在日常生活或是工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的拥有阳光的作文，欢迎阅读与收藏。
拥有阳光的作文1
我家的楼仅仅有两层，一层都是些旅馆之类的商业店铺，第二层便是我们家和另一户人家。可是周边又都是些七八层的高楼，于是这个小家伙只能蹲在巨人的影子里，躲避了最烤人的太阳却也偏离了最完整的温暖。
只有午后，阳光才会吃力地从我家的窗子里挤进来。它有点羞愧又有点可怜地走进来，我的小屋子便会照得通亮。角落里积压着的灰尘和在黑暗里潜藏着的悲伤都被扫了出来，一同在光亮里晒干净。躺在亮白的书桌上的本子显得安静又平和，那些黑漆漆地叠在一起的小铅字也变得清晰起来，规整地站好排。使我想起小时候读过的一个安徒生的童话，隐约记得有一个神在训练小孩子本子上的字。它们太懒散，一大早晨又会弯腰驼背地没精神起来。在这些白净的书页上，即便是我偷吃时落上去的葡萄汁液，也照得清清楚楚的。那么一小团深红点在书本上，有点生气地望着我，我只好红着脸用手竭力地抹了去。塑料的挂件身上闪着光泽，于是它们死气沉沉的眼睛也会有着流转的活力，我甚至会隐约觉得他们渐渐有了声息，从他们的眼睛里可以窥探到各种各样的感情。
窗子把光影分割的一格一格地映在床铺上，纯色的床单铺的平平整整的，像是为了迎接最美好的阳光而耐心地梳洗打扮了一样。在它们偶尔卷起的皱褶里，我猜测应该藏着我深夜里的梦。尘埃就在斜射进来的阳光里纷飞，它们是白色的，是毛茸茸的，有点疑惑又有点笨拙的摇荡着。它们并不会让我觉得空气是肮脏的，反而会让我察觉生命的伟大。即使它微渺，即使它平凡，它也有生存的理由。它也有着在底层的波折和起荡。我想着在它们圆滚滚的身子里是否也藏着一个宇宙。或者说我们我们生存的偌大的宇宙是否仅仅是另一个时空的一粒尘埃。生命是否是一个套娃似的大环套小环的过程呢。这样想着，我便无法去轻视它们，因为它们也有可能是某些灵魂的载体。我有时候喜欢用它们无根的漂浮来考验我的专注和眼力。我会眯起眼仔细地盯着一粒尘埃，拼命地看着它，直到它摇晃着被空气吞掉。
在这仅仅半个小时的阳光里，我却可以充分地感知生存的美好。生命的价值在于拥有而不在于永远拥有。一瞬间同样可以抵得上永久。
拥有阳光的作文2
老师常说：“给你一点阳光，你就灿烂；泼你一点洪水，你就泛滥。”
我就是这样一个矛盾的女孩：我很开朗，既爱哭，也爱笑，喜欢无忧无虑、自由自在的生活；现实中，我又不得不承认自己的无知与无能。平平的成绩，使我产生极度的自卑感——尽管我明白，自己的落后只是因为没有尽到全力。
有时候，我会突然的，陷入深深的没有必要的烦恼之中。面对流水般逝去的岁月与实在太平凡乏味的生活，我痛恨自己那颗犹豫彷徨的心，或者是那千百个为自己的不肯进步而找出来的“理由”。我苦苦地在为别人的不理解而烦恼，却也不情愿让人看透。我总是有意无意地慨叹那份失落的心情，好想一个人站在高高的山顶，让强劲的风儿吹散心中的惆怅。
似乎还是在迎来日出、送走晚霞的瞬间，我就告别了六一，由无知无畏的孩童转化为青少年。我们生活在这个社会的大家庭，未来的生活，也许就像我所渴望的那样美好。但，现在的生活，我们更需要“阳光”。
生活的全部不是痛苦，也不都是快乐。记得有那么句话“梅花香自苦寒来”，梅花的坚韧告诉我们，有了“阳光”，才能使生命力更强。
生活有时会让我们不禁自问，生活怎么这样？但只要我们敞开心扉，拥抱生活，就拥有“阳光”，没有“阳光”的生存不叫生活。
在这个世界上，如果总有一种什么东西能够迅速击中我柔弱的心扉，那就数得上是阳光，拥有阳光，才拥有希望。当它在一瞬间开启我的心扉时，我会懂得珍惜生活、热爱生命与学会创造奇迹。
我渴望拥有阳光。让我们能在阳光的哺育下，尽情的成长，散发各自浓郁的芳香！
拥有阳光的作文3
一个阳光的心情会帮你很多。
朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。
朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心情，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。
朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。
朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……
拥有阳光的作文4
我特别偏爱在冬日里享受那难得的一抹阳光，虽然没有春的明丽，夏的热烈，秋的炎热，但是那柔柔的一缕，就已经深入我心。
我爱拥有阳光，在冬日里，躺在阳光下的沙发上，看着我爱看的书籍，享受阳光的抚摸，阳光的温暖渐渐地透过衣服，暖到我的皮肤一直到我的心里。在阳光的温暖下阅读，这是一种美的享受，享受着阳光无限的给予。
我爱阳光的味道，我认为阳光是有味道的。在冬天阳光下晒过的被子是我的温床。阳光在被子上留下了她经过的足迹，留下它特有的味道——温暖。我爱睡在晒一白天的被子里。阳光的味道包围着我，就像在母亲的怀抱中，感觉严寒阴冷远离了我的身心。
阳光给人以温暖，拥有阳光的人是幸福的……
有一个冬天，下了雪，到处都是银白颜色格外美丽。中午时，我与妈妈上街，午后的阳光轻轻地照在我们的身上，让我们感到一丝温暖。我突然看到一个乞讨的老婆婆，她穿着破旧的棉衣，倚靠在墙角。我看见在她脸上，无情的岁月留下了深深的痕迹，阳光倾泻在她那饱经风霜的脸上，这午后的阳光的脸上有了微微的笑容。放在她身前的旧瓷盆儿里只有几张毛票。我向妈妈要了一个一元硬币慢慢地走到老婆婆的面前，轻轻地把硬币扔在了瓷盆儿里，只见小硬币在瓷盆儿中弹跳了几下，同时还发出了清脆的响声。我看见老人家惊喜地笑了，虽然表情绽放得有点古怪，但是我看到她眉宇间有舒展的阳光。我也只能做一抹免费的阳光，暂时照在她的眉宇间。
阳光，只有拥有你，我才能抵御严寒，只有拥有你，我才能快乐成长；如果没有你，我将无比严寒，如果没有你，世界将无比阴冷。
拥有阳光的作文5
当你面向太阳时，你就不会看见黑暗。———海伦·凯勒
阳光无疑是美的，它空灵迷幻，色彩绚烂，给世界以温暖，给万物以呵护。然而心灵的阳光无疑是更美的。
心灵之阳光的美，不是鸽颈洁羽光泽，闪亮一瞬，它的美是永恒的，是对自然、艺术的热爱，是对生命价值，人情道德的追求，在历史星空中闪耀亘古的人性光辉。静静地，他来到湖畔，建起自己的木屋，打理自己的菜园。远离尘嚣的梭罗用了两年时间诠释了文明与诗意的生活。那是人类虔诚心灵与自然的对话，空气灵动，湖水涟漪那是梭罗蓝色的灵魂在颤抖；瓦尔登那深邃的泉眼高悬在哲思之上，流淌的是智慧。庄子说过，“勿听之以耳，而听之以心”，梭罗正是对那自然的向往，以心的阳光感受自然之光带给的恩赐。
还记得那盆喷薄的向日葵，色彩明亮，点画生命之美。你也许以为梵高内心世界一片昏暗，毫无阳光可言，然而正是那份对艺术焦灼强烈的爱成为他生命中惟一一丝阳光。正如向日葵面向阳光，梵高心中的阳光无止息地追求艺术的完美，将这位艺术的殉道者带入不朽的殿堂。
最令人震撼的是人心在追求生命的最高意义时释放的巨大光与热。
李剑英，从事试飞20年，然而在生死存亡的时候，命运只给他16秒，作为一名军人，他以生命为代价履行了保卫人民的职责。古语曰“志士仁人无生以害仁，而求杀身以成仁”，他让我们看到当心的阳光向生命最高度迈进时折射出的光芒。
人心灵的阳光如此美丽而又弥足珍贵，然而信息时代所带来的轻浮之风能否让人守2
护心灵阳光成为可能？是否意味着更多的人将失去道德的操守。
我一向反感“华南虎事件”，这件事完全可以由科技鉴定人员完成，尊重科学不失庄重。相反，事实是，一个以“脑袋”担保的科学家与一个“让儿子一起坐牢”的现代公民带起市井之气的庸俗与粗鄙。这是对人性道德的亵渎，对科学文明的漠视！以此警醒人们不仅追求心灵的阳光，更要时时呵护。
拥有阳光，去感受微雨湿花长风振林这自然的美！
拥有阳光，在杰作中体悟人生的奥秘，穿越时空，灵魂交流。
拥有阳光，在生命之巅，采撷最美的一颗人性宝石。
拥有阳光的作文6
亲爱的朋友们，你看过《假如给我三天光明》这本书吗？今年暑假我在爷爷的书柜里发现了它，爷爷告诉我这本书是伟大经历和平凡故事的完美结合。翻开书本，首先映入眼帘的是一行小字：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦凯勒－—马克吐温”。是怎样的一个人能让这位大文豪发出如此的赞叹啊！现在，让我们一起来分享吧！
这本书记录了一个盲聋人凭借自己惊人的努力改变自己命运的经历。她的坚强自信让自己的人生丰富多彩，她就是海伦凯勒。在她只有一岁多的时候，便失去了视觉和听觉，五岁时又失去语言表达能力。从此，海伦凯勒便生活在无光、无声、无语的世界里。书中写到：“当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗时，我像被噩梦吓倒一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉让我今生难以忘怀。”但是，只拥有过十九个月的声音和光明的她，却可以清晰地记得——宽广的绿色家园、蔚蓝的天空、青翠的草木、争奇斗艳的鲜花。最终，她凭借坚强的意志考入哈佛大学，使她拥有自信的，不仅仅是她的父母和妹妹，还有她一生中最重要的一个人，没有了她，就没有了海伦凯勒今天的成绩。她是谁?她就是莎莉文小姐。在海伦难过时给她安慰；在海伦成功时，她会为海伦而感到高兴；而在海伦失败时也能替她解开谜题。就是这样一个品德高尚的人让海伦意识到自己的生命有价值，并且成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在书中，海伦希望在这假想的三天时间里，能看见自己的老师、朋友；能去参观自然史和艺术博物馆；能看看纽约城和日常世界；最后还要去看一场戏剧。三天的活动，内容涉及生活的各个方面，既表现了她对生活中美的追求，也表达了对人类创造的高度赞美。她还以自己的痛苦经历和美好渴望，劝诫世人要珍惜光明，珍惜光阴，珍惜拥有的一切。这些说起来似乎挺容易，但真正做到其实很难。我想，能从海伦凯勒的书中读到“珍惜”二字，也就读懂了她。
读完这本书，给我的感觉是震撼的。知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人迸发出如此强大的能量。希望我能像海伦凯勒一样，把对知识的渴求，看作对人生的追求。珍惜身边的一切，怀着一颗感恩的心，友善、朝气的去生活。最后我要送给你们这本书中我最喜欢的一句话：“只要朝向阳光，你就不会看到阴影”。愿我们大家朝着希望的方向，坚定、充实地踏上光明的人生之路！
拥有阳光的作文7
人们常说，处于一个自己不喜欢的环境当中，只能自己去适应环境，不可能让环境去适应你。话虽然是这么说，但是，要想真正做到适应环境，也绝非是一件容易的事儿，它是一个漫长的过程。
人生就是一个完成使命的过程，在纷繁复杂的大千世界中，总有一些事儿是不让自己满意的，毕竟这个社会少了谁都能运行。在这棵长了几千年的大树上，更多的是扮演的只是叶子的角色，春天长出枝头，为大树增添一抹绿色。秋天，它就变黄，被秋风吹落，落在地上化为尘土。下一个春天，这棵树就会继续长出新叶，继续这个过程。不过，有的人扮演的是枝干，枝干上面长出更多的叶，一旦这枝干没了，那些叶子也就荡然无存了。
不过，就算这枝干没了，也只是少了一些绿叶罢了，生长起来比较缓慢，那也是延缓了几个小时，根本无所大碍。所以，我们来到这个世上，不是为了让这棵树来饲养你。这好像当前的社会招聘一样，你去一个公司应聘，不是你选择公司，而是公司选择你。公司看的是你能为他们带来多少利润，而不是公司为你谋了多少福利。
虽然，人生是为了使命而来，但是，这个使命并不是一开始就能明确。在长期的社会实践过程中，这个环境影响了你，你也知道自己的喜好。但是。这喜好难道就是你要完成的使命吗？这一点，摆在残酷的现实面前，它的立足点很低。
试问，在现实世界中，有谁真正喜爱自己的工作？就如一句话所说，生活就是被逼的，自己当初也是身不由己。在古代，即使是皇帝，拥有至高无上的权力，也不能为所欲为。俗话说，水能载舟，亦能覆舟。君主也应该当个明君才对，当了暴君，好像最后都没有好下场。所以，是整个社会为你安排使命，而不是你自己去选。
在社会面前，我们个体的力量似乎微乎其微。尽管我们身上缠有无数道锁链，但是，我们可以改变我们的心态。既然这就是现实，那我们还不如真心面对呢！拥有一个阳光的心态，真正把自己融入到这个社会里去，为这个社会贡献自己的力量。同时，社会也会给予自己更多的阳光和雨露。
拥有阳光的作文8
踏着青石板路，漫步在丝绸般的雾霭中，鞋底发出轻微的声响。记忆如氤氲的`雾气铺天盖地而来，每一丝都浸渍了幸福的味道。随之而来的还有些许懊悔，些许愧意，只怪那时的我不懂你的爱。
凹凸的青石板路透过布鞋亲吻着我的双脚，仿佛姥姥那双粗糙的手饱含爱意的抚摸，心灵的角落蓦地被一丝暖暖的阳光照亮，霎时间温暖我心。
陷入记忆的暖流中，耳边又想起了脚踏板“咯噔咯噔”的声音。缝纫机的曲轴在姥姥手指的拨动下飞速旋转，针头在鞋衬间灵活地穿梭着。在姥姥娴熟的技术下，一双布鞋很快诞生，万万没想到的是，这双布鞋竟是送给我的。
不忍拒绝姥姥期待的目光，礼貌地收下了，拿回家便随意丢在了角落里。比起我鞋柜里琳琅满布的各式鞋子，这双实在逊色的太多。
偶然整理，无意间翻出了这双鞋子。它仍旧是最初的模样，简朴的外表呈现着低调的姿态。我犹豫着把脚伸进鞋中，轻轻走了几步，霎时，舒适的感觉蔓延全身。柔软，轻松的惬意将我包围。心灵最深处也被射进的阳光所温暖。只是一瞬，我爱上了它。
虚荣，浮华，一双双看似华美的鞋子蒙蔽了自己心中最真的那份触动，结成厚茧。而姥姥的爱，亲手剥落了我心上的茧壳，浮华洒落在风里，让我嗅到花香满径。原来，自以为成熟只是作茧自缚；自以为美丽，只是年少轻狂。
时光带走了曾经的美好，姥姥的双眼已不再清晰，手脚也不似从前灵便，做鞋这种细致入微的活，也变得可望而不可及。
漫步在青石板路上，感受阵阵清凉与舒爽。姥姥的爱也如同这双鞋，只有限量版。闭上双眼，幸福如这氤氲的雾霭，将我包围......
怀念那时穿梭在缝纫机之间的手，怀念那些拥有阳光的日子。
拥有阳光的作文9
那时，我还小，仅有五岁的我，便要承受在众目睽睽之下“登台亮相”的压力，也许，无知的我什么也不懂，可是，也就是这一次“压力”有仿佛让我明白了好多……
临进比赛了，在台下天真，烂漫可爱的我似乎是一只快乐的小鸟，带着自由的羽翼翱翔，台下的紧张排练，似乎改变不了什么，但是，真正走上舞台的一刹那，我才明白了一切。
台上的五彩斑斓，顿时使我幼小心灵上有了极大的触碰，时间过的好快——该我上台了。
那时的我才刚刚明白什么叫胆怯，畏惧。放眼望去，台下黑压压的一片，评委一个个训斥的目光，仿佛让你无心的比赛。面对着一切，我不知道该如何是好。可是“屋漏偏逢连阴雨。”第一次恐惧的我竟然忘词了!我只是呆呆地站在充满彩灯的舞台上，面对台下的观众，我无言以对。细细的汗丝滚落在身上，我顿时不知道怎 么办，于是，我便开始试探着向前路的“沼泽”趟走。我的话结结巴巴，断断续续。我的眼睛湿润了，不知道该怎么办。
这时，仿佛就是在空旷无边际的天空中，闪烁着的明星——老师向我投来“奇异”的目光，我从那目光中读出了好多，这慈爱的目光，不断在为我鼓劲，为我喝彩，为我加油。霎时间，我明白了，也正是老师奇异的目光，让我有了奇迹的发生!我的脑中从“一尘不染”到了“五彩缤纷。”那时，在我的眼中，舞台就像是一个平地，台下的观众，仿佛是花花草草，我竟奇迹的把台下的所有都说了出来。是的，我以很精彩的表演结束了演出。脸上的妆以被幸福的汗水浸湿，我站在台上久久的望着，呆呆的，刚刚发生了什么，我什么也不记得了。但是，我还是听到了，我还是看到了!我听到了观众热烈的掌声，我听到了伙伴的呐喊声，我听到了评委的议论声，我看到了，我看到老师欣慰的目光，我看到了，我看到了胜利的前方!是的!我成功了!
对于现在的一切，我还是在思索着那时的我，我还在思索着目光的力量。我真的没想到，一个小小的目光，竟有如此大的魔力，一个小小的目光，怎能成功?一个个“为什么”在我心中缠绕。可是，现在，我明白了，这目光不仅仅是一个单纯的眼神，而是充满自信的目光。
让我们都拥有阳光！
拥有阳光的作文10
一个阳光的心态会帮你很多。
朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。
朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心情，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。
朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。
朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……
拥有阳光的作文11
你拥有阳光、快乐的生活么？一个人想拥有快乐的生活，之前一定会有过苦恼，还要学会承受它，只有这样，才可以获得真正的幸福与快乐。——题记人的生活需要快乐，快乐是幸福的源泉，这些谁都知道，但，这会是一些人从来没有享受过的稀世珍宝。
快乐对于每一个人来说都是公平的，但，它不是固定的，当你感到十分快乐的时候，它会一直伴随着你，当你苦恼的时候，它会暂时离开你，就多在你身旁，所以说快乐在你的身旁，它的主权是你。有人曾经这样的来形容“快乐”：快乐好比风，乐观的人说它是船帆的伙伴，能把人送到胜利的彼岸；悲观的人说它是大浪的帮凶，打翻船只，将人葬送在大海的深处。苦恼痛苦的过了一生，快快乐乐的也是过了一生，我们为何不选后者过好我们的这一生呢？当然，付出也是一种快乐，有付出必定要有收获，每一个人都是一个勤劳善良的农夫，在土地里播种，收获快乐。
快乐的人可以把自已的心比作一颗散发光芒的星星，无论四周有多么黑暗，都能将大地照亮，因为他有一颗快乐的心，黑暗是阻止不了它前进的步伐。每一个人都有着同样的生命，却有着不一样的灵魂，用自己的生命给别人带来快乐，快乐也会充满自己的心灵，大安市，一味的抱怨只会给人们带来痛苦与无奈。快乐与痛苦其实取决于自己的选择，只要你的心灵充满阳光，你就可以获得快乐与幸福，只要你扫出心中的乌云，充满阳光快乐的日子就会与你时刻相伴。如果你是一条鱼儿，那么你会认为快乐就是一汪清凉凉的水；如果你是一棵小草，那么你认为的快乐就是一束暖暖的阳光。快乐掌握在自己的手里，而且它就在我们的身旁，只要我们善于发现它，快乐可以说是无处不在。
拥有阳光的作文12
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦与烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律与幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态与精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但是也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度与所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力与心理调节能力，尽快恢复心理平衡与健康。
拥有阳光的作文13
近了，近了，三年的时间即将换来我们的丰收；三年的排练，我们的好戏即将上演!
想想竟然会这么快，仿佛做了一个梦，甜蜜而温馨，梦一醒来，却不知不觉地满眼泪水!光阴似水，光阴更似箭，而我只是时空中的一分子，在时间的长河中永远都是微不足道的，这是不争的事实，也是无法改变的!既然无法改变，何不学渔父“餔其糟而歠其醨”?（餔，bū，吃；糟，酒糟；歠，chuò，饮；醨，lí，薄酒。）
当初我们选择上高中为的是什么？还不是为了一个梦，一个很甜很美的梦，说不定还是家里几代人的梦!而你，背负着他们圆这个梦的希望来到这里，并且为这个梦辛苦付出了三年的时间，三年！如果心中没有一个坚定的信念，我相信三年是绝非容易走过来的。
我喜欢阳光灿烂的日子，那种感觉让我很心醉，仿佛前路一片光明，让人感觉很有希望，所以阳光明媚的日子里，我总喜欢到外面转悠。之后就会感觉全身轻松，充满信心和力量。其实希望在人们心中何以没有一轮红日更令人神往呢?当阳光洒满全身的时候，那种感觉，好像一艘航船在漫无边际的大海上遇到一盏希望的指航灯一样兴奋！所以，我觉得，在我心目中，阳光就是力量，阳光就是导航，阳光就是希望！希腊有句谚语说：“没有希望和信仰的人就像木乃伊。”而我们中国也称没有希望和灵魂的人叫行尸走肉。我不要当行尸走肉，更不要当木乃伊，因此我要拥有希望，虽然我的成绩不理想，但是我相信我只要按着既定的目标去努力，去奋斗，就一定会接近理想，直到实现它！即使没有实现我也应该无怨无悔。
远了，远了，告别高一、高二的喧嚣和嬉闹，来到高三，为了一个希望去追求一个答案。只有拥有希望的人才有资格这么说，只有拥有希望的人才有能力这么做！
在剩下来的宝贵时间里，希望所有拥有希望的人重新振奋起来，无论目前怎么样，都振作起来，也不要管未来怎么样，只要你拥有希望，只要你曾经为了这个希望付出过，那么我们就永不会后悔!
近了，近了，在人生的这个大戏台子上，我们的一次重要演出近了，能演出什么样的戏来就要靠我们自己把握了。只要大家一起努力，就能创造出属于自己的美好未来。
拥有阳光的作文14
众所周知，生命需要阳光。其实，心态更需要阳光。人生在世，要想拥有健康、幸福、快乐的人生，就要拥有并保持阳光的心态。那么，怎样的心态才能称为阳光心态呢？简而言之，阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的心态。
拥有阳光的心态的人知道：一个人生活在这个世上，不会一帆风顺的，而是会时不地遇到这样那样的困难、挫折、变故、不称心的人和不如意的事，这些都是人生活中的正常的现象，是个人的力量所不能左右的。他们对生活会始终抱有一种积极、乐观、向上的态度，当遭遇挫折、不幸、变故、不称心的人和不如意的事时，会勇敢的去面对，积极的去解决。
拥有阳光心态的人懂得：现实中，许多终日苦恼的人实际上并没有遭受多大的不幸，而是其心态存在着某种缺陷，对生活的认识有偏差。拥有阳光心态的人不会因为担心未来而忧心忡忡、庸人自扰，而只是去考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。
拥有阳光心态的人明白：一个人快乐不快乐、幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系；快乐与幸福是由心态决定的，心可以造天堂，也可以造地狱，好心情就是天堂；只要学会为小事而高兴，就会有更大的快乐出现。
要拥有阳光的心态，就要学会感恩，学会感谢对你有所帮助的人，感谢在十字路口为你指明方向的人，感谢给过你爱的人，感谢给你知识的人，更要感谢一路和你风雨同舟的人。学会感恩，我们的心态才会变得更加阳光灿烂。
要想拥有阳光的心态，还要学会活在当下。人生是一个过程，而不是一个结果，我们要享受过程，珍惜眼前的人和事，快快乐乐、开开心心的过好生命中的每一天。只有这样，生活才会处处鲜花烂漫。
要想拥有阳光的心态，还要学会发现。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，而使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。
朋友们，让我们努力的去培养、拥有并保持阳光的心态吧！有了阳光的心态，我们的周围才会处处充满阳光；有了阳光的心态，我们的生活才会更加美好、更加和谐；有了阳光的心态，我们才能拥有幸福快乐的人生！
拥有阳光的作文15
一缕阳光，一缕清风，一杯香茗，一卷散发古典人文气息的唐诗宋词，足以将我的思绪带入那风流倜傥的时代。沉醉在虚实交织的梦幻境界，沐浴着圣贤赐予的和煦阳光，我庆幸自己生在这样一个拥有灿烂文化的民族。
因为，拥有古老智慧的阳光，真好。
喜欢山水田园诗的幽静、淡雅与恬淡，恰似芳香四溢的茉莉，尊贵而含蓄，高雅而矜持。愿陪伴王维，"行到水穷处，坐看云起时"，漫步在"明月松问照，清泉石上流"的静谧与幽深之中，体会"曲径通幽处，禅房花木深"的神秘与安详。若有一天，我愿与王维共悟惮道，参悟人生的真谛，在辋川淅淅沥沥的丝般细雨中，行走，融化，与大自然合而为一。
喜欢婉约词派的缱绻，缠绵与温柔，恰似亭亭玉立的荷花，大方而挺立，纯洁而脱俗。最为欣赏的，既非"奉旨填词"的柳三变，亦非政才逊于文才的南唐后主李煜，而是身世飘忽不定，几经沉浮的幼安。愿陪伴年轻时的她乘船兴尽而归。去有意无意地惊起那一滩嬉戏的鸥鹭；更愿陪伴离丧后的她听帘外雨疏风骤，看院内绿肥红瘦。若有一天，我愿与李清照一同把酒东篱，倾听"凄凄惨惨戚戚"的愁，看那晚来风急，品那"三杯两盏淡酒"，重拾那份本不应属于她的惘怅情怀。
拥有唐诗宋词描绘的画般意境，如同拥有充满世界的心灵的阳光。李太白的"安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜"使我懂得一个人可以没有权势，但是不可没有骨气；文天祥的"人生自古谁无死，留取丹心照汗青"使我明白一个人可以放弃生命，但是不能抛弃气节；苏轼的"谁怕？一蓑烟雨任平生"使我坚信一个人可以被消灭，但是无法被打败。先哲的教诲如阳光般浸润我的心田，启迪着我的心智。
拥有唐诗宋词构筑的古典意境，就是拥有净化心灵的一泓清泉。
拥有唐诗宋词勾勒的古朴图景，就是拥有温暖灵魂的一缕阳光。
愿泡一杯香茗，翻几页书卷，在大自然阳光与精神阳光的双重浸润下，看云卷云舒，观花开花落，波澜不惊，宠辱偕忘，感受生命的美好。
愿扯下天边一抹晚霞，围于脖颈，让这生命中的阳光，久久地萦绕在我的心房。拥有阳光，真好。
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