雄鹰只有与天空搏击才能够磨砺出丰厚而又坚硬的羽毛，麋鹿只有经历长途跋涉之苦才能够找到肥美的草场，贝壳只有经历痛苦的折磨之后才能够生出美丽圆润的珍珠。我们要学会感恩痛苦，把它作为人生的垫脚石。
人生就是由各种各样不同的味道拼凑而成的，而痛苦便是其中的一种。曾记得，小时候，我是一个特别调皮也是一个特别活泼的孩子，喜欢蹦蹦跳跳，到处跑。那一天，天灰蒙蒙的，阴暗的吓人，空气好似凝固的.让人
窒息。但是这丝毫不能减低我的热情，我一蹦一跳的走出家门横过马路想要去找好友玩。就在这时一辆摩托车飞驰过来，我看到了那辆摩托，恐惧瞬间侵占了我的大脑，身体完全不受支配。就这样我被摩托车撞得昏了过去。
时常回想起这件事，觉得也并非没有半点好处。正是因为这个惨痛的教训，令我做什么事情都会比较谨慎。痛苦有益。
到了初中的时候，发育的较缓慢，是一个“小不点”。时常和一个较高的好友一起结伴回家。在一个放学的中午，我和好友走在回家的路上，阳光很耀眼，令人心情比较舒畅，一路上我和好友边聊天边回家，走了没多
久，就看到旁边有几个高个子的同学不怀好意的靠了上来，二话不说便搭住我的肩往地上扳，我的脖子被弄的生疼，后来我同学冲了上去，把他从我身上扯下来摔在地上。正是这一经历，让我遇到困难不在退缩，而是勇敢的
与之抗衡。痛苦有益。
时光荏苒，转瞬之间，我已然成为了一名高中生，不在会那么不小心的穿马路，也不会再被别人欺负了。但是这样难道痛苦就不再存在了吗？答案是否定的。高中如同一条苦难而又狭窄的小路，荆棘密布，稍有不慎就会被刺伤。同学们个个都不断努力想要攀上顶峰，想要傲视群雄。然而这条路是艰辛的，高中课程只要有一点没听懂，就有可能成为致命的错误。宛如暴雨般的打击会撕去那所剩无几的信心，会将你彻底的击垮。面对这些打击，我并没有退缩，而是从中变得更加的坚强，不断向前。痛苦有益。
痛苦啊，痛苦，正是因为痛苦我变得更小心更谨慎，正是因为它我变得坚强，勇敢。痛苦有益，我会一直感恩痛苦，因为它会一直照亮我前行的脚步。
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