举手投足之间1
昨天，我还是十七岁的青涩模样，为自己换上了男孩子的发型，戴各种奇怪夸张的耳钉，喜欢一切奇异诡怪的被美名为个性的东西。
今天，我已有了渐渐成熟的面容，看见曾经的自己是那样的幼稚可笑。喜欢深紫色的天以为那里藏着自己所有的孤独；喜欢长时间地对着镜子中的自己凝望，以为自己的眼睛里有世界上最美的色彩；喜欢长时间地呆坐着，想象着自己是一个等待戈多的人，靠着那份等待的安慰去打发这因等待而愈加苦闷的日子；喜欢破旧笔记本里因夹花瓣而留下的霉点，感觉那褐色的细细密密的点像心里莫名其妙的伤口。
……
一切都悄然改变了，无声无息，就在刚才，就在现在，就在我的举手投足之间，那年少的轻狂，那微微的酸涩，那单薄的青春，恍然如梦。
我开始懂得路是用来走的而不是用眼盯的，低着头走路，并不见得忧伤深沉；试卷是用来提高自己而不是用来折纸飞机的，传起一个个试卷飞机并不见得张扬洒脱；桌椅是用来学习的而不是自己的涂鸦板，面目全非的桌椅并不见得个性潇洒。
现在的我，再也不会因别人恶言中伤自己心中的偶像而大发脾气了；再也不会因别人用鄙陋的言辞评判某部著作而与之大动干戈了，再也不会对身边的是是非非怨天尤人了；再也不会因一个小小的波澜而无病呻吟了。
现在的我，更加珍惜现在，更加珍惜我的亲情友情，更加明确自己的位置，更加懂得应用怎样的姿态面对这新一轮的高三生活。
现在的我，渐渐地学会了想家，我终于明白了妈的心，果然天下的母亲都是疼爱孩子的。我喜欢一家人在一起其乐融融的感觉，喜欢家常便饭中妈妈的味道，喜欢我那老旧却不失温馨的房子，喜欢院子里那两棵老到不能再结果子的葡萄树，它们，都有家的温度。
就在刚刚，就在现在，就在举手投足之间，我抛下了那个愤世嫉俗、偏激乖戾的自己，走向了现在的更加感恩、稳重、成熟的自己。我给了自己一个微笑，想那笑容会如冬日里阳光那样吧！温暖又明亮。
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举手投足之间2
一颗星星也许无法照亮天幕，但天空若少了这颗星星便也就失去了它耀眼的光芒。一株绿树也许无法荫蔽一方土地，但大地若少了这一株株绿树，便也就将失去那满目的绿荫。一滴水也许无法承载舟船，但大海若失去了这千千万万的水滴，便也将失去宽广的胸怀。就在不经意地举手投足之间，一个人，一个民族的道德品质已昭然若揭。
感动，就在举手投足之间
就在发生四川汶川大地震时，温总理出现在这里，指挥援救，他神情严峻地走到废墟中，蹲下身躯，鼓励幸存者，一定要坚强。年轻的女老师张开双臂，像天使的羽翼，保护了4名学生的生命。一位母亲双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶地支撑身体才保全了自己的孩子。
感动的瞬间太多太多，举手投足的动作感天动地，这些瞬间让中国人心连心更加团结，更加善良，更加让人尊敬。这些灾难让中国人手牵手更加珍惜生命，珍惜友谊，珍惜和平。
节约，就在举手投足之间
节约无处不在，就在你我他的举手投足之间。在生活中你能做到珍惜每一度电，每一滴水，每一张纸吗？离开某地时你能随手关掉身边的水龙头和灯吗？
用东西你能杜绝使用一次性东西吗？你能随手捡起路上的垃圾扔进垃圾筒吗？这都是举手投足间的事，你做到了吗？
道德，就在举手投足之间
当拾到别人的钱，你是装进腰包还是还给失主；当一个乞丐走近你，你是唾弃而去还是怜悯施舍；当一个盲人遇到障碍，你是立即避开还是伸出援手……这举手投足之间的选择无疑显示了你的道德品质，它正如一面镜子可以照出人的“庐山真面目”。
举手投足，似乎不起眼，但一颗星星可以照亮希望，一片树叶能够昭示生命的意志，一滴水能够映射太阳的光辉。让我们从举手投足间做起，建设更美好的社会。
举手投足之间3
那一抹万年长青的绿色，无论春夏秋冬，带给人间永恒的希望和暖意;那一道坚毅的眼神，无论艰难险阻，都不曾迷茫;那一双不知疲倦的大脚，不知道走过了多少刀山与火海，却从不曾迟疑……这是你们中国军人的写照。
你们是最可爱、最可亲、最可敬的人!你们在我心中巍然屹立。《为了谁》的歌声中你们的泥腿走进没膝的寒水里，你们的双手伸向废墟中，你们的身影投入雾空中……
你告诉我：“在那些绿色的队伍中就有你。”我知道你也想家，想亲人。而你把大家和小家掂量得清清楚楚明明白白，你坚定地说：“人民就是我的亲人，祖国就是我的家。”泪眼朦胧间，我偏仿佛看见洪水里你背着老人小心淌水，隔离区你抗击非典顽强拼搏，地震中你舍己救人英勇奋斗……
都说军人刚毅无比，可我知道你也有一颗柔软的心。你常说“选择当兵，就要舍小家为大家”。你哪里是舍弃小家，你是早已把自己的小家融入到了祖国这个大家之中了啊!
你说这没什么，这是堂堂中华儿女份内之事。请容我向你敬一个军礼，为了你头上闪耀的红星，为了你肩上神对圣的徽章，为了你思想的高尚，为了你行为的荣光!
常言道：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”我一直不甚明白其意，但从你们身上我全然明了。是啊，为了他人，就要像你们一样，哪怕是背一袋粮食，扶一个老人，救一个伤员……在你们心中都重如千钧。就在你们的举手投足之间，我学会了“爱”。
我再也不会忽视一举手一投足。一举手一投足是一个瞬间可以完成的动作，但一个个瞬间却构成了永恒。我会铭记你们的精神，把爱写满我的每一个举手投足之间。
举手投足之间4
正值青春年少的我们，一言一行、一举一动，都有着不一样的风采，都彰显着我们无穷的魅力。举手投足之间，我们做合格的中学生，绽放我们青春的活力。
奋斗的餐厅
清晨，总要与睡神做艰难的抗争，拖到不能再拖的时候，我们会将洗脸，刷牙，梳头等动作一气呵成，然后向着下一个目标——餐厅进发。
坐在餐桌旁，抬眼望去，几个人正在讨论昨天的数学作业，她们因为某一题发生了争吵，场面立刻硝烟四起，我好象看到了策马奔腾，刀剑相搏时的壮观景象，而后，其中一人又开了口：“好了好了，待会儿我们再去问老师吧，先不争了。”而后，各各都相视一笑。便“一笑泯恩仇”。
我们争吵，但我们有原则。青春年少的我们，斗志昂扬却又心胸开阔。
快乐的课堂
数学课上，对着数学难题，我们冥思苦想，在草稿纸上奋笔疾书，在作业本上仔细地书写一个个步骤，分类讨论并思考还有没有另一种可能，我们不放过一个答案，不丢失一点点的分，要求做到一丝不苟。
语文课上，和老师一起进行比朗读，比背诵的游戏，看着同学们站在讲台上被罚唱歌，观察他们害羞的神态和小动作，我们大声的笑，我们热情的拍手叫好，使课堂也增添了一道亮丽的风景。
我们认真，我们嬉闹。青春年少的我们，活泼开朗却又不失严谨。
静悄悄的寝室
放学了，背着一包沉重的作业带着无奈的心情踱到寝室，完成每晚不变的事情：坐在床上，趴在小桌子边，思考、演算、背诵、默想……一边抱怨又没有了足够的睡眠时间，而一边却不停下手中的笔不停的解题。
熄灯了，幽暗的房间顿时被几盏小台灯照得明亮，将黑暗中小桌旁的身影拉得好长好长，衬得更加寂寞，但我但依然在努力的完成作业，努力的想要做好，不觉困乏。终于，顶着死机的脑袋倒进了梦乡。
青春年少的我们，朝气蓬发却又追求不懈。
我们，是沙市五中的颜色，是青春的象征，我们拥有属于自己的骄傲和规则，我们有不凡的行事方式和不懈的精神，我们会为五中增添一道道靓丽的青春的风景。
举手投足之间5
细小的事物总能引发人类奇异的联想，星星、树木和水珠就这样凝结了世界的壮阔和绮丽。
不知你们是否记得，当我们在街上闲逛，看见街角蜷缩的乞丐，会怎样？有人会弯下腰，用你心甘情愿的爱的眼神，去给他传递生活的希望吗？不知你们是否记得，当我们穿过马路，看见一个跌倒的奶奶，你会伸手去扶她一把吗？可能会有太多的人，害怕惹祸上身，漠然视之。我们的生活，太需要我们伸出我们热情的双手了，因为，当你握紧双手的时候，你的手中只有虚无；而当你伸开双手时，你却拥有了整个世界。
记得小时候总喜欢嘲笑唐僧的迂腐和虚伪，但我现在却渐渐地明白了，正是他举手投足之间的善，才成就了一个慈悲为怀的圣僧，才显示出佛的睿智与博爱。是谁说过，人类要用博爱的宇宙观来看待自己，看待地球。我现在才明白，他实际上就是想要我们学会去善待我们身边的每一个人。
上善若水，水倾泻而滋润万物，即使是最幽深最卑微的角落，它也会悄无声息年复一年地一如既往。我多么希望我们都有一颗流水般的清心啊！
一举手一投足，虽细微，却折射出你对世界对人生的全部态度。
军训时，面对教官的严厉，面对酷暑的考验，我们觉得太苦太累，想逃避，想退缩。可看看那些教官们，在他们整齐的步伐声里，我分明听到了一声声来自我内心深处的震响，那一举手一投足的光辉，交融汇聚成光的海洋，气贯长虹，声振寰宇。
在我们的学习中，太多的时候需要我们慎独自守，这时的你，是放浪形骸还是自律自控？一个简单的选择，彰显的却是不一样的态度。我们不能选择生命，但我们可以选择生活的姿态，举手投足之间，往往展现的是我们的气概、风度和品质。
举手投足之间6
有一间公司招聘，在面试室门前放下了一把扫把。面试时间到了，应招的人都纷纷地走进面试室，然而扫把并没有站起来。最後的一位应招者看到了门前睡着的.扫把，一声不出地把扫把拾起来，放在角落上。经理看到了整个过程，那个人马上被应聘了。 在很多时候，我们都忽略了我们身边的东西。或许是生活的频琐，或许是生活的倡促，那些渺小的事物引不起我们的注意。
在逛街的时候，看到垃圾桶旁边的纸屑，人们会“看不见为乾净”；走过一棵树，树枝低垂，人们随手把树枝折断然後丢掉；在路上，看见前方有一个丢弃的汽水罐，一脚把它踢得老远的；新闻报导上，报导着大气污染指数呈上升趋势，人们在抱怨着政府管理能力差……
但人们可曾想过，一切的一切，都是自己造成的呢？光顾附近的小贩摊，让环境变得更恶劣；想过马路，却被眼前的绿化带阻住了去路，不惜把脚压在绿草的上面；在参天大树上，刻上你们相爱的证据；
细节决定成功，是否文明就在我们举手投足的一瞬间。若你在践踏绿草前的时候想到：绿草也是一种生命的象徵，你还会提起你的脚吗？若你在踢人行道上的汽水罐时想到：拾起它扔到垃圾桶上，你还会把它踢得老远吗？若你在折断那低垂的树枝时想到：它也有生命的，你还会折断它然後扔掉吗？
总对别人说，我是一个负责任的人。折断树枝、践踏花草、乱扔垃圾，这是对自己的行为负责任的表现吗？不，绝对不是。
城市的文明，就在我和你的举手投足之间，就那麽一瞬间去决定，是短暂的。在我们的举手投足之间，就可以决定我们给别人的形象。就在我们举手投足之间，就可以决定这个城市的文明程度。也就在我们举手投足之间，就可以决定我们的素养的好与坏。
别忽略了我们的举手投足之间，它会关联着很多的关系。在我们举手投足之间，用一秒的时间好好想想在下一秒钟所做出的行为会给社会带来怎样的危害。
举手投足之间7
你知道“君子”的含义、“高贵”的概念吗？
请原谅我这样直白地问你。你身上破旧的衣衫，我没有看见；你足下锃亮的鞋履，我不曾注意。我只想知道，昨天你施舍给乞儿的那一枚硬币是不是在下蹲后轻轻放入他的破碗；今天你鼓鼓的皮包中，有没有为楼下流浪的猫咪准备一捧米粒。
我想知道，你站在这个喧闹而又寂寥的世间，是高贵地弯下腰，还是卑微地仰着头。弯下腰，伸出手，这是一个多么谦卑恭顺的姿势，却又是人性
高贵的君子一个多么温暖的手势。
我和许多人、和你一样，被汶川一震震碎许多奢华的念想。电视里反反复复地播放，志愿者们穿行废墟间、帐篷间、病房间，弯下腰，伸出手，去拥抱孩子们泪痕纵横或木然痴然的小脸。
你说你衣衫破旧，你说你鞋履锃亮，可是这破旧的衣衫，这锃亮的鞋履，都不是君子清洁的行头。“君子”是人性高贵者响亮的名号，你看他们在举手投足之间诠释着善良、慎独、修德的内涵，他们或许面容沧桑鬓发霜白，但衣襟间洁净的光辉却永不会消褪。
举手投足之间，他们会常常做一个谦卑的弯腰者，将自己放置在人世间一个很低的位置去仰望幸福，珍惜现在，为所拥有的东西虔诚感恩；他们更会做出一个伸手的姿势，笑问这世界：是否需要帮助？
这世间温润如玉的谦谦君子们哦，纵然那一举手、一投足间光辉如萤如豆，交融汇聚成光的海洋，也该有贯日白虹、骀荡春风。
举手投足之间8
当你每次到公园游玩时，你就会渐渐发现小摊贩留下的残叶、废渣、塑料袋，人行道上的那些遛狗的粪便，还有参天大树上的“友谊见证”，等等。难道这就是我们需要的文明吗？
文明就在我们举手投足的一瞬间。若你在践踏绿草前的时候想到：绿草也是一种生命的象征，你还会提起你的脚吗？若你在踢人行道上的汽水罐时想到：拾起它扔到垃圾桶上，你还会把它踢得老远吗？若你在折断那低垂的树枝时想到：它也有生命的，你还会折断它然后扔掉吗？如果总对别人说，我是一个负责任的爱文明的人，那折断树枝、践踏花草、乱扔垃圾，这是对自己的行为负责任的表现吗？
认真反思自己的行径，就会发现我们离文明其实还有一段距离。在我们身边，一部分同学就有一些不文明的行为：有的同学总将红领巾碎成了红带条，有的在教室的墙壁上乱写乱画，有的随意拿他人的学习生活用品或借东西不还，还有的给他人取绰号，有的随地吐痰或拿别人的水杯喝水，等等。这些都是不文明的现象。
这不由得让我想起了一件事：那时我八岁，我和妈妈刚从华强北购完物乘80路车回家，车上的人很拥挤，我和妈妈被隔开了，妈妈在后车门，我靠近驾驶员。这时，我看见身边有一位衣冠丑丑的“小帅哥”在用身体挤一位阿姨，看到他的眼睛我有点害怕。我转头看妈妈，妈妈好像要对我说什么，眼睛一眨一眨的。车到了皇岗村停了下来，“小帅哥”在人群中也挤下车，这时听到那位阿姨大声喊叫：“我的钱被偷了，我的钱被偷了。”我回头一看，她的包上被划了一条长长的口子。下车后，妈妈告诉我，在车上给我使眼色，就是想告诉我小偷正用刀划那位阿姨的包，出于保护我才没出声。这件事告诉我，有些人外表端庄其实内心深隐藏着许多肮脏的东西。
其实，我们的举手投足处处都体现着文明。譬如，路上相遇时的甜甜微笑，同学有困难时的热情帮助，与人相处时的亲切与宽容，见到长辈时的问候与祝愿，不小心撞到对方时的一声“对不起”，自觉将垃圾放入垃圾箱的举止，等等。
和谐社会需要文明使者。我相信，只要能管住自己的嘴，不说粗话、脏话，不随地吐痰；管住自己的手，不偷不抢、不乱扔垃圾、不做违法事；管住自己的脚，不践踏草坪，社会一定会变得更加和谐。
从我做起，从每一件小事做起，让文明之风吹佛每个角落，让文明之歌磬入每个人的心扉，让文明礼仪之花处处盛开吧！
举手投足之间9
老师，同学们：
大家下午好！
我今天演讲的题目是——《文明在举手投足之间》。
伍老师告诉我们，有一次，他在楼梯上看见一片纸屑，他就耐心地观察有没有人把它捡起来，五分钟，过去了，十分钟过去了，纸屑还在那里，伍老师很失望。我们的校同里还有走路打打闹闹、踩草皮。甚至，前一段时间还流行“一年级是小偷，二年级是贼”等等不文明童谣。如果我们一走进我们的学校大门就看见的是满地乱飞的纸片和塑料袋，草坪上是一道道走出的小路，耳朵里是不堪入耳的粗话，你的心情会好吗？你会有认真学习吗？答案当然是否定的。
文明很重要，也许会影响我们的一生。福特就是因为捡起了一个纸片才会进入美国最好的汽车制造公司。文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴打人的手；文明还是一场春雨，把一切危害健康、污染环境的坏习惯通通洗涤。文明更是一个天使，她飞到哪，就会把幸福、快乐、平安传播到哪。
我们应该怎么才能成为文明小天使呢？印度就有谚语：播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯。
第一、品德要好，要有礼貌，尊敬长辈，主动问好。帮爸爸妈妈打扫卫生，给爷爷奶奶捶捶背，给别人让座位。
第二、保护环境，不乱丢垃圾，看到纸屑就要捡起来，不破坏公共财物。
第三、关心别人。当同学伤心时要鼓励他，当同学取得进步时要真诚地祝福。开开心心地度过每一天。
我想文明就是，管理好我们的口；管理好我们的手；管理好我们的脚。最后，让我们携起手来，带上文明之花，活跃在校园里，开放在祖国肥沃的土地上！
谢谢大家！
举手投足之间10
老师们，同学们：
大家好！
今天我国旗下演讲的题目是《举手投足之间》
见微而知著，一个社会的文明程度往往是由普通公民的行为举止来体现的。在我们举手投足之间，也在展示着我们自己的文明程度。
生活在社会中，每一个人的举动都影响着社会，改变着社会。我们的祖国，物质文明正在飞速发展，精神文明的步伐就更要越迈越大，而我们这些新一代的青年们，就应该奉献出自己的力量，担当起这一份沉甸甸的使命。
在日常的生活中，我们应该注意提升自身的道德品质，慎思慎行，“勿以恶小而为之”使我们的一举手一投足，折射出的只有“文明”的光辉，没有“不文明”的瑕疵。我们还要用我们的行为去感染他人，因为文明并不是少数人的事，只要每个人向文明迈进一小步，社会就将前进一大步。
20xx年北京奥运会被全世界的人们称作“无与伦比的奥运会”。它的成功很大一部分取决于每一个中国人所表现出的文明素养。奥运会场馆内外见不到半片纸屑；微笑始终浮现在每个人的脸上；志愿者们用流利的英语解答着外国友人的疑问……这不仅仅是一场体育的盛会，更是一场国人文明素养的展示。
但是，在我们身边，却时时有不文明的现象发生。白墙上的脚印、厕所里的堵住下水管的方便面桶，被破坏的门锁，扭曲的水管，地上扎眼的纸屑……当这一些不文明的行为的产物映入我们的眼帘时，我们是否感到心痛？这种损人不利己的行为，为什么频频发生在这文明的校园里？
洁净的白纸，溅上一些污点，就很是扎眼。
而在我们这洁净的校园里，只要有一位同学有不文明的举动，整个校园的文明程度将大打折扣。
这是我们生活和学习的地方，是我们成长的护航港，是种植梦想的园地。我们在这儿度过宝贵的青春时光，我们怎能让它布满不文明的瑕疵，让它变得丑陋？
如果你爱这个学校，那么请先爱护她的环境。多年以后，在我们的青春回忆记录上，留下的就是纯净美好而不是潦草凌乱。
我们能做的其实有许多许多，当他人在校园内骑车，你能上前制止他吗？当他人乱丢乱扔，你能提醒他并和他一起收拾好丢弃物吗？当他人恶语相向时，你能好言相劝吗？
举手投足之间，我们塑造了自己文明的灵魂。
举手投足之间，我们同样影响着他人。
让越来越多的人加入到我们的行列，打开一扇扇窗，让文明之光透进每个人心里，向全世界昭示我们，昭示中国人的文明力量！
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