第一次游泳1
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湖北省武汉市 华中农业大学附属小学三年级一班 邓斯舜 每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时,我心里羡慕极了。
今天,我们全家去游泳馆游泳。我们来到游泳池,池里的人真多呀!我套上游泳圈,噗通一声钻进水里。我自己漂了一会儿,对游泳还是没敢觉。我想了一个办法,利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。我用手和脚向一个方向转,果然身体慢慢地移动。我爸爸看见我漂过来,就教我打水和划水,可是我越划越往下沉,一着急,我快速地打水,没想到我竟游了上来,慢慢地我试着往前游,不错,我好像入门了。
我很喜欢游泳,虽然我今天没学会,但是我不灰心。我坚信 “世上无难事,只要肯登攀。”
第一次游泳2
我的童年中有很多第一次,比如第一次帮爸爸妈妈做饭、第一次学写字……不过最难忘的是第一次学游泳.事情是这样的:在我五岁时,哪年夏天的一天下午,我刚从幼儿园放学,妈妈就带我回家换泳衣,要带我去游泳.当时,我自言自语的说:“游泳一定很简单”于是,我就跟着妈妈来到了一个露天游泳池.我一看游泳池的水很浅,就更得意了.马上就进了游泳池.
可游泳并不象我想的那么简单.因为我在水里还没游一会,已呛了几口水.妈妈赶快游过来,对我说:“你还是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋气.于是我把游泳圈丢开,深吸一口气,把头埋进水里,使劲不让气呼出来.结果还是呛了水.我不灰心,再一次尝试.结果又失败了.
我刚想放弃,又想起了一句明言:“失败是成功之母”.于是我又做了一次尝试,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟着妈妈学打水,这样,我可以不用游泳圈就可以游一点远了.我真是太高兴了.这次游泳虽然呛了水,但让我很难忘.因为我学会了游泳的基本技能.
第一次游泳3
最近,妈妈给我报了一个游泳班。
开课那一天,我兴高采烈的来到了游泳馆。透过玻璃墙,我看见好多人都在享受着这项运动,他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的正带着她们的宝宝在浅水区游玩,还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。
我正看的起劲,教练就过来了,和教练来到了泳池边。教练就和我说了一下一定要做运动前的热身,如果不做的话,在水里就很容易抽筋,非常危险!做了五分钟的热身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定会觉得这样很危险吧!告诉你们吧,其实我今年身高已经一米四了,而且我所在的区域又是浅水区,我还带了泳圈,所以我是有备而来呀。可是教练可不会这样放过我,马上就要教我学闷水。简单的和我说了一下闷水的要领,首先用嘴猛吸一口气,再后背先下水,头部再下水,脚必须要浮起来,在水下闷得时间越长越好。教练带着我练习过一会后,教练就要求我自己练习了。
在教练的监督下,我又练习了一段时间就到了下课时间,我想我终于解放了,可是教练还要求我回家要练习憋气,哎!回家也不得休息呀!学游泳可真不容易呀,可是,想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了,学游泳这点苦就不值一提了!
第一次游泳4
早在前几天,我妈妈就给我报了游泳班。今天我如愿以偿来到了安阳宾馆,教练先让我们压脚坐之后让我们一个一个下水,扶着栏杆向左移动大约2-3圈时,教练喊停让我们练习在水底吐泡泡。
我练得很熟练,受到了教练的表扬,我心里美滋滋的。两小时的学习就这样结束了,游泳是一项健身运动有利于身体健康的运动,她从17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。 18世纪初传到法国,继而成为风靡欧洲的运动。
第一次游泳5
今天下午,我和哥哥去游泳馆学游泳。来到游泳馆,换上漂亮的游泳衣,带到我的救生圈,在哥哥的带领下,就下水了。下水时我很害怕,哥哥告诉我,不要害怕,放松心情,我会保护你的。他开始教我怎样前进、后退。我试着学哥哥的样子,腿不停的在水里蹬。不一会儿,我就不怕了。哥哥渐渐的放开了我,在救生圈的保护下,慢慢的我就学会了。学会后,哥哥就和我比赛。我游的很慢,哥哥总是比我快。
该回家了,我和哥哥都很累,但还是不想走,还想多玩会儿。
游泳真快乐!
第一次游泳6
7月5日,星期一,妈妈带着我去龙凤池学游泳。原来从没有接触过游泳,我一听说去游泳,高兴的跳了起来。我穿着游泳裤,戴着游泳帽和防水眼镜,看着镜子里的自己,我觉得我的样子帅极了。
在教练的指导下,我先进行了5分钟的热身,然后教练让我练习了跳水和水中闭气,在水中闭气这个环节中,水光进我的鼻子里,呛的我喝了几口水,我觉的真难呀,难过的都哭了起来。妈妈看见了,对我说:"你是好样的,要坚持".我听了妈妈的话,咬着牙坚持了下来。最后,我完成了教练教我的动作。通过今天的学习,我知道了一个道理:只要坚持,就能成功。
第一次游泳7
今天我好兴奋,因为这个暑假的游泳课开始啦!
爷爷先把我送到广电的大厅,过了一会儿,颜哥哥来了,接着另外同学也来了,我们一起进了游泳池。我感觉到一丝凉爽,从脚上一直到了头,不对!不对!一直凉到了头顶,哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候,摸不到池底的。
今天我学会了憋气和蹬腿,游泳真有趣,我一定要早日学会游泳。
第一次游泳8
暑假,妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳,我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆,我们特意早了半个小时去。
到了水立方,我们先排队登记,领了浮板和背漂,随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥,叫王浩,我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势,又教我们如何憋气、换气,最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点:收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开,小腿紧贴大腿;翻是两脚外八;蹬是脚尖向下,脚后跟向两旁;夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真,可是就是做的不规范。我很着急,在水中一遍又一遍,反反复复的练习。“世上无难事,只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了,还是我们组做的最好的,教练还表扬了我呢!
无论学什么,只要认认真真、踏踏实实地学,不气馁、不放弃,最后总是会成功的。
第一次游泳9
我最不擅长的体育就是游泳,所以,爸爸今天带我去游泳。
来到游泳池,看到满池的水白亮亮在我面前晃眼,我的心“怦怦”跳个不停,生怕会被水呛着。所以到了泳池边上,就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在,我要是下去的话……想想就发抖!像那些三岁孩子,带个泳圈吧?但转念一想,要有男子气概嘛!所以,我不带游泳圈。
爸爸一心想要我学游泳,所以趁我不注意,把我摁下水,让我狠狠喝了几口水,手乱拍打着水面挣扎着探出头,脚挨着地面后,才咳嗽着把气喘顺了,很不满地大叫:“爸爸!你怎么这样?我不会游泳!”爸爸却在一边坦然地说:“只有呛了才能学会,我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说:“我先去别的地方,你就待在这里,给水泡一泡,不要到深水区。”我心想:那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪,呛了水以后,我反而不怕晃眼的水了,无非就是多喝几口罢了!想着,我也学着别人的样子,使用“狗刨式”,手上下挥动,腿也拍打着水,头尽量保持在水面,一步一步向前进,虽然游得不快,但还是游住了。
等我上岸时,我心想:我一定要学好游泳,就不至于像今天这样尴尬。爸爸说,多一种技能,就多一条出路啊!
第一次游泳10
在暑假期间,我在舅妈的带领下去了吴江区游泳馆。
走进游泳馆,首先映入眼帘的是一些一模一样、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳,不知道这些是干什么用的,于是我就好奇的问舅妈:“舅妈,这些箱子是干什么的?”
“涵涵,这些箱子是用来装我们的鞋子和一些衣服的,你别忘了,游泳馆还有洗澡的地方哦。”听了舅妈的话,我恍然大悟,没想到,这小小的箱子还有这么大的用处。
在更衣室换好泳装后。我就兴奋地飞奔去了游泳池,走进游泳池,我看到的是一个露天游泳池。里面的'人穿着各式各样的泳装,有红色的、黄色的、绿色的、蓝色的……可真像一道美丽的彩虹呀。我慢慢的从台阶走下水去,慢慢的,我在整个下身都浸在水中了,这种冰凉的感觉在我的全身蔓延,我不禁发出一声赞叹:“哇,好爽!”
因为我不会游泳,所以只能用双脚在水中行走。慢慢的,我走到了泳池的中心,突然我脚下一滑,脱离了游泳圈的控制,一头钻进了泳池,在我钻进泳池的那一秒钟,我心慌了,我在水下扑腾,感觉怎么努力也爬不起来,但是又在我扑腾的那几秒钟,我又想明白了:我不能心慌,我要镇静。于是我用力一蹬,跳了上来。“哇,我又呼吸到了新鲜的空气!”我大叫一声。这叫声惊动了我正在学游泳的表妹,也就是我舅妈的女儿,他跑过来问:“姐姐怎么了?”“没什么,只是不小心喝了两口水,没事了,咱们玩游戏吧。”我开心地说道。“好的。”表妹愉快的说。经过商量,我们玩起了水中捉人的游戏。首先是表妹捉我,表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不会游泳,只好用脚走,可是我发现,在水中行走与在岸上行走大不一样,这样会越走越慢,怎么办呢?没办法,我只好用脚往前蹬,手跟着脚的节奏划。渐渐地,我体力不支,越来越慢,表妹也快追上来了,怎么办?就在表妹快捉到我的那一刻,我脑子里蹦出了一个点子:用水来阻挠她。我躺在游泳圈上,用双脚打击泳池中的水,转眼之间就形成了一个巨大的浪花。我这招,打得表妹落花流水,但是表妹也不甘示弱,和我一样打起水仗来,我们俩玩得开开心心、不亦乐乎。
但是快乐的时光总是短暂的,我们恋恋不舍地告别了游泳馆,回家了。坐在车上,我想虽然这次游泳有过挫折,但是下次如果有机会我一定还来。
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