攀岩1
记忆中，那次，老爸带我体验“攀岩”。起初，我一度过于自信，气定神闲地走了进去，急不可待地换上了装备，心想：这有什么难度，对我来说小菜一碟！
不料，中途“休场”，大概是哪只“拦路虎”挡了我的去路。刚上到二层悬空阶梯上，我顿时两腿发软，惊慌失措。就连我这颗小心脏也在不听话地“砰砰砰”！如擂鼓似的直响。显然一副小木偶的模样，迫切需要主人来救援呀！我定了定神，缓慢地挪动了两脚的位置，以便能够站稳。可那感觉就像要坠落于地面似的，令我心惊肉跳、不寒而栗。“怎么办？怎么办？“我低声自语。并把目光转向了前方。
突然，我想起了英国人鲁滨孙。他可是我敬佩的人呀！当时的他有着安逸的生活不去享受，而是选择冒险。当他孤身一人流落到荒岛时，为了生存而不懈努力奋斗的艰辛历程。他那强大而坚韧的品质，以及挑战自然的信心，不正是值得我去学习吗？
我深吸了一口气，慢慢放松，心坚石穿、屏气凝神，一步步艰难地向前迈进，最终，收获了成功的喜悦。
此时，我喜不自胜地朝着在下面为我鼓劲儿的老爸招了招手，只见老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。这真是：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金呀！
在成长中，难免会遇到一些挫折。但我总要学会从挫折中找经验。面对挫折不是退缩，而是要以积极的态度去面对。更要有抛弃顾虑的勇气，勇于朝着自己美好的目标勇敢蜕变。
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攀岩2
“三、二、一”我一定要赢，因为我有我的兄弟帮助我。
有一次我们去攀岩，这么高的墙壁。我对妈妈说：“妈妈，你让我和弟弟去爬吧。”妈妈满口答应了，我和弟弟换好了装备开始爬了，就是我和弟弟也不管怎么爬都爬不上去，我们开始观察别人怎么爬。
此件他们都是两个人一起爬的一个人先还上。个人在下面等着，等第一个扒好了，第二个把绳子往上扔。第一个抓住绳子，第二个就轻松爬上去。我们也想模仿。可是先不说抓不抓的住。连让其中一个爬上去的水平，我们都没有，更不要说是双人爬上去了，怎么爬呢？
正当我和弟弟在莫愁的时候，我想出了一个办法就是让其中一个。人在下面托着，可是谁也不想变成登上山顶的人谁？谁又想到那个拖的人，这时候么苗说我们再爬，最后一次吧，他让我先爬。一码自己排在后面，我也是一马当先的走了上去，其实手抖的越来越。厉害啦！我快坚持不住了，忽然间毛名扬往上一拖，我顿时获得了盾里，一步两步。我赢得了成为登山者的机会，而猫明确放弃了这样的机会站在山顶上，我突然不自豪了，因为毛名扬用他唯一一次机会，让我登上了山顶。
我突然明白了一个道理，合作才会获得胜利。而牺牲则更是一种高尚的品德。
攀岩3
今天是个阳光明媚万里无云的好天气，我和妈妈来到了我心心念念的绍兴新昌十九峰游玩。
一下车，只见人山人海，我们随着拥挤的人潮来到了山脚下，抬头望去，只见弯弯曲曲得山路像一条长龙攀附在陡峭的悬崖上面。我和妈妈迫不及待地向山上进发，上山的台阶非常的陡，我们爬过一个又一个的弯道，此时的我已经是气喘吁吁了，腿也发软了，但是这些都阻止不了我上山的意志，好不容易走过了一段平稳的山路，突然眼前出现了一条透明的玻璃栈道，我心里感到非常恐慌 。我看见有的游客大惊失色，还不停地尖叫着。有的还小心翼翼地靠着山边行走，还有的胆小得不敢向前走，索性选择了更难走的山路绕道而行。
我拍拍胸膛也开始走上玻璃栈道，站在栈道上我往下一看 顿时觉得有些头晕，脚下是万丈深渊，我突然觉得自己像漂浮在半空中一样，我小心翼翼得走过了这 条惊险的玻璃栈道。接下来我们又走过了一条三百米长的高空天桥，过了天桥就都是下山的路了，我们走过可一段走长又陡的下坡山路就安全的到达了山脚。
就这样一天的游玩结束了，真是又刺激又惊险，这是我长这么大以来最映像深刻的一次旅行，虽然很惊险，但是最终我还是克服了心理障碍，挑战了自己，我喜欢这样的旅行。
攀岩4
暑假的一个星期天，阳光明媚，爸爸带我去攀岩。我非常好奇，攀岩到底是怎样的呢？
早上六点多钟，爸爸就把我叫醒。我敏捷地从床上爬起来，穿戴好了之后，脸都还没洗，就被爸爸拉出了门。哎，这么心急的老爸，我也是醉了！上车之后大约坐了半个小时的车程，就到了爸爸说的所谓攀岩圣地。
一位年轻漂亮的姐姐，拿着一套小女孩的装备向我走过来。爸爸说：“女儿，去吧！那个姐姐会指导你穿戴专门的服装。”我急忙乖乖地走过去，那位姐姐微笑着给我穿戴好，瞬间觉得自己是Superman。我跑到爸爸那里，爸爸对我说：“这座假山很高呢！”我望了望，心里也没啥底。爸爸见我发呆，拉着我的手说：“你慢慢爬上去，我在下面为你加油，你要是掉下来，爸爸绝对接住你。”爸爸这么说，我觉得有一位保护神在守护着我，我更有勇气想爬上去！
我走近假山，就开始往上爬。每爬一步就往上面看一眼，但还是不敢往下面看，因为已经爬得很高了。有几次脚没有踩稳，险些掉下去了。爸爸也在下面对我说加油，怎样一步一步向上攀岩，脚踩哪里，手抓哪里。我爬得很顺利，不过体力消耗非常大，手都酸了。不一会的功夫，我就到了顶上。当时特别兴奋，我对爸爸喊，爸爸我成功了，爬上来了。爸爸在下面也给我竖起了大拇指，说了句，女儿你真棒！
下山的时候可能是自己太大意，竟然失手掉落下来。说时迟那时快，爸爸连忙把我接住，还是和以前一样，爸爸的怀抱最温暖了。
攀岩是爸爸给我的勇气，让我取得成功，爸爸功不可没，老爸！我爱你！
攀岩5
生活中，有许多一波三折的故事，它们给人启示，翻开记忆的相册，一件往事顿时涌上我的心头，我细细品着那苦而有味的咖啡。
记得那是五年级的夏天，妈妈带我去攀岩。刚来到那高耸入“云”的建筑下，我心里立刻打起了退堂鼓，刚还雄赳赳、气昂昂的我顿时像极了一个泄了气的“大气球”。妈妈仿佛看出了我的心思，拍拍我的肩：“别怕，试一试。”
听了妈妈的话，我深吸一口气，让工作人员绑好安全带之后，开始向上攀登。我爬得很慢，老感觉那安全绳仿佛有四斤重，但是慢慢的，我爬得快起来。爬了好一会儿，我累的浑身无力，回头朝下面一看：“我的妈呀！好高哇！我反射条件的手一松，顿时下滑了几米，还好我眼疾手快地抓住了一块凸起的石块，才停了下来，吓得我一身冷汗。我就这么抓着石头，再一次鼓起勇气，向上攀岩。接下来几次的跌倒，几次摔落，我都勇敢的克服了。我抬头一看：快了，快到了。我没有再往下看，而是义无反顾地往上攀。两米、一米、半米……我抓住最后一块石头，脚一蹬——啊，我到山顶了！我成功了！山顶上的凉风拂过我的脸颊，把我那长而散乱的马尾吹了起来，坐在山顶上，这种胜利的感觉，真好！
这次的攀岩告诉了我要坚持不懈、勇敢顽强。一杯咖啡也见底了，我合上记忆的相册，是啊，人生多像咖啡，苦后是甜的滋味……
攀岩6
我们坐车来到了三石农庄。今天玩的项目可多了：挖番薯、烧烤、打年糕，最让我念念不忘的就是攀岩了。
吃过午饭，我们来到攀岩场地，只见那儿有一堵咖啡色的高墙，上面有不同色彩、不同形状的石头镶在上面。“这些应该是让我们抓手的吧！”我自言自语道。同学们一到那里就排起了一条长龙似的队伍。大家都跃跃欲试，想上去一展身手。
伙伴们都陆续上了“战场”，我在下面紧张地看着他们，心中有一些不安。不知不觉轮到我上“战场”了。我穿上防护带，深吸一口气，上！我抓住一块攀石，脚一蹬，全身已经都上了墙。嘿！这种感觉还不错，一点儿也用不着紧张嘛！我的恐惧心理一下子烟消云散了，一颗悬着的心可算是平静下来了。我开始像蜘蛛侠一样一步一步向上爬。突然，我的脚一滑，一块灰色的小岩石没有被我踩上。一次没成功，又一次没成功，我急出了一头的汗。妈妈在下面大喊：“踩住岩石！”我的手已经酸痛了，脚也没力气了，最终只好决定放弃，松开手，“哧溜”一声落到了地上，心中不免有些遗憾。
这攀岩运动看似简单，但真去做了确实有些难哪！
攀岩7
今天爸爸带我去进行室内攀岩，这对我来说是一个全新的活动，我的心里充满了好奇和忐忑。
我们来到攀岩场的儿童区，这里的墙壁上布设了许多五颜六色的像小石头块一样的东西，工作人员告诉我这叫攀岩的支点，攀岩时手和脚就是借助这些支点使劲的。墙壁下面垫了一块又大又软的海绵垫子，我想这一定是防止小朋友从上面掉下来摔坏了身体用的。走近攀岩墙壁，我竟然发现墙壁上画着一只硕大的壁虎，看来这是提醒人们要像壁虎一样贴着墙壁往上攀登吧。
面对这漂亮的墙壁我跃跃欲试，却发觉这看着容易，做起来就太难了。首先是这“支点”太小了，根本容不下我的“大脚”。爸爸鼓励我说：“向着目标努力，你能行的！”我抓住一个“支点”，脚猛地使劲一蹬，我向上移动了一段距离。我就这么爬着爬着，到了二分之一高处时，墙壁有些倾斜了，我开始犯难了。我想让我的左脚更上一层，可左脚就像钉子一样钉在那里，怎么也挪不动。我只好让右脚往上爬，“呼”的一下，我腾空而起，因为手没有抓住，我摔了下来。有了第一次的经验，第二次我利索多了，很快就到了第一次的“拦路虎”跟前，吸取了上次的教训，我的右脚上去的同时，手马上抓住一个高一点的“支点”，接着左脚也跟着向上移动了一个“支点”。过了拦路虎后就好爬多了，最终我爬到了攀岩墙壁的最高点，那种胜利的滋味是什么也无法代替的。
攀岩结束了，虽然我的脚在爬的过程中被磕出了血，但我还是很快乐。“世上无难事，只要肯攀登！”我体会到了攀岩的意义。
攀岩8
今天晚上，我去老家的新世纪广场玩攀岩。哇！好高啊！如果我能爬上去，那该多好呀！大家该多佩服我呀！正想着，突然一位阿姨说：“你可要小心点，上次，我的儿子在这玩攀岩，一不小心，从高处摔了下来气垫上，腿都折断了。”
这话我听了，使兴奋的我变得胆战心惊的。哎呀！上面那么多被人拉断了的绳子，我待会上去的.时候会不会也把绳子拉断，掉下去呀！
NO.1系好安全带，开始爬了。我小心翼翼地往上爬，还没爬到一半我就感觉有点害怕了，因为下面有几个小朋友的气垫上乱跳，导致我怕的那里摇摇晃晃，我好担心我会掉下去，于是，我就撒谎说我坚持不住了，就是因为下面有几个小朋友跳，害得我脚要滑下来了。便慢慢的爬下来了。
NO.2我换了一个地方爬，妈妈鼓励我：“孜孜，没什么好怕的，就算你掉下来了，也有绳子拉着你的，下面还有气垫护着你，怕什么！”然后顺手指了一个小女孩：“你看，她那么小都能爬那么高，你这么大，都爬不上去，多丢脸呀！”在妈妈的鼓励下，我重新鼓起了勇气，努力爬着，边爬边想：对，我不能输给一个比我小的女孩子，他也是女孩呀，凭什么她能爬上去，我就不行呢！我不能给妈妈丢脸，不能给我丢脸！不能丢脸！不能丢脸!
终于，在我的努力下，在妈妈的鼓励下，我终于爬上了最高峰！
俗话说，站得高，看得远。这句话果然没错，现在，我的心情无比激动！
这次攀岩让我明白：遇到困难不要退缩，只要坚持不懈，一定能做到！
攀岩9
故事发生在东营龙居的“桃花岛”。
下午，我们所有同学分成了两组。我们一组是小虎队，另一组是小鼠队。我们在广场上进行准备活动，小鼠队们在草坪上进行攀岩。老远望去，岩点各种各样：圆的，三角形，方的……五花八门。每块岩点都有不同的难度！我看着看着，心里着实吃了一惊，胆怯着。但后来，我眼珠子一转，想到了电视上军人叔叔攀岩时，不就是抓住岩点，上岩石板块嘛，估计也不会太难。
等到小鼠队休息时，我们小虎队进行攀岩。离近时，我彻底惊呆了：岩点歪七扭八的，板块也有凹有凸。有的地方岩点提供多，有的地方提供少，大大增加了攀岩的难度！我怯怯地问教练：“教练，时间是？”“四分钟。”教练对我说着，仿佛他又想起了什么似的，大声对其他队员喊道：“记住：每人只有四分钟！”我暗暗喊娘：这么多困难，怎么达到最高点？但没办法，我已经来了，先系上安全带吧！
越来越多的同学完成了部分攀岩级别。岩块是由一个个小版块组成，越高落脚点越难找，况且每个岩块之间距离不近啊，所以，大部分同学只攀到了第四块板块，也就是第四级。我望了望周围，咽了口唾沫，壮了壮胆子，准备去创新“小虎队世界纪录”了。当我攀到第四板块时，发现了这个令大部分同学望而却步的岩点。我试了试，手抓了一下，不行！岩点有一块地方凹起，滑不溜溜，很难抓，怪不得同学们到了这一块就“over”了！
我又试了几下，可再也上不去了。本以为自己也就这般水平了，绝望之余我突然看见了自己的指甲，不禁想起了歪门邪道的点子：每块岩点都是用螺丝拧上的，哎……我用指甲使出吃奶的劲儿，扣住螺丝，用右脚一瞪，马上就上去了！
呼！终于创新了纪录。当我继续攀岩时，我瞟了下周围的岩块，不是够不着，就是岩点小，用“跳换”吧，我准备换位置时，又皱紧了眉头：太远了！我所有的力气都用尽了，只上了第五级，就再也坚持不住了。
这时，奇迹出现了！娄志方！娄志方！他竟然攀岩到了第七个板块，总共就十来个板块！我本以为他也要放弃，哪知他仍在坚持，不肯放弃机会，后来竟一马当先，创作了一个不可思议的奇迹！这是连小鼠队都未能达到的最高成绩呢！现在，我才明白什么叫做吃得苦中苦，方为人上人的道理，虽然我是第二个高记录，但跟娄志方比起来，差距太远了！
攀岩——一项艰巨又光荣的体能锻炼，你要来试试吗！
攀岩10
星期二、星期三，我们学校的五、六年级一起到汉寿县的清水湖训练基地进行了一场训练。
星期二下午，教练把我们带到攀岩塔前面，郑重其事地说：“下午，我们要进行的挑战是攀岩！”教练刚说完，不少男生竟然兴奋地鼓起了掌。
教练给我们指导了攀爬方法，并讲了许多注意事项。听着教练的教导，望着面前垂直的岩壁。哎！这叫我怎么爬得上去啊？平时走个上坡路我都要气喘吁吁的呀！
开始有人往上爬了……呀！有些人爬到中间就掉了下来，看着他们一个个失落和惊魂未定的表情，我开始手心出汗，甚至还开始想象自己掉下来的情景……
排在我前面的同学一个个都上去练习了，我开始觉得心跳得厉害，呼吸越来越急促。我紧张极了，生怕下一个就是我。
终于，教练喊了一声：“那个女生，该你了，快点上来。”
“我？”
“对，就是你，快点上来。”教练说道。
我脑子里一片空白，像丢了魂魄一样挪到攀岩墙前。在教练的帮助下，不知是如何穿戴好安全工具的，教练在耳边的叮嘱，我一句也没听进去。我开始慢慢地向上爬了起来，心想爬到哪里算哪里吧！刚开始我爬得还挺顺利，也不是太难啊！只要脚踏稳、手抓稳就可以了！可是后来，越往上的石头就越小，我两只手都抓着很小的石头，脚也踩在很小的石头上。感觉自己爬得很高了，就像到了半空中。更可怕的是，我的脚旁边已经没有石头了，脚根本就无法移动！如果我的手再往上的话，脚就要悬空了。
终于，我因为手里的石头太小，实在没法抓稳，掉了下来……
这次攀岩可真失败呀！
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