假日里最大的收获

2017-08-10 散文精选

假日里最大的收获
假日里最大的收获可能要数习惯于独自去鱼池上散步。
自从放了假,不是阴雨绵绵就是赤日炎炎,因此白天一直待在家里。虽说今年的假日大多独自在家,也很自在,但毕竟只有那么大的空间,所以,晚饭以后,就想出去随意走一走。
散步,对于我来说,是一种身体的放松和心灵的放飞。
每天傍晚,只要不下雨,我就独自从家里出发,前往鱼池散步。一路走过,不时有熟悉的人问:怎么,又是独自一人走啊?我就微笑着点头。
我并不拒绝有人作伴散步。每当在我散步时,常遇到一对对青年男女,一对对老年夫妻或者几个年龄相仿的同性姐妹。年轻的情侣总是拉着手边走边亲热地耳鬓厮磨,他们的散步体现了生命的热烈、青春的美好、爱情的甜美;晚霞中的一对对老年夫妻的散步又分明书写着人生的沧桑、感情的沉积、生活的平淡和平淡过后的风雨同舟;不同年龄段的姐妹们一起散步往往边走边高声交谈,不时传来嘻嘻哈哈的笑声,这又让我感受到了友爱的真诚、热情与温暖。我曾不止一次心生羡慕。
然而,我的老公不喜欢散步,不喜欢做的事,就不能勉强。这个假期他总共才陪我走了一次。放了假,几个要好的同事姐妹也各据为山,联系渐渐变少。而且,由于不在同一个小区住,每次出去都要相约,多有不便。所以我就决定独自散步。一来二去,我也渐渐适应并习惯了。
独自散步还是有很多好处的。
一是随意。因为是一个人走,没了羁绊,你可以走快,也可以走慢,甚至可以驻足停留。夕阳西下,一个人走着,可以放眼远眺湖光水色,可以仰脸看看晚霞流云,也可以低头听听蛙鸣蝉叫,脚往哪里走,人往哪里走,随心所欲,无拘无束。此时,你的步子是从容的,心态是平和的,这样的散步能让我体会到一点禅意。
二是安静。一个人散步不用说话,你所面对的只有你自己,没有杂事来烦扰你,没有他人来打搅你,你可以什么也不想,也可以什么都想,甚至思绪翻飞千里万里;可以安静地思考,也可以与自己对话。此时你能清楚地看到自己的.灵魂,看到自己生命中最真实的一面。独自一人的散步,赋予了我一点哲学家的深沉。
其实,只有独自散步才算得上真正意义上的散步。
现在,我已深深体会到独自散步的好处。对于我来说,独自散步大约有三个阶段,先是身体的放松,再是对风景的欣赏,然后是对生命对万物的冥想。身体的疲劳在不紧不慢的散步中得到了放松,四野的美景便由眼帘渐渐走向内心,不知不觉中,白天的一些不良情绪慢慢得到过滤,心情就开朗愉悦了起来。伸手折一片草叶在嘴里嚼嚼,摘一朵野花在鼻底嗅嗅,生命的气息便在体内昂然。这时我会想到大自然,想到宇宙,想到道教和佛教,想到天人合一,想到一草一木和人类的相近相通……渐渐地,我的心胸会变得开阔,心态会变得平和,心境会变得平静……
感谢在红尘俗世中有那么一方远离尘嚣的鱼塘水色,庆幸自己在人心日益浮躁的今日学会并习惯了独自散步。

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