爱运动的我

2017-08-31 写人作文

爱运动的我1

星期六早上我懒洋洋的从床铺爬起来,就听见“一二一二”的声音,原来是有许多人在一楼运动好有活力的样子。

我开始刷牙、洗脸和换衣服,拿起了我的轮滑和跳绳也准备去运动,我在跳绳时看见一位小朋友也在跳绳。,我突然想起我第一次跳跳绳时都跳不好,还会打到脚,不过我第一次跳成功时候感觉好有成就感,非常的兴奋喔!我在休息又看见有人摇呼拉圈、跑步、散步、练太极拳、好多各式各样的运动。

回家后我问妈妈运动很好吗?“很好啊!运动会让身体健康喔!”妈妈说。哇!真的啊!下午我带着狗狗去散步时看见对面的阿姨在爬楼梯,我好奇的问他,明明有电梯为什么你要爬楼梯啊?他说你没听过“多爬一层楼,多活三秒啊!”所以我经常爬楼梯啊!

回家后我查了运动的好处,原来运动可以促进新陈代谢、增强心肺功能、纾压、还能减肥喔!俗话说:“药补不如食补,食补不如运动补。”真有道理,所以运动很重要。

我喜欢运动,因为不但可以促进健康、交朋友、还能放轻松,所以大家一起快乐的运动吧!

爱运动的我2

  放假了,我最爱做得一件事就是运动。

  我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候,我左手拿球,右手拿着球拍,等左手一松,右手使劲一挥,羽毛球就被打得又高又远;接球的时候,我右手把球拍举得高高的,爸爸还说:“接球的时候要左右手同步,右手举左手也要举,右手放左手也要放。”但是因为我觉得单独举右手习惯些,所以我没有按照爸爸的方法进行,球来了,我选好时机,纵身一跃,把球打到了爸爸那边,就这样,反反复复,我和爸爸打了十几个来回。

  我还喜欢游泳,其实学游泳并不难,先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面,溅起一两米高的水花,水花越大越好,越高越好,而且腿要伸直,熟练了之后,趴在泳池变,也要双腿轮流拍打水面,熟练之后进水里练习憋气:戴上泳镜,深吸一口气,把整个头“埋”在水里不能呼吸,时间越长越好,最后就可以学习各种泳姿了。

  我还喜欢骑自行车,跨上自行车,左脚使劲一蹬,就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行,下坡的时候呼啸而过,到了目的地,捏紧手刹,用右脚在地上摩擦,车自然就停下来了。

  除了打羽毛球,有游泳和骑自行车,我还喜欢一些其他的运动:篮球,足球,乒乓球,跑步。。。。我也希望我能学会更多的运动。

爱运动的我3

  你爱运动吗?我很喜欢!运动的种类有许多,但就像食物一样,每个人喜好多不同,有的人爱球类运动,像桌球、网球或足球,有的人偏好跑步,不论长跑、短跑、马拉松、、以及游泳甚至现在大家都风行的自行车运动,运动的种类实在太多了,一下子真的说不完。但适度的运动对我们是很有帮助的,可以增加我们的体力,可以促进新陈代谢,对身体健康相当有帮助,听说还能减肥呢!

  我最喜欢的运动是跑步,因为跑步除了能让我身体健康外,每次跟爸爸在社区慢跑,凉凉的风吹在脸上,感觉真是舒服!而我也会跟爷爷去公园里小跑步,在公园里有许多爷爷、阿嬷,有人散步、有人做操、还有很利害的阿嬷在练功,还有小朋友在骑自行车,公园就像一个运动场,让大家都可以在安全的环境下做自己喜欢的运动。

  其实除了这些个别的运动外,还有一些运动是要大家一起来,每次周末的时候经过学校旁的足球场都可以看到很多人在打棒球,我想那应该很需要团队精神,每次看到不同组的队员拼命为自己的队伍努力时我都很感动,忍不住要帮他们加油呢!

  所以我觉得运动不但是大家的好朋友,也是有益健康的好朋友。

爱运动的我4

  我以前从不运动。爸爸让我每天要运动,我很不情愿。但爸爸说运动可以使我变得强壮,冲这一点,我便妥协了。

  清晨,我和爸爸出去晨跑,刚开始,我有点气喘吁吁。渐渐的,我可以一边跑,一边和爸爸说话了。太阳光洒满了整个广场,鸟儿在枝头吟诵。这个世界原来这么美好,以前的我怎么没发现呢?渐渐的,我爱上了运动,觉得只跑步已经满足不了我了。于是,我便开始打羽毛球。

  我换上运动衣,和爸爸对决。羽毛球在天空中划出的每一道弧线,都是运动场上的一道亮丽的风景,羽毛球原来这么有趣。汗水浸透了衣服,这多么好玩啊!忽然,羽毛球朝我飞来,我立刻把羽毛球打了回去。接着,爸爸也反应迅速地打了回来,这次羽毛球是朝下飞过来的,我一个“猴子捞月”把羽毛球拍了回去,爸爸为我这个反应惊呆了,球都落地了,爸爸还在原地一动不动呢!我第一次赢过了爸爸!

  后来,我的行动不仅仅只是在户外运动了。在家里,我还喜欢看一些体育频道。看到电视上运动员矫健的身影在奔跑,我心中充满了羡慕。看这个,我能忘记了烦恼,忘记了吃饭。仿佛一切都是那么美好!

  我还参加了夏令营,站在长城脚下仰视长城,觉得我是那么小,我便产生了一种想法,我要征服它!接着,我开始爬长城,我脚下的台阶一个个消失,长城的顶端离我越来越近,终于,我爬上去了,我的双脚征服了长城,我成功了。站在顶端,俯视一切,觉得一切都是那么小。正应了杜甫的那句诗“会当凌绝顶,一览众山小。”

  自从我喜欢上了运动,我感觉一切都变了,让我彻底认识了这个世界。运动让我变得强壮,这个世界是多么美好。

爱运动的我5

  本人,性别,男,今年9岁。我这个人,看上一眼,你肯定能记住我,我的外形特点是:一张椭圆型的脸,淡淡的眉毛,黑色的眼睛,鼻子小小的,眼睛不大不小正正好。我非常爱运动,比如溜冰、 打篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等等,还有骑自行车。

  去我姥姥家的时候,我一直都坚持骑着我最心爱的自行车去,大约12公里的路程,我可以在爸爸和妈妈带领下,尽情展示我的车技。平时放学回家,一旦写完作业,就想马上出去,要不然就感到头晕 ,浑身不自在。有时作业没写完,听到楼下有小朋友一旦喊我,趁妈妈不注意,我就溜出去玩了,不用说回来后就是一顿“臭骂”!经过讨价还价,我答应今后一定写完作业后再出去玩,前提条件是下一 个长假必须带我去旅游。

  嗨!盼望着下一个假期早日到来!

爱运动的我6

  每节下课,我都会去运动,我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。

  我最爱的运动是打篮球,因为,打篮球不但对身体好,同时也很好玩,所以我最喜欢打篮球。其实,前一阵子我还不太会打篮球,经过每天努力的练习,现在的我已经学会了一些技巧,已经真的会打篮球了,所以,一有空,就和朋友们打上一场,有一次,我就跟朋友比赛,居然是我赢了!。我还喜欢跑步,下课的时候,我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步,做这个活动让我觉得很开心,因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳,每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子,我们都会比赛跳绳一百下,妈妈总是得第三名,因为妈妈跳的很慢,爸爸是第二名,我跳得最快,所以冠军都是我。

  我们全家都爱运动,利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动,全家人变得活力十足,我们都觉得多运动身体才会更健康。

爱运动的我7

  “哇!下课了!”我立刻放下书本,拿起球开心的跑向操场,和曾扬杰、刘鉴中一起打球。

  通常小杰和小中当外场丢来丢去,而我在内场里左躲又闪,身手越练越敏捷,还是躲不过他们的快速球,虽然被打中身体很痛,我却乐此不疲,因为运动可以让我全身流汗,感到无比舒畅。

  放假时,爸爸妈妈常会带我和弟弟到处去骑自行车,其中我最喜欢去公园骑车,那里的路又长又平坦,可以骑得很快又很远,弟弟就算加足马力也追不上我,只能急得在后头跳脚大叫。另外还有一条自行车专用的斜坡,是我练习特技的地方,每当我骑上坡顶往下加速的瞬间,我便觉得全身沁凉,彷佛自己是名冠军赛车手。

  打球和骑车是我最喜欢的运动,不但可以促进血液循环雨加速排汗,让我的身体更加强健。每次运动之后,我的.精神便能变得更好,心情也跟着愉快起来,希望大家也能常常运动,常保身体健康。

爱运动的我8

  在学校里,每当下课钟声响起,校园的每个角落,总会有许多同学跳绳、跑步、打篮球……,各式各样的运动,都在这十分钟里热烈展开。喜欢运动的我,当然也不会放过这短暂的时间。其中,我喜欢的运动就是打篮球。当老师的哨音响起,男生们就会以“迅雷不及掩耳”的速度攻击女生。女生也不甘示弱的以“回马枪”的力量攻击男生,一场激烈的躲避球赛就此展开……。

  在炽热的阳光下运动,虽然有人说是一种折磨。但是,对我而言,却是一种“幸福”的滋味。在运动的过程中,难免会受伤,或者是发生意外。可是,我们都会互相关心,彼此照应。即便有同学受伤,大家就会带去健康中心“报到”。在运动的过程中,难免会有输赢,但是赢了却不会骄傲,反而更积极争取分数;输的也不会气馁,反而再接再厉。因为老师常常说过“胜不骄,败不馁”,这可是身为运动员必备的精神和价值。

  犹记今年暑假,我和家人一起去旅游,因为我和哥哥吵着要骑自行车,妈妈答应了我们。一路上,我们经过了许多庙宇,我们游历了许多名胜古迹。一路上有说有笑,天南地北,因为骑车让我们汗水淋漓,全身舒畅;因为运动让我们全家人的感情和乐融融。谁说运动不是生活中快乐的事呢?

  运动能使我们身体茁壮;运动能使我们心肺耐力增强。运动就像一位魔术师,让跑步慢的人训练成参加百米赛跑的好选手;运动也是润滑剂,让身体可以更加谐调,充满活力。运动,能使我和同学间增加了些许的友谊;运动,能使我忘记烦恼的愁绪,所以我觉得:“运动真好”!

爱运动的我9

  我喜欢运动,运动时,我就像来到了天堂,令我雀跃不已,其中,我最喜欢骑自行车、溜轮滑和跑步,没有人能阻止我对运动的喜爱。

  爸爸妈妈常常在假日带我和妹妹去骑自行车,当我踏上踏板的那一刻,我的烦恼马上抛到九霄云外,连明天要考试我也忘得一干二净,“压力”那朵乌云瞬间消散。沿着乡间小路骑车,两旁的景物就像一幅幅巨大的油画,令人赏心悦目,太阳公公跟我微笑,小花小草也对我摇摇手,使我更有勇气向未来挑战。最难忘有一次去骑龙潭三坑的自行车道,骑着骑着,我们到了一个大下坡,我试着不要踩踏板,慢慢的抓着煞车,顺坡而下时,好像有千万个风精灵帮我骑,那种快感是笔墨难以形容的,我身上的千万个毛细孔都开了,好过瘾呀!骑自行车时可以顺便看看远方做做望远凝视,踩踏板可以帮助大腿运动,真是一举数得!

  我也喜欢溜轮滑,每当下雨天无法在户外活动时,我们在家也闷得发慌,我最喜欢妈妈在那时说:“走!去溜冰!”我高兴的又叫又跳,兴致勃勃的拿了溜冰鞋就冲上车,溜冰场离我们家很近,开车一下子就会到,虽然是一下子,我却觉得有一世纪那么久!终于到了,我不顾一切的冲到跑道上,和我久没见的朋友打招呼,顿时,我从地狱飞到天堂,沉浸在那飘飘然的世界中,那股神奇的力量像块大吸盘,不断的吸引着我,我溜了一圈又一圈,不但不觉得累,反而觉得很畅快呢,我还会和妹妹挑战斜坡,加快速度冲上斜坡高点,然后顺着坡溜下,真是刺激!溜轮滑不但有趣,也能增加平衡感,真是一件好运动。

  跑步也是我的嗜好,看着世界级的奥运田径选手们闪电般的速度,真羡慕!希望自己也能像风一样“咻”的呼啸而过,所以我现在要努力练习。我最喜欢和爸爸一起在社区慢跑,享受阳光的拥抱,是多么享受啊!看看旁边绿意盎然的小灌木,真可爱!跑步可以帮助减肥,更可以促进血液循环,这就是我喜欢跑步的原因!

  我爱运动,运动完后真的很舒服,就像海绵吸饱了水一样,充满活力!运动也为身体带来许多好处,不妨你来亲自体验看看,就可以知道我为什么爱运动了。

爱运动的我10

  我喜欢运动,运动不但让我变瘦,也有益身体健康,还能促进新陈代谢,对人类真是好处多多啊!而运动的种类很多,像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中,我最喜欢游泳,其次是打垒球和骑自行车。

  我最喜欢游泳,既能在夏天时泡在冰冷的水里,也不会像其它的运动一样,满头大汗、全身黏搭搭的,倒有种清凉、舒服的感觉,可真是特别啊!而且游泳对我的魅力可大着呢!小朋友本来就比较喜欢玩水,我当然也不例外。以前,我看见父母在游泳,就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂,后来在暑假上游泳课,学会自由、蛙、仰、蝶四式了,如今,那颗种子开花了,我已如水中蛟龙,能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣!

  打垒球也不错,打垒球不但让我爱不释手,还能发挥团队精神,真是一举两得。原本我很不会打,幸亏教练不厌其烦的教我,才能打出现在的成绩。想想当初,我经常三振出局或被接杀,很少跑到三垒。而现在,几乎能跑上二垒,也比较少出局,进步很大。因为这是团体性的运动,我在这当中,也认识了更多人,并且学到合作的重要性,也懂了互相帮忙的力量,打垒球好玩又新鲜!

  我也喜欢骑自行车,不但能训练体力,还能看沿途的风景,也能吹着很凉爽的风,真是一举数得!自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮,但我喜欢两轮的,因为一骑快,有个速度后,脚能暂时不踩,静静的享受微风吹过脸颊的滋味,好舒服!我热爱骑自行车的快感!

  我喜欢运动,运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念,也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆,我的人生不能缺少它。

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