第一次游泳
景宁县第二实验小学二（ ）班 刘权
今天，阳光灿烂，我去游泳俱乐部学游泳。
下水之前，老师先教我们做准备活动。开始下水了，我这个“旱鸭子”可有点怕。其他同学都下水了，我还站在游泳池边直发抖。老师鼓励我要勇敢，不要怕。于是老师把我抱下水。
我先学在水里吐气，再学憋气。我把憋气学会了，老师就教我学仰泳。老师先用一块泡沫板放在水上，让我躺上去，用脚拍水，然后，老师就把板子拿掉，我就用手划水，用脚拍打水，拼命地往前游。大约练习了一个小时，我终于能自己游了。
我游了 米。我的手酸了，脚也酸了，但我这么快就学会了游泳，我高兴地笑了。
指导老师：柳玉珍
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