印度有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上，他派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟把水吐了出来，说：“很咸。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
一路上他们没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟喝了口湖水。
师傅问：“有什么味道？”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐，是有一定数量的，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容器的大小决定痛苦的`程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你承受的容器放大些，不是一只水杯，而是一个湖泊。”
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