多少蓬莱旧事，空回首，昨天悄不可留。
——题记
当自己的心中充斥对过去生活片段的留恋和回忆，充斥着对现状的不满，乃至对未来的过分依赖，那么我们怎么还会有更多的心力抓紧时间赶路呢？生命有限，而且我们常常会陷入不必要的臆想之中。这也许是人性的本来面目，很难逾越。
有的人觉得他人过得很轻松，自由自在，而自己却过得十分压抑，烦躁。但却往往不懂得对自己反省。我认为，人要过得轻松自在，就要懂得“提得起放得下”。生活中的点点滴滴若毫无选择性地牢牢记着，会给人生又多添加了一件又一件的行李，使人透不过气来，从而会因此而萌发一些步入歧途的念头，最终弄得自己身败名裂，遗臭万年……轻则导致自己由于过多的心理负担，而负重过早衰老等。
懂得割舍不必要行李的人，会因此而生活中充满欢声笑语，过得轻松自在。不懂的呢，则每天郁郁寡欢，或许会导致心理负荷过重而整天神经兮兮，疑神疑鬼。
已知：一个人心理负担过重，常常乱发脾气
证明：因为一个人的.心理负担过重，会使人的头脑胡思乱想，脾气暴躁，有时会导致心理问题的产生，因此而做了并非心中意愿的坏事。
结论：生活需要经常清点。
清点生活并不是一种简单的生活减法，而是一种直面人生的态度，是一种睿智、勇者的行为。空想无疑比实干更易让人接受，琐碎的小事也显然比惊心动魄的大事业更能让人胜任，可是你我的生命却在生活中良莠不齐的某个树林中迷失了方向，或者让生活中无数的细枝末节一点点地消磨掉宝贵的时间。
生活，需要我们经常地清点。
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