对生活不要有太高的要求，对他人不要过于苛求，对自己不要太过认真，这就是快乐的秘方。因为只要心中还有欲望，就无法得到纯然的快乐。
城里有一位非常非常有钱的富豪，但他却感到非常非常不快乐。
有一天，他坐在百花盛开的花园里，突然想到：“为什么我这么有钱却这么不快乐呢？人家不是说有钱就会快乐吗？如果有钱却不快乐，钱财又有何用呢？我愿意用所有的钱财和人换一帖快乐的秘方呀！”
于是，他开蛤问人：“哪里可以买到快乐的秘方？”
别人就告诉他，在远方的城市里有一个智者，叫“快乐大师”，说不定可以向他买到快乐的秘方。
有钱人就带了一大笔钱财，到远方的城市找到“快乐大师”，要向他买一帖快乐的秘方。
快乐大师说：“快乐秘方是用钱买不到的，但是我可以送你一帖秘方，你只要找到这个世界上最快乐的人，借他的衬衫来穿5分钟，你就会变成一个快乐的人。"
有钱人听了开心极了，因为他没想到快乐的秘方如此简单，而且是不用钱的。他出发去寻找“这个世界上最快乐的人”。
每遇到一个人，他就会问：“你快乐吗？”
大部分的人都迟疑了一下，摇摇头；只有少数人不确定地点点头。有钱人这时才发现世界上快乐的人实在太少了，遇到那些自称快乐的人，他就会接着问：“那么，你是不是这个世界上最快乐的人呢？”
接下来，往往是一个令人伤心的答案：“不是！我虽然感到快乐，却也有痛苦、烦恼、忧伤、无奈的时刻，我的快乐不是那么纯粹的！”
“你不是我要找的人。"
有钱人又继续出发去寻找“世界上最快乐的人”。
他越过无数的山林和河流，走过许多的城市和乡村，问过遇到的每一个人，却没有找到世上最快乐的人。许多年过去了，他的步履日益沉重，心情十分忧伤，心里想着：“我这辈子，恐怕找不到世界上最快乐的人了。"
突然，他听到森林旁边传来阵阵欢乐的歌声，他对自己说：“希望这里有世界上最快乐的人，如果没有，就让我死在森林里吧！”
他跑到森林旁边，看到—群年轻人正在高声欢唱，就迫不及待地问道：“你们快乐吗？”
“快乐！”年轻人齐声说。
“那么，你们是不是世界上最快乐的人呢？”
年轻人停下歌唱，都摇头了，因为他们正是通过歌声来掩饰内心的空虚，暂时解脱生命的烦恼。
有饯人看到这些快乐的'年轻人都摇头了，大叫一声“天亡我也”，就昏死过去了年轻人大吃一惊，不明白为什么这人问了两个问题就昏死过去，赶紧把他救醒，问明原委。
有钱人掩面痛哭起来，说：“我是一个非常有钱的人，却很不快乐，一个有智慧的人给我一个快乐的秘方，就是去找到世界上最快乐的人，借他的衬衫来穿5分钟。可是，我走过千万里，花了30年的时间，却找不到世界上最快乐的人，这一辈子，我的快乐已经无望了。"
年轻人说：“原来如此，那你找对方向了，这个森林的深处，据说就住着一位世界上最快乐的人呢！”
有钱人听了，立刻跳起来冲进森林。果然，在森林的深处有一个人坐在那里，脸上带着深远而平和的微笑，全身都沐浴在快乐的光晕中。
有钱人着急地问：“你就是传说中的那个世界上最快乐的人吗？”
那人点头，微笑。
“拜托！拜托！请把你身上的衬衫脱下来，借我穿5分钟，有一个快乐大师告诉我，只要穿5分钟你的衬衫，就会和你一样快乐呀！”
那人用低沉的声音说：“你没看到我是不穿衬衫的吗？”
有钱人这时才发现，眼前这位传说中世界上最快乐的人，是赤身裸体的，什么也没有穿，更甭说是衬衫了。他悟到：其实，快乐的秘方就是脱去欲望的束缚，只要心中还有欲望，就无法得到纯然的快乐。
有钱人开心地大笑，把身上的衣服一件一件脱去，脱到一丝不挂，从此，和世界上最快乐的人生活在森林里。
传说，那座森林深处，住着两位世界上最快乐的人，一直到现在，还住在那里。
其实每个人都生活在快乐之中，只是我们好多人的快乐都被欲望遮住了，欲望让我们不能看清快乐的本来面目，所以，要想快乐，我们必须摆脱各种欲望的束缚，寻找属于自己的那份快乐。
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