羽毛1
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新疆区克拉玛依市 第十小学五年级三班 黄雨千 像纱一般
飘洒
漫游。
像鸟一般
嬉戏
演奏。
她带者扑朔迷离的幻想，
去寻觅
去追求。
她带者善解人意的心灵，
去挖掘
去拥有。
飞啊，飞过了姹紫嫣红的花丛。
飞啊，飞过了鲜艳嫩绿的草丛。
舞动着自己的手臂，
抚摩着自己的额头。
为了每一份光明，
不懈的
去遨游
去探求。
终于找到了同伴，
就一起
去欢呼，
去自由。
羽毛2
在天气晴朗，阳光明媚的一天我的心情如同天气一般晴好，我和妈妈去打羽毛球。
我和妈妈开展了一次羽毛球“大赛”。裁判是舅妈。
开始了。我一球，你一球我们俩互不相让打得难解难分，现在是2（我）：3（妈妈）。我想，如果我现在不多拿一点分的话，我就很难赢了。于是，我开始努力的打了。舅妈看见我和妈妈不分上下，于是对妈妈说：“喂，你有东西掉了。”“哦”妈妈回答道，并弯下腰去捡。“咦，不是什么东西都没有吗？”“哈哈，你上当了。”舅妈说。“现在比分是6（妈妈）：8（我）。”我和妈妈觉得没什么意思了，于是换了一种比赛方式叫“看谁先没接到球”。
开始了。“1、2、3、4、5、6、7、8、9... ...65、66、67、68、69、70、71、72。”“哎呀！”“oh no!”妈妈没接到，哈哈，我赢了。“对了，我们刚刚数到多少啦？”“72。”“哇，我们都破了‘吉尼斯世界纪录’啦！”“呵呵。”“哈哈，两个比赛你都输了”
运动可以让我们强身健体，减少疾病。所以，我们一定要多做运动，多做一些可以锻炼身体的运动哦！
羽毛3
长这么大以来，我们学到的许多东西并不是我们生来就会，也并不是依葫芦画瓢就能成就的，有很多东西还必须有人用心地教我们。正是因为有了这些教我们成长的良师益友，才使我们的生活更加丰富多彩！
记得有一个晚上，我看见阿姨们在打羽毛球，她们打得可精彩咧！雪白的羽毛球在空中飞来飞去，划过一条条优美的线条。
她们打完后，就各自休息了。意犹未尽的我还沉浸在她们划出的优美弧线中，我十分羡慕她们英姿飒爽的羽毛球技，便央求阿姨教我打羽毛球，阿姨爽快地答应了。
第二天，阿姨就开始手把手地教我打羽毛球了。当初，我以为打羽毛球很简单，用拍子把球接过来传过去就可以了。可万万没想到有这么多事情是看起来容易，做起来难的。开始时，阿姨教我如何发球。我右手紧握球拍，左手把羽毛球拿在手里。我刚把羽毛球从半空抛下，准备拿球拍去接，却没想到那看似轻盈的羽毛球降落得那么快，眼看着就和我的球拍“擦身而过”。我面露难色，激情一下减半。阿姨看后，热情地鼓励我，叫我不要气馁。于是，我又重新打起精神。接着，我又试着发球。这一次有了进步，终于够着球了，可是发得还不远。接着，阿姨耐着性子，慢慢给我讲解，教我诀窍。很快我就领悟了其中的奥秘，慢慢地学会了打羽毛球。后来，我越打越好，也越打越来劲，看着自己的进步心里高兴极了！
再后来，我的球技越来越好，瞧！现在我还能和阿姨一决高下呢！
羽毛4
我看见别打羽毛球，打的那么高兴，于就是下定决心说：“我要学会打羽毛球。”
我就是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。
“如果羽毛球打得高，那就飞得更远了！”
于就是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果然，羽毛打的更远了。
我记得教练说过这样的一句话“你必须有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打但就是去。”
以后我每一天拿着羽毛球对着墙壁打，羽毛球有时飞过左边；有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。
趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得很高，害得我要跳起来，大力地打，有时用力过度很容易打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，“呜呜！”我便哭了起来，此刻回忆起来觉得很好笑。
趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得很远，我又立刻跑到后面，才能够把羽毛球打回去，突然！我的脚往后一滑，我便摔跤了。
趣事三：我和教练打羽毛球，这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不留意摔了一跤，还滑了2分米了！这次我哭得更大声了！
我的体会到：打羽毛球很简单！
羽毛5
今天我和姐姐、弟弟一起去打羽毛球。
由于我和弟弟不相上下，姐姐比我们都要强，所以姐姐最后，我和弟弟先打。谁先没接上3个球，就换人。
我有些紧张，我先小心翼翼的发了个球，弟弟没接住！弟弟发来一个很快的球，我急忙一接，接住了，被我重重打了回去。但弟弟这次也接住了，他又打过来一个快球，这次我没有接住，弟弟大笑起来。趁这个机会发过一个快球准备出其不意，弟弟却接住了，打回来一个很难接住的球。我没有接住，己经是2：1（我:弟弟，计算没接住的球），我狠狠打过去一个球，弟弟没接住，2：2了，弟弟狠狠打过来一个球。我竟然接住了，我也狠狠打过去一个球，噢耶！反败为胜了！
该我和姐姐打了，姐姐发挥失常被我很轻松的以3:0（我：姐姐）打败了。
又和弟弟打羽毛球了，我得意忘形，我发过去一个球，被弟弟轻松接住，打了回来，我却接不住了。我又发去一个球，又被弟弟打了回来，我又没接住，2：0了，看来我输定了！没想到我接住了弟弟两个球，并打了回去！我十分惊讶，但最后一球我还是没接住，输了这次比赛。
后来我们又打了几局，评出胜的最多的人，姐姐第一名，胜6次，败2次我第二名，胜4次，败4次，弟弟第三名，胜2次，败6次。
今天真开心，打羽毛球不但好玩，还锻炼身体！
羽毛6
星期六，我在家里，妈妈提议说：“咱们去打羽毛球吧！”我兴奋地答应了。
这是我第一次打羽毛球，妈妈耐心地说：“你一定还不会打羽毛球，我教你。”妈妈先把羽毛球放在手心里，接着又把羽毛球扔向天空，当羽毛球快落到球拍前时，妈妈用拍子猛地一打，羽毛球像箭一样飞了出去。我心想，挺简单的，我试着打一次吧！我也照着妈妈那样，可是，因为没有抓住时机，所以没打到。我不高兴，心想，你这破羽毛球，是想和我做对吗？妈妈温柔地说：“没事，再来一次。”第二次打的时候，终于打到了，我兴奋地跳了起来。
我们又开始了。我接过羽毛球，使劲地打了出去，妈妈又打了回来，妈妈把球打得很远，我没有接到。又打了好几个回合，总是接不到球，我把球拍向地上一摔，大声埋怨道：“怎么老是打不到？不玩了，不玩了。”妈妈说：“没事，再来一次，一定可以的。”于是，我鼓起勇气又来了一次，终于接到妈妈打过来的球了。天快黑了，有点看不清了，妈妈叫我回家，我有点恋恋不舍，刚学会，还想练一会。
这次打羽毛球，我懂得了：做什么事，除了认真，还要有耐心，否则，一事无成。
羽毛7
一说起羽毛球，我的心中就涌起一股由衷的自豪。我非常爱打羽毛球，经常在课余时间练习，我觉得我将来一定会成为一位羽毛球高手！
记得有一天，在操场上上体育课，体育老师组织我们举行了一场羽毛球比赛。我的对手竟然是羽毛球健将——俞思源。我心想：这下糟糕了，俞思源可是高手，我能行吗？不，我不能退缩，我一定可以战胜俞思源的！
比赛开始了，我先拿起羽毛球，举起羽毛球拍，球往上一抛，然后用力一扣，羽毛球就像长了翅膀似的，向俞思源飞去。俞思源不慌不忙，直接跳了起来，接着扬起球拍轻轻一拍，那羽毛球就像一颗子弹一样，快速地向我射来。我着急地想：哎呀，这个球我一定要接中，不能就这么轻而易举地被俞思源打败。于是，我轻轻蹲下身子，猛地一挥，羽毛球就像一只白蝴蝶翩然起舞，向这俞思源飞去。可俞思源灵活地往左一跳，又把羽毛球给接住了。他开始发球了，说时迟、那时快，我往右一扑，球正好落在了我的球拍上，弹了出去，可俞思源猝不及防，球滚到了一边。我不由自主高兴地大喊：“耶，我赢了！”这时，同学们一拥而上，有的说：“张翔威，你竟然赢了俞思源！”有的说：“你的球技真棒！肯定有什么秘诀吧！”我谦虚地说：“没什么，只要好好练习就行了！”而俞思源在那里嘀咕道：“竟然输给张翔威，真不甘心！”
下课之后，我美滋滋地想：功夫不负有心人，只要坚持就一定会成功！
听完我的介绍，相信你们也一定在为我喝彩，鼓掌吧！
羽毛8
早上，一个急匆匆的电话把我叫醒。我接起电话，原来是樊越，说今天8：30到体育场。我急忙穿起衣服，吃过饭，用很快的速度赶到体育场。樊越和罗浩晖早已到了。
我们进到体育馆，先做热身运动，热完身以后罗浩晖先和樊越单挑技术，谁打赢了，就和我单挑技术，一回合15个球，一共3回合45个球。最后还是罗浩晖赢了，我在旁边观看的时候，一边看一边记罗浩晖和樊越的招式，罗浩晖喜欢扣球和吊球，樊越也喜欢打吊球。看完之后，樊越下了。我和罗浩晖打的是难解难分，我喜欢打又高又远的球，让罗浩晖扣球得不了手。我和罗浩晖打的时候，有一次接球把球拍给丢了出去。在最后一局的最后一个球时，我给罗浩晖来了一个很有劲又有威胁的一个扣球，让罗浩晖接不起来。如果轻一点罗浩晖就会接起来。在那扣球的一瞬间，我想起了在雅典奥运会混双羽毛球的张军和高颖，张军在后场给对手致命的.一扣，让金牌落在我们中国。我休息一会儿，突然有一位老人，叫我们三个小朋友过去，原来，他是要教我们三个人练步子，罗浩晖先上，谁知罗浩晖太胖，跑了一会儿就累的是满头大汗。那位老爷爷叫我们三个人起上，谁知我们三个一起上，就打赢这位老爷爷了。时间可过得真快，一转眼就到了11点，我们该回家了。
我们依依不舍的离开了体育场。在回家的路上我脑海里还不时想起我和罗浩晖打球时，我给罗浩晖的那一个扣球。
羽毛9
今天中午，我一个人坐在房间里，在无限的静谧中认真的读者那本<<小学生心灵鸡汤—生长>>。当我读到<<风中的羽毛>>的时候，我的感受十分深刻，这篇文章主要讲了：有一个女孩，某一天说出了不恰当的话，伤害了她的朋友。她便找了一个聪明的老人，想让老人帮她挽回这份友谊。老人便叫她晚上把羽毛放在每家门口，早上在所回来。女孩做到的一件事，却走不到第二件事。老人说："你说话就像羽毛一样永远都收不回来了！"
当我读完这篇文章后，不由想起来发生在上周星期天的一件事情：那天天气很好，阳光明媚，我和我的好朋友小秋在院子里滑滑板，突然，我转过身来说："小秋，我们来个滑板竞赛吧！起点事大门，终点是后院的垃圾房，看谁先到终点！"等我说完后，我和小秋便一起滑回起点。"三二一，开始！"随着小秋妈妈的发令声，我与小秋一起滑向终点。竞赛过程十分激烈，一会儿是小秋领，一会儿又是我领先。但最后还是小秋赢得了这场竞赛。这时，小秋走了过来拍着我的肩膀说："不要灰心，争取下次打败我！"听了她的话我以为她在炫耀，便说："小秋，小秋你不要赢了我炫耀！"我只是在鼓励你呀！"小秋疑惑的说。我便冷笑道："是鼓励还是炫耀你自身心里清楚！"听了我的话，小秋十分生气扭头就走了。这是，我才意识到我说错话了，但我知道这一切都无法挽回了。
今天当我读到这篇文章的时候，我体会到：语言对人的伤害虽然没有伤口，但却能深和心灵。在我们心生怒火的时候，控制好我们的语言，身边都会多一份和谐，少一份伤害。
羽毛10
在往年，我的体重都有一个规律——一开学，体重就开始下降；一放假，体重就开始提升了。这样倒好，体重不会增长得太快。可今年的这个学期，体重竟然一点也没有减少，反而增加了。这可把我和妈妈急坏了。没办法，妈妈给我报了一个羽毛球“减肥班”。
上午，我们来到羽毛球俱乐部，立刻发出了一声惊叹——“哇”，好宽敞的场地，再一看教练——身穿红色运动服，脚套白色长筒袜，一双白色运动鞋，咋一看，这么像林丹呀！一个字——酷！
我又不是不会打羽毛球，有什么难的，这……能不能减肥呀？我提出了疑问。没想到，苦的，还在后面呢！
教练先教我握拍，大拇指要对着拍子的一个面，食指伸到另一边，勾着拍子。我按教练说的做，一拿拍子，怎么这样别扭？用哪个面打都难受，真是难！
接下来要挥拍子，胳膊不许动，只能用手腕摆动拍子，让拍子呈“8”字形旋转，而且在向左摆动的时候要手背朝上，向右摆动的时候又要手心朝上了。一刻钟下来，这手腕子酸得可是动都动不了，真是苦不堪言。
然后要练发球，这是今天的练习中最主要的一部分了。首先，有一个准备动作。这个动作还比较简单，不费力气，然后要起肘。这个动作，做一下行，做一会儿就受不了了，我哪受过这份罪？真想仰天长啸——苦呀！
不过，这样下去，我的减肥计划胜利在望啦，冲着这个计划，我的嘴角露出了微笑。
相信我，我会学会羽毛球的，我会减肥成功的！
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