上个星期六下午，我带着一肚子的怨气和无奈来到舞蹈班，踢腿、搬腿、走技巧，光是练腿就把我们累得筋疲力尽，趴在地上一动也不想动了。
终于，放学的时间到了，我们强打起精神，摇摇晃晃地来到教室中间，站好队，盼望着老师的这句话——好了孩子们，我们今天的训练就到这里。可老师并没有如我们所愿，竟然对我们说道：“大家的腿和技巧都不好，以后在家要多练习练习，还要把小视频发到朋友圈。”当时我的心里一直盼望着老师可以早点放学，脑子里就跟一团酱似的.，以至于老师说的话我一点也没有听清楚，只是跟随同学们随口答应了一声。(中国作文网原创投稿 Www.t262.com)
到了这周去上课时，由于我上一节课没有认真听，所以别人都发了小视频，而我压根一个都没发。放学时，老师又重复了上一节课说的话，这一次我可听清楚了，顿时吓得冷汗狂喷，马上站好，生怕老师知道我没有完成作业，把我骂个狗血淋头。
一回到家我立刻行动起来，把老爸拽了过来让他录我踢前、旁、后腿的视频，又在床上把过肩翻走了一趟。录完之后让老爸及时将视频发到了朋友圈。
后来我天天坚持，腿的功力一点点提升，老师为了减轻我们的负担，加上我们的腿功越来越好了，就让我们只练技巧。
我这才明白老师的良苦用心，她如果不严格要求，同学们就会养成懒散的坏习惯。练功就成了“三天打鱼，两天晒网”，老师见我们的执行力越来越弱，就变了一招——谁发够了20天视频就奖励一个汉堡和一杯可乐。
从此以后，学员们练功的积极性就越来越高，基本功也越来越扎实了。“冬练三九，夏练三伏，”我一定会坚持练功，把身体练得棒棒的。
河南省沁阳市第一小学五年级李清优
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