妈妈的减肥计划

2017-10-23 记事作文

妈妈的减肥计划1

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  妈妈最大的愿望就是希望有电视里模特那样的身材,但是在我和爸爸的眼里,妈妈并不胖,可妈妈还是决定减肥。
  于是,她便制定了一套减肥计划:
  1、早晨跳绳一百下,晚上跑步三十分钟。
  2、少吃甜食,少吃油腻食品,多吃水果、蔬菜。
  3、上下班时能步行,尽量步行。
  从此以后,妈妈便每天按照计划执行,非常认真,从不马虎。
  一天晚上,全家人吃完饭,妈妈有些不想跑步了,可妈妈想了半天,又走上跑步机,跑了起来。
  经过两个多月的努力,我和爸爸发现妈妈明显比以前瘦了,妈妈知道后,高兴的笑了。
  妈妈减肥的事情使我明白了:只要坚持不懈,做任何事情都会成功。 欢迎同学们投稿

妈妈的减肥计划2

  迷迷糊糊听见“咚咚”的声音,一开始还以为闹地震了,原来是老妈又开始减肥了!

  老妈的减肥计划,三天三夜都说不完。

  老妈听别人说跳绳能减肥,所以每天早上都起来跳绳。上次,她早上4点就起来跳绳,“咚咚咚”“唰唰唰”别人不知我家怎么啦,都纷纷跑来看,说:“你们这一家都不睡觉呀!”我们连忙赔礼道歉,真尴尬。我想老妈这么辛苦,一定能减肥成功。可是一天我们来到门口的药店,妈妈信心十足地站上去一称,反而还重了两斤。这下,妈妈坚定地说:“不行,我得调整计划!”

  老妈又想了一个更为有效的减肥方法,那就是少吃饭。才开始,她信心满满地一天三餐只吃一点,可这只持续了三天,老妈就饿得受不了了,只见她像饿虎下山一样,打开冰箱,拿出鸡腿,坐在那里啃了半天。过了几天,我们又去药店称了一下,她又重了四斤,唉!没办法。

  最近老妈又开始长跑了,她说每次不得少于300米,可跑步的时候,她都不知道停歇了多少次。看着妈妈痛苦的表情,我想妈妈的减肥计划真的没希望了!

  她为什么就减不下来呢?

妈妈的.减肥计划3

  我的妈妈快40了,天天闹腾减肥,总想有电视里模特儿的好身材,弄得我们家鸡犬不宁。可是嚷嚷半天,身体也没什么变化。

  说实在的,她不算胖啊,到现在就是在120斤上下转悠。作为一名中年妇女,能保持成这样,已经很不容易了。但是,她还是为自己订了一个减肥计划:1.少吃油炸食品;2.多吃水果;3.每天运动......而且为了避免自己回家总吃东西,总拖延时间回家。

  这天下午,爸爸下班回家时,给我买了一大袋的零食,有薯片、巧克力、果冻、点心、饼干、糖果,全是我爱吃的。我一看,妈妈回来了,正好趁机打击她一下,便拿出一包巧克力津津有味的吃起来。妈妈赶紧开电脑,一边听歌一边玩游戏。过了一会儿,我便挖苦她说:“妈,你知道我有多喜欢吃这些吗?真的好香哦。妈,别太亏了自己,自己心里也不踏实呀!”我故意把一颗糖从妈妈面前拿过,一口吃掉了.“我才不吃呢,我是那么馋的人吗?我减肥呢,别老诱惑我!”说着,头也不回的看着电脑。

  过了五分钟,妈妈对我说“呃......女儿,我是不是......也可以......来点儿呢?”说着,不客气的吃起来。

  唉,妈妈的减肥计划又失败了,她什么时候能减肥成功呢?

妈妈的减肥计划4

  “唉!”妈妈担忧地望着称重器上的指数唉声叹气地摇了摇头。我妈妈身高160CM,体重在同龄人中已经算是重量级人物了。

  于是,妈妈作出了一个出乎意料的决定——减肥,并当着我和爸爸的面公开宣布,并希望获我们的支持。我和爸爸目瞪口呆,谁也没想到一向不热爱运动的妈妈今天怎么会做出了这个举动。我问妈妈:“那妈妈可不准吃零食了!”妈妈爽快地说:“没问题!”爸爸问:“那你每天的食量可要减少!”“当然!”妈妈肯定地回答。

  减肥计划开始了,妈妈每天早上都坚持喝一杯豆浆,说是可以排毒,对减肥有帮助。中午吃饭后,一定要做俯卧撑二十个,即使多么劳累,多么疲倦,也要做完。下午,妈妈还利用单位里的跑步机跑步,直到跑完一千米才肯罢休,晚上也只吃些蔬菜,还不顾一天工作的辛苦,叫我帮助她做五十个仰卧起坐,豆大的汗珠源源不断地从妈妈的头上溢出,我心疼地看着汗流浃背的妈妈,劝告道;还是不要再减肥了吧,多累啊!妈妈严肃地说:“不行,做事不能半途而废,要相信自己的毅力,只有坚持,才是赢家!“我担忧地望着妈妈,:”可万一没有成功怎么办?“妈妈笑了,“那也有好处啊!能够强身健体也不错,把运动当成一种乐趣不也很好吗?”我敬佩地看着妈妈,觉得自己太渺小了,微不足道,“我要学习妈妈运动的精神,”我在心里对自己说。一个月过去了,妈妈兴冲冲地对我说:“我成功减掉四斤肉,庆祝一下吧!”我微笑着对妈妈说:“贺喜,贺喜!我还通过妈妈这种坚持不懈的精神受到了启发,做任何事情都应该这样,”妈妈也笑了。

  坚持不懈这句话我们常挂在嘴边,可有谁真的做到了呢?通过这一事件,我了解了这句话的份量,它是一种激励,也是一种动力,是一种激发我们持之以恒,一种让我们在任何时刻都不可缺少的一种精神。

妈妈的减肥计划5

  “怎么才瘦得了哟!”老妈又在抱怨了。哎,老妈年轻时可是一个正宗的苗条淑女,可由于这几年猛吃猛喝,体重达到了145斤。为了不再听到老妈的抱怨声,身为儿子的我下决心要帮老妈减肥,于是,我建立了三套减肥计划。

  减肥计划一:节食。

  减肥结果:失败。

  第一个减肥计划当然是节食。规定每天每顿吃一碗饭,半杯水。并且不许吃肉,每天的菜为一小碟咸菜,一小碗青菜汤。一天两顿,不许加餐。几天下来,老妈就饿得面黄肌瘦。望着那香喷喷的红烧肉,酥酥的脆皮鱼,鲜美的鸡汤。还有那一颗颗诱人的饭粒,老妈终于忍不住了,开始猛吃猛喝。最后老妈的体重不仅没减,还增加了。第一个计划彻底失败。

  减肥计划二:喝减肥茶,吃减肥药。

  减肥结果:失败。

  虽然一号计划以失败而告终,但我相信我的二号计划一定能成功。为了老妈的减肥计划二能成功,我狠下心来,把我的私房钱拿了出来。要知道,那可是我的命根子啊。为了老妈,豁出去了。我把我的私房钱全都贡献出来,为老妈买了一大堆减肥茶、减肥药。老妈服用了几天之后,体重减了一些,可是一直到后来,居然又反弹了。药物就是不可信,我的私房钱打水漂了。呜呜呜呜……

  减肥计划三:加强体育锻炼。

  减肥结果:失败(怎么还是失败啊)

  努力下去,坚持就是胜利。虽然前两号计划失败了,我还是坚信我制定的三号完美计划一定会战胜体重恶魔。每天6点钟我就拉着老妈去爬莲花岩,要知道,爬上去要三个小时,上去不累得满头大汗才怪。为了帮老妈减肥,可害苦了我。下午还要跑马路。并且要做五十个下蹲。周末也要锻炼,这样下去,老妈一定会锻炼出一个魔鬼般的身材。一个月下来,老妈瘦了好几斤,我也瘦得没个人样。可是后来老妈每天早上都睡懒觉,任凭我怎么叫也无济于事。下午也不锻炼。结果不用说也知道。又反弹了。

  哎,老妈的体重呀!

妈妈的减肥计划6

  星期日的上午,我和爸爸正在津津有味的吃着水果。忽然,一声惨叫从卧室传来。我和爸爸立刻冲进卧室,只见妈妈站在体重秤上异常痛苦地说:“哎呀,我又重了6斤!”我和爸爸知道妈妈的减肥计划又要上演了。

  其实严格地说妈妈也不是很胖,就是过于丰满了一些。每次去商场买衣服,都要受到导购小姐的“恭维”与“刺激”,气的妈妈只能“望衣兴叹”了。妈妈站在体重秤上表情凝重地看着我们。我和爸爸立即心领神会的看了一眼,我机灵地说:“老妈,我支持您减肥!”爸爸随即说:“老婆,我也全力支持你!”我和爸爸来到客厅,我小声地问爸爸:“老爸,这次我妈能成功吗?”爸爸一边看着卧室一边小声的说:“我看,有一定难度。”爸爸的话也有道理,妈妈减肥已经有N次了,每次都以失败告终。这时,妈妈从卧室出来宣布说:“谢谢你们那么支持我,我决定今晚只吃水煮菜。”我和爸爸听完差点晕倒。唉,谁让我俩支持她的!晚饭真吃的水煮青菜,不过我和爸爸偷偷吃了根香肠,也算对得起肠胃了。收拾完,妈妈又提议下楼跑步。我和爸爸心不甘情不愿地下了楼,妈妈跑了一圈又一圈,我和爸爸可坚持不住了,肚子开始提抗议了。我俩互相使了个眼色,一起说肚子疼要回家上厕所。得到批准后,我和爸爸像离弦之箭一样冲回家,跑到厨房把昨天剩的鸡腿热了热就迫不及待大快朵颐起来。正吃得高兴,一声大叫让我俩浑身一颤,不知何时妈妈已站在我们身边了。我和爸爸准备迎接一场“暴风骤雨”,可谁知妈妈一开口,我和爸爸都大笑起来,妈妈说:“谁让你俩把鸡腿都吃了,也不给我留点,你俩想把我饿死吗?”唉,我可爱的老妈啊!

  睡觉前,卧室里又传出来一声惨叫,我和爸爸知道又一轮减肥计划开始了……

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