漫长人生路，当人们遇到挫折时，都会沮丧，会抱怨，更多天真的人希望一切能重新开始，但是，人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。
挫折，能帮助人成长，它能让我们珍惜成功的喜悦；能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻捷；能让我们感受到翅膀的强健，海涛的澎湃；更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。
作为一个享誉世界的丹麦著名童话作家安徒生，他出生于一个鞋匠家庭，童年丧失，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而他酷爱文学。他在平凡的劳动中体验，观察生活，写出了一篇篇脍炙人口的童话。
不过，安徒生事业，爱情的旅途不是一帆风顺的。他的处女作刚问世，别人知道他是一个鞋匠的儿子，就攻击他的作品“别字连篇”“不懂文法”“不懂修辞。”在爱情上，安徒生也一颇受挫折，他一生谈过好几次恋爱，但是最终都因为种种原因而没有结果，他一直孑然一身。
生活对他是冷酷的'，然而，他却没有气馁，为童话而奋斗，他以挫折中奋起，潜心写作，从不停笔。他一生写过160多篇童话，其中《皇帝的新衣》《卖火柴的小女孩》《丑小鸭》几乎尽人皆知。
安徒生把挫折当动力，当他的朋友，激励自己前进。
然而，像安徒生这样的人还有霍金。
霍金，他十三四岁时已下定决心，要从物理学和天文学的研究。17岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。
但不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由于医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。
对于霍金，我们知道了与其向命运屈服，不如意气风发地在田野上播种希望；与其空等命运的恩赐，不如通过奋斗去摘取生活田野上的鲜花。
清初的蒲松龄。由于当时科场中贿赂盛行，舞弊成风，他四次应试举人都落第了，但他并未因此而悲观失望，他立志要写一部“孤愤之书。”他在压纸的铜尺上锈到了一副对联，联云：
有志者，事竟成，破斧成舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
蒲松龄以此自警自勉，终于写成了一部文学巨着——《聊斋志异》。
蒲松龄的故事告诉我们：大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
所以，现在的我们，应正视挫折，将它视为我们的朋友，有事没事多切磋一下。
对于挫折，古有：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。而当今则有：苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
因此，若想让自己不凡，就主动去迎接你的朋友——挫折吧！
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