运动作文

2021-03-10 运动

  在日常学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编收集整理的运动作文6篇,欢迎大家分享。

运动作文 篇1

  今天,医生给我们的牙齿做了个高级spa。

  医生先给我们发了餐巾纸、牙套和保鲜袋,再从口袋里掏出了一个罐子,摇了摇,然后挤出泡沫放进牙套,这时我闻到了一股草莓的香味,我恨不得吃上一口。医生嘱咐我一定要放下牙套,再放上牙套,必须3分钟后吐掉,吐掉后半小时才能喝水。于是我,我按照医生的叮嘱,先放下牙套,再放上牙套,放进嘴里的时候,泡沫瞬间给我来了个大变身,变得又苦又涩的了,这时我看到了许多愁眉苦脸的样子,这3分钟太难熬了,但我想到了我们学过的一篇课文---梅兰芳,知道他靠着顽强的毅力成了世界蜚声的戏剧家,我们这点算得了什么,所以我们都坚持到了3分钟才吐掉。

  做完了这个高级spa,我觉得好像一个冰淇淋在嘴里溶化了一样,好清凉啊!口气清新极了。以后我们要坚持天天早晚都刷牙,这样牙齿才能越来越健康,越来越美白!

运动作文 篇2

  运动,可以增强人们的心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子,我家里有着各种各样的运动玩具!有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

  而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式,我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要听着街舞音乐跳上几遍,既锻炼了身体,又温习了我的街舞,真是一举两得啊!

  给家里打扫卫生也是一种运动方式,每天在业余的时间给家里进行一次大扫除,不仅锻炼了身体,而且还能让家里变得更整洁呢!

  而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼,气温相对较高,空气中的二氧化碳含量较少,经过一天的工作,有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要!

  尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷,很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差,室内人多的地方就更差,如果不是专业训练,最好选择合适的时间,到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

  大概有的博友会问,远动多长时间最好呢?下面就由我来告诉大家。

  有一种“三、七”的说法。所谓“三”,就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内,强度也不算很大,恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧,起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

  怎么样,听了我的介绍,你喜欢上运动了吧!如果有哪些博友不爱运动的话,可要加强锻炼,防止发胖啊!

运动作文 篇3

  周日,我家来了一个新成员。高大的身体,浅灰色的外衣,两只大手从身上伸出来。他是谁呢?他就是我家的运动天使——跑步机。

  跑步机刚拼装好,我就迫不及待地打开了开关。跑步机活了,他热情地说:“欢迎使用”。我怀着好奇的心情踏上了平台,“嘀”平台上的传输带动了起来。哇!我从机身上发现了一个新奇的东西——可以上网的屏幕。屏幕的一周镶嵌着银色的光环,漂亮极了。我加快了速度,使用了“身临其境”模式,天哪,我双眼“放光”,屏幕上出现了赛道,而且有人和我一起赛跑呢!

  渐渐地,我也大汗淋漓了,脱掉厚厚的棉袄后,我放了一首轻音乐,边跑边唱可真爽啊。突然,就在我“闭目养神”时,跑步机震了一下 ,咦?传输带怎么突然这么快,我都快掉下来了,仔细一看屏幕,天,速度已经调到10。0了!我手忙脚乱地关闭了跑步机,这是怎么回事呢?原来我竟然把调速度的那颗键当成了调坡度的键了,我一调坡度就加快了速度。因为调坡度的键是英文,所以搞错了。哎!真是“书到用时方恨少”啊!差点酿成大祸。

  因为看我试用地这么舒服,爸爸妈妈竟像小孩子一样争着要玩跑步机,面对这两个“小弟弟,小妹妹”。我这个大姐姐还能怎么样呢?只好“请君入瓮”了。

  我喜欢我家的跑步机,因为有了它,可以使我和爸爸妈妈的身体更加健康。

运动作文 篇4

  校园趣事之运动会

  今天可是个大日子,就由我来“抖一抖”这大日子里的趣事、牛人吧!运动会就要到了,这可是让那些四肢发达的少年们最兴奋的日子,当然我也很激动。

  全班同学摩拳擦掌地准备着自己的项目。轮到我和李家兴了,我们俩的项目是跳高。等我们走到比赛场地,比赛就拉开了序幕。

  一开始,先试跳。可李家兴竟像一头笨重的大灰熊一样扑了上去,杆子应声而倒。也不知前方是何高能人物,竟让李家兴佩服得“五体投地”,与软垫来了个“亲密接触”!而我,则紧张得连大气儿都不敢喘,可一起跳我就变得浑身轻松了。就在起跳的那一刹那间,我突然有种“我要飞得更高”的感觉!于是我来了个空中360度大转体,华丽地撞上了杆子,我和杆子应声倒地。

  接下来,我来和大家谈谈“运动之王”吴祉俊吧。当我们班的健将吴祉俊开始他的项目时,我们全班都争着下楼一睹“运动之王”吴祉俊的英姿。随着裁判的一声枪响,五名同学同时以子弹一般的速度冲了出去,一号选手与二至五号拉开了距离,吴祉俊就是一号选手!终点不远了,“耶!吴祉俊赢了!”

  运动会真有趣!同学们欢声笑语直冲云霄。

运动作文 篇5

  我是一个四年级的学生,名叫阮俊康。我个子不高,一头乌黑的头发,浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小,但我可是一个运动健将。

  每天傍晚,我总是跟爸爸一起在操上打篮球。我跟小宇、郑容伟是一队的,爸爸一个人一队。我抢到了球,飞快地跑到篮球框下,奋身一跃,双手猛的一投,迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋,脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气,向我挑战,投了一个漂亮的灌篮。我也再接再励,投了一个“倒马桶”,球飞了出去,打了一个转,便到篮框里。我高兴得乐呵呵的,这时候我便成了小宇跟郑容伟的'榜样了,你不知道我心里有多美。

  除了打篮球,我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次,我跟妈妈打乒乓球,我先发球,球马上跳过桌面,到了妈妈眼前,妈妈的战术可真多,反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球,手不停的挥动着拍子,脚左右移动着,眼睛瞪得大大的。结果是:妈妈被我“打”得落花流水。

  有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我爱运动,因为运动可以让我长高长大,还可以健身。常运动的我不怎么生病,想感冒都很难。

  小伙伴们,你们都爱运动吗?请你们跟我一起运动吧!

运动作文 篇6

  怎样才会有健康的身体呢?除了要吃得好、睡得饱,更重要的是要多多运动,不可以吃饱了就睡,睡饱了就吃,这样下去小心你的体能可是会一天比一天的脆弱喔!

  如果想要有好的体能,就一定要多运动,少吃一点垃圾食物,且不可以偏食,有些因为不爱惜自己的身体,所以常做出危害自己的身体,而丧失生命的事,例如,晚睡、抽烟、吃槟榔等.......。

  所以照顾身体是我们第一个重要的责任,如果我们有很好的体能,就可以上山下水,去做自己想做的事,相反的,如果连自己身体体能都照顾不好,根本什么都不用做,只能躺在床上,所以一定要把身体和体能照顾得很好。

  有人说,身体的体能就像懒惰鬼,不动的话就会越来越懒,如果天天定时定量去动她,你的体能一定会变的越来越好,我们一定要跟身体里的懒惰鬼说:懒惰鬼,我们不要像以前一样的懒惰了。我们要试着把我们的体能做到最好,才能做社会有用的人。

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