“格里芬篮下隔人爆扣！好球！”“快，传给外线，三分远投！”“漂亮！”
伴随着解说员的大声喝彩，一场NBA比赛拉上了帷幕。一个个大牌球星在赛场上奔跑着，拼抢着，挥洒着汗水，燃烧着青春。看着精彩的比赛，心中总有一些羡慕与崇拜。终于决定，加入假期的篮球训练班。
最初的基本功训练，注定是冗长而痛苦的。坐在地上，双腿伸直，双手触摸脚尖……刚弯下腰去，一股剧痛便从后退和腰部传来。好不容易摸到了脚尖，正值起身喘息之机，身宽体胖的教练从后一压，又把我按了下去。嗨，真不愧是一百八，够劲！紧咬着牙关，努力把要大喊大叫的念头压制下去，同时一秒一秒地数着被地狱之火炙烤的时间。我亲眼看到了脑门上流下的大滴汗珠掉落在光滑的球场上。恰似断线的珠子，一个接一个，止都止不住。就在几乎忍无可忍的时候，教练沉重的身躯终于搬离了我的后背。卸下重负的瞬间我向后一躺，骨节里溜出了咯咯的`声响，索性仰面朝天躺在了球场上，畅畅的、长长地舒了一口气。袖子不经意抹了一下额头，发现袖口竟已湿透。
“不经历风雨，哪能见彩虹？没有人能随随便便成功。”
做完了度秒如年的热身训练，才可以摸上篮球。不过是必不可少的运球练习。一声哨响，顿时，整个球场都充斥着嘭嘭的声音，如同两个炮兵师激烈的交火，一时间震耳欲聋，惊天动地。
嘭嘭嘭，我们在球场上挥洒着汗水；哐哐哐，我们在球场上释放者青春。一颗颗出手的篮球，承载着一个个美好的梦想飞向篮筐；一个个奔走的身影，寄托着一个个远大的理想，努力前行。青春，属于我们的青春，在篮球场上写满每张热爱它的脸庞。
两个小时的训练结束，躺着汗，拖着灌铅的腿回家。不出半分钟就酣然入梦了。虽然每天的训练让我腰酸背痛，疲惫不堪，但我愿意如此，因为奔跑在篮球场，我，才能理解我的青春！
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