体育锻炼作文

2021-03-03 记事作文

  在学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家收集的体育锻炼作文750字,欢迎大家分享。

  体育锻炼作文1

  这个暑假我有一项与众不同的任务,那就是体育锻炼,每一天早上晚上都会有一段痛苦的经历。但后来想想也不是很残酷。今天是第12次锻炼了,但出发时我还是有一点不开心,就向和父母赌气一样。

  到了湖畔,我什么也不管就跑向那座山,不知为什么,随着我状态越来越投入,我心中的不爽全都化为了我跑步的动力。跑到山下就开始爬山,一开始还十分惬意,后来妹妹开始冲刺,一想到我们之间的那个爬山比赛和老爸严厉的脸庞,我也只好跟在她后面,这就是另一个痛苦的开始。翻过了这座山,又要翻回来,最重要的是速度不能慢,心里抱怨着抱怨着就爬完了山,本以为这次锻炼就这样结束了,没想到爸爸又让我们沿着义乌江跑,跑啊跑跑啊跑,一慢下来就听到了爸爸的声音,真不知道他是咋样看到我们慢下来的。

  跑完步又在爸爸的监督下跳了40个蛙跳,那感觉就像原本比自己弱的对手把自己耗死了一样,从轻松到困难到艰难,别提心里有多难受了,不幸中的万幸就是我们可以慢慢走路回家而不用跑回去。我们走得很慢,慢慢欣赏周围的风景,这些东西在平时都被我们忽略了,今天我们放慢了生活的脚步就慢慢发现了它们,它们十分美丽但平时我们为什么没注意到呢,我不禁开始思考,后来才发现我们之前注意的是结果是自己想要的,需要的,但努力的过程更吸引人,途中的风景才更重要,一心追求的东西,得到后可能已经“变质”了,从一件事情中发现其他的东西,一石二鸟,何乐而不为?而且你会对你所追求的东西有更深一步的理解体会,进而增大了你的成功率。

  人生就像一次旅行,路途上的风景看上去不是那么重要,事实上风景里总有着不一样的经历,人生不应该是一个只有追求的'路途,而应该是一个丰富的有趣的有运气可言的游戏。

  体育锻炼过程虽然艰苦但结果十分美妙——我不仅长高了还没长胖。

  体育锻炼作文2

  生命在于运动,身体是学习的本钱!以前总是以自己充沛的体力而骄傲,现在看来,真是惭愧啊!——题记

  从小学一年级开始,爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐,既可锻炼身体,又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉,可没想到自己竟迷上了它。吃饭时,总爱与爸爸妈妈谈谈乒乓球,并常为此争论不休,有时,也与同学们一起切磋球技,玩的不亦乐乎。

  虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦,但我还是乐此不疲。通过训练,既培养了自己的综合运动能力,又练出了充沛的体力体能,这点让我十分自豪。

  现在想来,自己也许做到了,因为,在小学期间,自己是年级跑得最快的;运动会上,自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类,也是让我有些高傲,可能就少了一些锻炼。

  特别是进入初中以来,由于学习比较紧张,慢慢地,参加体育锻炼的时间少了,自己也疏忽了乒乓球的练习,现在想想,也真有点遗憾呢!

  爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业,害怕将身子熬坏了,便联系了体校,给我报了一个篮球班。说实在的,我也确实很久没有锻炼了,于是听到这个消息,也就允诺了。

  来到体校,见到我的新老师。他先是看了看我的基本功,又让我做了让我羞愧一天的事——跑步,绕着400米跑道跑三圈。

  我本以为跑1200米对我来说不是任何问题,可不到两圈,我的腿肚子像灌了铅,竟然有拉不动的感觉,真没想到一向以体力强健为名的我,竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。

  坚持,坚持,再坚持,决不能让自己败下阵来,咬咬牙,强撑着把第三圈跑了下来,但自己已是气喘吁吁,浑身瘫软了。

  老师并没有说什么,可自己却羞愧不堪,这就是缺乏锻炼的结果,自己酿的苦酒自己饮,这又能怨谁呢?怨就怨自己。

  看来今后一定要多参加体育锻炼,锻炼出一个强健的体魄。现在,学校正在响应国家的号召,积极开展“阳光体育长跑”活动,每天下午的第三节课,统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机,积极参加体育锻炼,使自己的身体练得棒棒的,从而使自己将来能够健康快乐地生活工作!

  每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!让我们每个人都积极参加体育锻炼吧!

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