人，最难超越的就是自己。
超越了胆怯，你会更加自信；
超越了挫折，你会获得进步；
超越了狭隘，你会变得豁达……
超越，有时是一种勇气。李剑英，在16秒内的选择是牺牲。他在完成训练任务返航的途中，遭遇个群撞击。此时，飞机高度194米，跳伞就能保住性命，但他没有这么做，而去控制住飞机，用自己一个弱小的生命换救了七个自然村的生命。飞机无法转变，他只能让自己的生命改变航向。
超越，有时是一种境界。胡鸿烈、钟期荣均已89岁高龄的老人，因感于许多年轻人没钱上学，他们走出贫困创办了树仁学院，培育数亿万计的人才。他们为了学生，甘愿成为骆驼，只要对人有益，牛马也做。他们相信，教育改变社会，从而超越了这种境界。
超越，有时是一种精神。孟祥斌，一位军人。2007年11月30日，她带着妻子和女儿到市区购物。在经过通济桥的时候，一名年轻女子，从10多米的桥上跳了下去。孟祥斌不顾一切，跳入水中救人，前来救援的摩托艇渐渐靠近他们，孟祥斌用尽最后一丝力气将年轻女子托出水面，把年轻女子交到救援人员的手中，自己却沉下去了。28岁的'生命就这样结束了。他用一次辉煌的坠落，挽回了另一个生命。他在冰冷的水中睡去，留给我们的，是一个温暖的提示。
超越了能力，你会更加骄傲；
超越了境界，你会获得进步；
超越精神，你会变的懂事……
人，最难的事，就是超越自己。
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