郝寿臣的苦练
郝寿臣是著名的京剧表演艺术家，他的艺术成就，来自坚韧刻苦的学习苦练。他在末头上贴上“睁眼即起”的字条，从不睡懒觉；在洗脸处贴上“赶快遇弯”的字条，洗完脸马上去活动练台步；在遇弯处又贴上“多念少唱”的字条——因为京剧讲究的是“千斤话白四两唱”；在吃早点处贴上“赶快吊嗓”的字条……他总是一步接着一步，分秒必争，勤学苦练。他还在房间的四壁都装上镜子，一有空就对镜自练，练身段、练眼神……十遍百遍地练，直至满意为止。因为功夫到家，所以艺术精湛，实现了他“不要让艺术拿住你，你要拿住艺术”的抱负，自成一派，人们称赞他是“艺术的忠臣”。
勤学好问的竺可祯
竺可祯是我国现代气象事业的奠墓人。他从小就养成勤学好问的习惯。在他逝世前两个星期的一天，有不少人到他家看望他，因他病情严重，夫人没有让所有的亲朋好友进房间。在床上躺着的竺可祯忽然听到了外孙女婿的声音，便迫不及待地叫夫人让外孙女婿进去。原来竺可祯的外孙女婿是中国科学院高能物理研究所的研究人员，而竺可祯深感自己缺乏“基本粒子”这门新学科的知识，他为此养急而且曾多次向晚辈求教。现在，他又抓住这个机会，要求补课了。这时他的病很重，听话很吃力，带助听器也听不清外孙女婿讲的话，竺可祯只得要求外孙女婿把讲的写下来。竺可祯夫人劝他休息，竺可祯吃力地说：“不成!我知道得太少了。”当他听完了国外研究从本粒子的'近况，以及杨振宁的《规落场》取得的新进展后满意地笑了。
鞭子逼出的作家
英国大作家柯林斯读中学时，同寝室有个凶暴而又爱听故事的家伙，每天晚上，他用鞭子逼着柯林斯给他不停地讲故事，只要稍有停顿，他就朝柯林斯抽去，一直听到心满意足地睡着为止。久而久之，柯林斯练就了出色的讲故事的本领，顺利地写出了《月亮宝石》《白衣女人》等名篇。
好习惯使人终身受益
一次在法国的巴黎一些著名的科学家聚集在一起探讨学术问题，一些记者前去采访。记者问一位白发苍苍的老科学家，他是如何取得今天的成绩的。这位诺贝尔奖金的获得者说：“在幼儿园里，老师教‘不是自己的东西不拿’‘把东西分给小伙伴’‘东西一定要放整齐’‘注意仔细观察大自然’……”老学者似乎答非所问，其实是在揭示一条真理：好习惯使人终身受益。
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