忽然，明年中考体育达标的问题没一点商量地来到了我的面前，对于我这个重量级体魄的美食主义者来说无疑是一个极大地挑战，这也理所当然的成了父亲的头等大事。他毅然决然地表示：既不能减少生活乐趣，也要努力实现体育达标——从明天开始跑步。
父亲立即行动，着手前期的准备工作。地点就选在了相邻而居的汾河公园。沿河伸展的河岸便是最佳跑道，确定了起跑点，通过卷尺测量河沿白色石柱的间距，计算得出了1千米的终点位置——第400个石柱，为了方便计时，把第200个石柱的位置作为折返点，这样起始点便处在同一位置。这些准备工作都是父亲去做的，我要做的只是跑步。
这天，汾河河畔。早晨的太阳带着一丝凉意照出两个身影，看不出两个影子的明显区别——十五岁的我身高体重都已略胜于父亲。
随着父亲的一声“开始”，我迈出了千米长跑的`第一步。我精神抖擞、步伐轻快，伴着一丝微风，感觉十分惬意。但是很快我就感觉不妙了，首先是呼吸急促起来，腿部肌肉一阵阵发紧。我尽力调节呼吸继续向前，这样的结果是腿部的每一块肌肉都在向我抗议，肺部好像容量越来越小了一样，不论怎样呼吸也没有平时的畅快感了。此时，我已大汗淋漓，眼镜也在鼻梁上不停地上下滑动，眼前的世界随着我跳跃的身影一起一伏，这让我头晕眼花，但我连抬手扶一下眼镜的力气也没有了。终于到了500米的折返点了！哦，我连转身跑这个简单的动作都要费很大力气。
回跑的路上，我的大脑已经成为一片混沌世界，痛苦令我感作文-吧http://www.zuOweN8.coM/觉错乱，竟然还生出了一丝丝难以说清的恨恨的意味。就在我近乎绝望的时候，我看到了父亲。他一定翘首以待许久了，我看到的是他挥舞着两只胳膊的厚实身影。我看不清他的脸，听不到他的声音，眼前一切都是飘忽动荡的，但父亲那一贯乐观的动作与健壮的身躯，却让我心里一动，瞬时间勾起了那许许如烟的往事，历历在目：父亲每日早起叫我起床、打理我一日三餐。父亲略微肥胖的身影总伴着锅碗瓢盆的乒乓声快活的转动着，没有一点笨拙的样子，没过多久可口的饭菜就上桌了。有了食物的支持我日日精力充沛上学，生活充满乐趣！作为专业队员出身的父亲，在我幼时两年的时间里手把手的教我打乒乓球，一脉相承在邻里间传为佳话；父亲是父亲，还是伙伴，我们比臂力、比肌肉、摔跤打斗，日子好不快活！我就是这样在父亲的相随相伴中走到了十五岁。
今天，父亲仍是我强大的后盾，此时，我分明感觉到了父亲在喊：“儿子，快跑！”好似父亲的力量瞬间传给了我，我好像绝处逢生一般，竟然产生了强烈的冲刺的欲望，循着那个声音的召唤，我让自己加速，我要求自己快点、再快点，向着父亲的方向飞奔，伴随着父亲那热切的目光和鼓励的话语：“儿子，不错！”我将终点踩在了脚下。
其实，在我视线里出现父亲的那一刻，遥远的距离使我不可能看清楚是他，但我确信那个身影一定是他。是啊，在我人生的旅途中，永远愿为我默默做铺垫、永远无条件伴我成长的是我的父亲，一如跑步时他在前方等着我。
那一幕，深深定格在我的记忆深处。
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