对于一个人来说，生命只有一次。失去了，就不会再来。所以我们要关爱生命。关爱生命，从关爱健康开始；关爱健康，从讲究卫生开始。
讲究卫生，养成良好的卫生习惯。每天我们的双手都要和外界接触，一般来说，人的一只手上大约附着40多万个细菌。如果不注意手部的卫生，后果不堪设想，许多小朋友一闲下来就爱挖鼻孔，揉眼睛，咬指甲，并且经常不洗手就拿东西吃，你们可知道？此时手上的病菌很可能趁虚而入，从而引起感染！所以，经常洗手对我们的个人健康非常重要。那么什么时候洗手呢？饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触钱币之后；借助别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；户外运动、作业、购物之后；抱孩子之前。若是接触过传染物品的，更是要经过反复洗手并消毒。也许许多同学会认为，什么洗手换衣之类都是小事，我将来是干大事的人，可以不拘这些小节，但你可曾想到，干大事也得先从小事着手啊！更何况不管将来干什么，都必须有一个健康的体魄作保障。讲究卫生，养成良好的生活卫生习惯！对一个人的健康成长是非常重要的，因此，我们不仅是要注意个人卫生，还要做好家庭卫生。比如勤拖地，勤换垃圾袋；勤开窗，保持室内通风，客厅整洁，不乱丢乱放；备有专供客人的拖鞋和洗漱用品；定期杀蚊子、苍蝇、蟑螂等害虫；家里的宠物经常洗澡并更衣，碗筷要经常消毒，每月清洗一次冰箱。现在，买商品房的家庭也越来越多，室内装修日新月异，由装修引发的`室内环境污染也越来越严重。这种污染对我们少年儿童的危害更为严重。无疑居住环境的污染会导致血液系统疾病，诱发哮喘病，所以，做好家庭卫生、拒绝家庭环境污染。养成健康的生活习惯，对孩子的健康以及家人的身体健康，都是非常重要的。在日常生活中，每天都会有大量的生活垃圾产生。专家告诉我们，厨房和卫生间是家庭中产生垃圾最多的地方。这写垃圾大多散发着浓重的异味，容易滋生病菌，而这些病菌很容易通过空气传播，所以，别忘了告诉你们的爸爸妈妈，在家里的厨房和卫生间里各放一只垃圾桶。
保持公共卫生也是不可缺少的，发达的国家之所以发达，很重要的原因就是他们事无巨细，每一件都做得细致到无可挑剔的程度。特别是发达国家的公共卫生，像日本，新家坡、瑞典等都是有口皆碑的。这些地方更是值得我们学习。你想，如果没有一个整洁卫生的公共环境，你和你家人的健康能得到保障吗？人家外宾愿意到你这儿旅游吗？愿意到这儿来投资吗？经济效益能突飞猛进吗？
总而言之：讲究卫生，关爱生命，靠你靠我靠大家……
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