌溉1小时田地……可见,节约用电是多么重要的呀!我建议在学校的开关处贴上一张“节约用电,随手关灯”的警示,让大家随时注意节电。

  当然,变废为宝,自己发电,也可以节约用电的。有一年夏天,我和父亲做了一个太阳能小电扇。我们首先把坏遥控汽车的电机取下,接着取下计算器上的太阳能板,然后准备钢丝、钳子、塑料瓶、电焊。我先把瓶子剪成两个长方形小条,然后歪着一折,接着、打孔;穿在电机柱上,在电机下面的两根线各接上一根铜丝,最后一步把太阳能板翻过来,用铜丝穿上,孔又小又多,最后用电焊在上面各点一下,所有线便和太阳能板连在一起。在太阳光的照射下风扇动了。我十分兴奋,因为我没有用家里的一点电。

  电在生活中很重要,希望大家都能养成节约用电的习惯呀!

习惯的作文9

  夏季的一个晚上,吃过晚饭后我便坐在院子里乘凉。院外老年活动广场上响着练操的号子声。商店门口几个孩子大吵大闹,要妈妈买冰糕,我心里笑道:呵,这群孩子。

  这时,门洞里突然一黑,灯影外晃进来一个人,趿着拖鞋,摇着扇子,晃晃悠悠的走着。走近一看,原来是对面楼上的张叔叔来串门儿了。

  “哟,闺女,吃完饭了?”刚一走近,张叔叔便冲我嚷道。没等我答话,爸爸便从屋里出来。张叔叔又嚷道:“来来来,老万,咱俩杀两盘。”说着就在摆满象棋的桌前坐下,嘴里叼上支烟,“哒哒哒”地摆起了棋局。爸爸也坐下,乐呵呵地说:“老张啊,这次我的巡河炮……”

  说着便下起棋来。在他们玩得不亦乐乎之时,只听张叔叔一声咳嗽,然后两片嘴唇一闭,轻轻一运气,喉咙翻滚着又向上一抬,紧接着张开了嘴,随着“叭”的一声,一口用舌尖顶出的痰液便落在了院子里的水泥地上。这时,张叔叔大笑:“哈哈,将军!”然后又伸出脚在刚吐的那口痰上抹了两脚。我低头一看,不知何时他又将那烟头插进了妈妈新种的才出苗的菜叶中。待抬起头来时,又见他在挠头,头皮屑飘飘扬扬的落下,落在了那件黑色的T恤衫上。白茫茫的皮屑在黑色的背景的映衬下,显得格外耀眼。又听见他边咂吧着嘴边摆棋子的声音,看去是一副意犹未尽的样子。

  我蹙起了眉头,厌恶的感觉从我心中油然而起。当看到他再一次将一根吸尽了的烟头插进菜地后,我搬起了凳子走出了院儿,走了好远后还仍旧能听到他那模模糊糊的咳嗽声。

  一件小事,就可以知道这个人的修养,往往一件自己不注意的事情在他人看来是那样的丑陋。静下来的我们真应该想一想那不良的习惯的背后是什么,这样的事儿不正可以成为一面明镜来借鉴一下,透过它来看看我们自己吗?

习惯的作文10

  一个人的习惯注定一生的命运,好习惯,使用它的利息,坏习惯,永远偿还不了它的债务。近来,我有个娱心悦目的事——改掉了坏习惯!

  自从我上学开始,就有个魔鬼般的影子纠缠着我,使我一刻都不能平静。这个阴影有时抓我抓的特别紧,有时却很松,它就是马虎。我最怕在我们考试时它抓我抓得紧,如果我考不好,爸爸妈妈就会责怪我。但是,我每次都没考100分。我真希望考个100分,让他们乐逸乐,高兴一下。我慢慢的长大我开始考虑我为什么考不好。——我终于明白了;其实考试并不是考智力,而是在考你有没有认真如果心不在焉的作是不会有一道对的,如果专心致志一定回有好结果!我暗下决心,一定要改掉马虎这个坏习惯。有一句话说的好:花有重开日,人无再少年。如果我现在不好好改掉马虎这个坏习惯,以后会后悔终生的。

  我的决心已定,开始了训练。一开始做十道计算题,做错一道加十道。开始我克制住自己,心理总想:如果这十道其中一道错了,就要加罚十道的。前几天做的时候,是全对,哈哈正确率达到了百分之百。过了一阵子,我有点松懈了:我做错一道,爸爸妈妈又不检查,我可以不做呀自从我有了这个大胆的想法后,正确率开始下降。狡猾的人总会露出狐狸尾巴,爸爸妈妈似乎看出了什么,我也有了感应。我对自己说:“这样的练习是对我好,爸爸妈妈没有什么好处。我一定要加紧马力,赶快学,牢记认真2字。我又对自己下一个新的目标。一天20道四则混合题错了一道加50道,也一定让爸爸妈妈检查。对这样做对!~

  终于,是我应战的时候了,我在考场上做题细细心心,认认真真。考试成绩下来100分。啊,终于打破了记录,我这几个月的汗水没有白费。我看着鲜红的100分,笑了,大声叫:我终于改掉了马虎的坏习惯!

习惯的作文11

  让我成为雨的一部分,湿润了自己,同时也湿润了世界。

  ——题记

  雨是大海的叹息,天空的眼泪,田野的微笑……雨,富有诗情画意,对于雨,我总怀着别样的情感。我喜漫步青石小街,静静地听雨,赏雨,思雨

  千年的古街,现在冷冷清清,但也掩盖不了曾经的繁华。我独坐在一间小客栈里,泡一壶香茗,细细品味。门外,淅淅沥沥的小雨,像断线的珍珠散落在屋檐上、地面上,叮叮咚咚,好不热闹。我慢慢起身,踱到窗前,斜倚在窗框上,看那“调皮的孩子”东跳跳,西蹦蹦,发出一连串的惊响,如自行车压过一般。可是凝眸注视那雨中的老树根,像回忆般蔓延,将我带到了千年以前。回忆里,古街依旧下着雨,可却是那般空灵的声音,我不禁低头沉思,看着那雨滴一点点进入土壤,我仿佛听见了她那纤细的足音。

  阳春三月,微风拂过水面,天空中忽的落下一个小雨滴,我注视着它从空中迅速降落,在水面消失殆尽,泛起阵阵涟漪,然后慢慢扩散开来,直至水面再也掀不起一丝波澜。刹那间,天空中跳下无数个伞兵,形成了一堵天然的屏障,仿佛子弹也穿不透。这雨,来得快,去得也快。它为这个城市洗去了污浊,也红了樱桃,绿了芭蕉,沾了衣裳,落了闲花。它是春姑娘带来的天使,它让世界拥有平和的灵魂。它在麦田溜过,麦子黄了。它在柿子树上跑过,柿子红了脸。它总用她甘甜的乳汁哺育着世间万物,它是无私、勇敢、坚强、乐观的。

  雨中之城,拥有一颗平和的魂。雨后的太阳,在清晨中哲思;雨后的万物,在纯粹中生长。朦胧烟雨,如画如诗。

  我喜欢被雨水包裹着,因为那样使我与自然更近了一步,我能触摸到大自然的皮肤与血液,感受到它富有生命力的跳动。自然,就是那么神奇!无雨的日子里,我念着它;有雨的日子里,我在雨中沉思,成为雨水的一部分,与之融合。这个别样的习惯将伴我永远!作文

习惯的作文12

  播下一个行动,你将收获一种习惯。播下一种习惯,你将收获一种性格。播下一种性格,你将收获一种命运。良好的习惯是我们生活学习的保证,养成教育不仅是学校德育工作的重头戏,也是我们每个学生身心发展中一件至关重要的大事。多年来,我们学校十分重视学生的养成教育,每月有训练目标,每周有训练重点,从学生的走路、说话、做操、用餐等细小处入手,注重基础、重视细节、强化过程,引导学生自主管理,努力营造和谐的校园。作为班主任,对于本班学生的养成教育更是责无旁贷,要时刻关注学生的表现。

  12月18日下午的班队课上,四6中队如期举行《好习惯成就好人生》主题队会。活动有程怡主持。同学们敬着队礼,双目紧盯升旗手和护旗手缓缓从面前走过,整个活动拉开了序幕:通过两则故事让学生明白好习惯是一个人一生的财富,好习惯是一个人一辈子用不完的利息,而坏习惯就是一个人一辈子的债务。同学们积极参与讨论坏习惯的害处以及改变坏习惯的方法。从身边学起,大家众说纷纭,分享“良好习惯大家学”。为了便于学生学习,通过归纳引导学生抓住并牢记“自学预习、 专心上课、认真观察、积极思考、善于提问 、切磋琢磨、独立作业、仔细审题、练习反思、复习归纳、整理错题、 客观评价”。同时带领全体学生通过计算“我的一天是怎么过的?”学生通过换算得出合理利用时间对学习的'影响很重要。管得住自己,你是习惯的主人;管不住自己,你是习惯的奴隶。做主人,还是做奴隶, 全在于自己的选择。

  短短的一节课队结束了,但学生的习惯养成训练会不断继续。

习惯的作文13

  最近在看《习惯的力量》这本书,本来以为这是一本非常枯燥的书籍,没想到读起来一点也不费劲。

  想读这本书的原因是,每个人生活里,都有一些不太好的习惯,有些习惯对自己的生活和工作,没有太大的影响,有些坏习惯,则会影响自己的生活,甚至工作。

  所以,想通过阅读《习惯的力量》这本书,来学习关于习惯的秘密,通过一些有效的措施和办法,来改变一些坏习惯,或者培养一些好习惯。

  这本书有三部分组成,分别是个体的习惯,组织机构的习惯和社会的习惯,通过这三大部分,来诠释和习惯有关的一切。

  习惯的原理是:暗示——惯常行为——奖赏,不管你是想建立一个习惯,还是戒掉一个习惯,或者是改变一个习惯,这三者都是需要考虑的因素,缺一不可。

  如何建立一个习惯?拿跑步来说。

  暗示:首先你要把提醒或者暗示你跑步的东西放在明显的地方,比如,制定跑步计划,把跑鞋放在明显的地方,

  惯常行为:就是跑步

  奖赏就是回报,比如,每次跑步都要记录,让自己的跑步可视化,每次跑完奖励自己看一场电影,每跑100公里,就买一件跑步装备等,这样坚持下来,你很快就会养成跑步的习惯。

  如何戒掉一个习惯?

  答案是没有办法,这本书告诉我们。习惯一旦养成,很难戒掉,只有改变习惯,不能戒掉习惯,改变习惯的原理是,暗示和奖赏不变,把惯常行为更换掉就可以,拿抽烟举例:

  抽烟会带来愉悦感,替换抽烟的行为,保持愉悦感不变,才能真正戒烟,比如仿真烟或者糖类,而不能单单只是强行把抽烟行为戒掉。

  总之,这本书把习惯这一行为分析的十分透彻,如果你能认真阅读,肯定会有所收获。

习惯的作文14

  每一个人都有粗心大意的坏毛病,可是粗心大意是可以害死人的。司令官在指挥战斗时,因粗心大意而造成军队全军覆没,考生在升中考试时,因粗心大意而与理想的中学擦肩而过;建筑师在建筑楼房时,因一时疏忽导致楼塌人亡的悲剧。这些都是因为粗心大意造成的。

  我也有粗心大意的坏毛病,那一次,爸妈都回了河南为外公送殡。只有我一个人在家,我在玩耍之后回家时,正准备开门时,发现钥匙不见了,我叫了起来,我的钥匙呢?我摸摸口袋,摸摸后背,哪里也不见我的钥匙,我急得像热锅上的蚂蚁,在走道上不停地徘徊,我想:会不会是在玩耍时弄丢了呢?赶紧回去找找。我赶忙跑回小公园,我到处寻找我钥匙的踪迹,在山坡上,在亭子下,在沙池里,在树下,凡是我玩耍的地方都找过了,还是找不到我的钥匙,累得我满头大汗气喘吁吁。我沮丧地回到家门口。这时欧晓敏走了过来说:“你坐在这里干吗?”我哭哭啼啼地说:"我把钥匙弄丢了,回不了家,可我爸妈下个星期才回来,怎么办?”她说:“就知道你粗心大意,先道我家住吧。”我只好在欧晓敏家住了一个星期。

  我想等我爸妈回来的时侯,不知道他们有没有拿钥匙,进不了门怎么办。回到家时发现爸妈已经回来了,我很奇怪,便上去问,你们怎么进来的。”爸妈说:“你真是粗心大意,把钥匙插在鉄门上,没有拔下来。”啊我真是太粗心大意了。今后一定注意。

  经过这件事,因为粗心大意害得我无家可归,要寄人篱下。我以后再也不要粗心大意这个坏毛病了,我要努力改掉这个毛病。

习惯的作文15

  上不完的课、做不完的作业、留不住的时间——题记

  “铃铃……”甜美的梦乡,再次被那可恶的闹钟打破了,恨不得把它拆了,扔到楼下去。最终睡意还是被那强大的意志打败了。于是只好拖着懒散的身体,残留睡意的双眼,不情愿的起了床,穿好衣服,吃完早饭,便匆忙地登上那山顶般的教室(6楼),一天紧张而又有规律的生活便拉开了序幕。

  对于初三的学习生活我们必须有背水一战的信心,必须怀着不是你死就是我亡的决心,才能应对那些让你“生意兴隆”源源不断的“订单(作业)”,让人叫天天不应叫地地不灵,只好盼望着破产的那天赶快到来。但也许是初三才让我们学会了“坚持就是胜利”。

  初三生活的密度就如同金属锇一样,(地球上密度最大的物质)密得你喘不过气来。一个星期有六天半在学校上课,你以为剩余的半天就可以休息了吗?那你就错了等待着你的仍然是那些“满堂红”的试卷。晚上加班已不再是传奇,时间不再是从娱乐节目中流逝而是从哪一横一竖,一撇一捺中走过,有时做作业时眼皮累的眼皮打盹时,便趴在桌子上休息一会儿,但是一抬头望见或想到教室黑板右上方的中考倒计时表,斗志又振奋起来了。考试对于初三就如同家常便饭,但是每次面对数学这位捉摸不透敌人时,心里的不安就如同战后动荡不安的伊拉克一样不知所措。虽然初三有时很苦,但每天都让你觉得过得那么充实、有价值,愉快。特别是每次当你把努力过后的成绩告诉父母时,看着他们脸上欣慰的笑容你会觉得再辛苦也值得。

  对于初三的五味杂陈,也许只有在你踏出中考的那一瞬间你才会真正的明白。——初三的滋味

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