姚明当年受到父亲的熏陶，一点一低努力的编织自己的“篮球梦”，虽然他知道这条路上困难重重，却能甘之如饴，不但是因为篮球是 他的最爱，更是因为他有着勇于挑战自己我决心和毅力，尽管他常常在校际比赛中带领着球队赢得冠军，表现出色，然而却因为他的亚裔身分，受尽了人情冷暖，太 家都不太肯定他的能力，他录制了自己的影片寄给心仪的大学，却四处碰壁，然而他却没有因此而被击倒，而是付出更多的努力去改变自己的困境，最后终于得偿所 愿进入到哈佛大学，然而他还是在校内常常听到充满着歧视意味的话语，这是在他在踏入篮球路上面临到的大窟窿，因为他的肤色和华人…等的因素，遭受无 数的冷嘲热讽，然而在他靠着努力和永不放弃的坚持之下，一路过关斩将，展现了自己的价值让大家刮目相看，这股 屹立不摇勇于挑战自己的冲劲让他完成了属于自己的篮球梦，也鼓舞了我不要因为一时的挫败而患得患失。
学校刚有游泳课程的时候，我的内心雀跃不已，总是抱持的可以和同学一起玩水的心态到了场地，然而现实总是残酷的，教练可是丝毫不留情面，非常的严格，越紧 张就越学不好，让我曾经甚至想要找理由和借口来逃避下水的可能性，幸好在同学的鼓励动之以情之下，迷途知返，我不再因为教练疾言厉色的语气而紧张，更不会 因为吃了几口水而轻言放弃，勇于挑战自己，终于学会了换气和自由式，而不是黔驴技穷只会那一百零一招的水母漂了。
上台发表也曾经是我最恐惧的罩门之一，听到有这档事情有避之唯恐不及，记得我第一次上台自我介绍时，冷汗直流，连声音似乎也在发抖，明明是简单的几句话， 却如坐针毡支支吾吾说不清楚，后来在老师鼓励之下，我终于慢慢克服了心理障碍，可以大方的和同学们分享我准备的内容，老师也直夸我进步神速是可造之才，但 也点出我美中不足的地方 — 即使背得滚瓜烂熟，却太过平铺直叙，很难引人入胜，于是我开始思索的怎么去精益求精，我开始把内容和生活的共同经验做结合，适时的.插科打诨，侃侃而谈，果 然很能引起共鸣，大受好评，甚至后来还拿下了阅读写作发表全年级的第一名呢！
就我有记忆以来，数学一直都不是我的强项，常常本来月考各科分数一出来，都还名列前矛，却常常因为一科数学就一败涂地，名次有如溜滑梯跌落谷底，让我心都 凉了半截，对数学更是恨之入骨，畏如蛇蝎，上了初中难度更是天攘之别，那些方程式总是可以把我搞得昏头转向，让我如坠伍里迷雾中，怪模怪样的几何图形表面 积，更是让我丈八摸不着头绪，即使我付出了努力，却常常只有及格边缘，成绩没有丝毫的起色，这让我对自己越来越没信心，一年级下学期有许多单元更是听得糊 里糊涂，成绩更是惨不忍睹，让我放弃的念头慢慢萌生，开始回家不再把练习数学当作一回事，上课还有好几次趴着睡觉或是心不在焉，就这样浑浑噩噩的过了一个 学期，幸好老师并没有放弃我，苦口婆心不断的鼓励我、指导我，有如当头棒喝让我整个人都清醒了起来，发现当初的行为和心态有多么的不可取和幼稚，于是我下 定决心要重新努力，勇于挑战，老师上课时认真的听讲，不放过任何一个不清楚的概念，下课一样缠住老师打破沙锅问到底，回家也规定自己要多做练习，果然“一 分耕耘，一分收获。”终于看到努力的成果，期中考数学拿到了九十三分，连自己都难以置信，心里又高兴又激动，从此以后数学也不再是我的梦魇 了。
“不经一番寒澈骨，哪得梅花扑鼻香？”没有一番考验的淬炼，是无法开花结果的，勇于挑战自己的人，才能看到不同以往，更广阔更不一样的风景，著名的人际关 系大师卡内基：“要勇于挑战自我！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿去冒险的人”失败了，再试一次，再挑战一次，因为如此，姚明受到大家的青睐；因为如此，爱迪生才会试了上千种的材料，终于发明了电灯，不但成就了自己，更照亮了全世界的每个人。人生是不可能 都是顺遂的，低潮挫折难免，只要我们懂得坚定自己的方向，踏实每一个步伐，勇于挑战自我，人生必能柳暗花明又一村！
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