太极拳作文

2021-12-07 600字

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的太极拳作文600字（精选10篇），希望对大家有所帮助。

　　太极拳作文篇1

　　我的祖国是一个文明古国，我们的祖先发明了造纸术、指南针、火药、印刷术，我们的祖先建造了雄伟的万里长城、世界上规模最大的皇家建筑群——故宫，我们的祖先还把中国医学和拳术的精髓相融合，创造了中国首批非物质文化遗产——太极拳。

　　说到太极拳，不得不提起我的外公。外公年轻时得了很严重的胃病，常年备受胃痛的折磨，很多东西都不敢吃。为了改善身体状况，他无意中坚持每天练习太极拳，胃病居然奇迹般好了！现在的他胃口大开，整个人神采奕奕的。他这才知道：原来太极拳既可以强身健体，对于很多疾病也是有疗效的。从此，外公也迷上了太极拳。

　　我最喜欢看外公打太极拳了。练拳时，他时而半蹲，时而抬腿至半空，时而举步似猫行，动作轻柔缓和，动静相宜，整套拳如行云流水般，看起来不需要任何力气一样。外公笑着说：“你可别小看了太极拳，它看似轻松，实际上它讲究柔中带刚、连绵不断，有四两拨千斤的作用。太极拳能通经活络，打完太极拳会出汗却不会气喘的，能醒脑清神，使人体力充沛，心情开朗。”

　　除了一个人练习，外公经常和同伴切磋太极拳的技艺。空气清新的公园内，他们个个都穿着白绸衣，动作整齐划一，成为公园里一道亮丽的风景。有时，他们也会伴随着柔和的音乐相互对练，拆拆招，比比手，他们的脸上都洋溢着慈祥的笑容，极有一番和谐之乐。

　　太极拳不仅是一种中国传统体育武术，在悠久的发展过程中，它更融合了中国传统文化的精妙，它是一种哲学，也是一种艺术。在2008年的北京奥运会上，2008位演员的千人太极拳吸引了全世界的目光，让整个鸟巢都笼罩在一片祥和、宁静的气氛之中，阐释了太极天人合一的境界。从此，太极文化走出中国，走向世界，许多外国的太极拳爱好者慕名而来，千里迢迢来到中国学习太极拳。

　　太极拳作为中国的非物质文化遗产，更是世界的瑰宝！作为一名中国人，我为中国拥有这项文化遗产而感到骄傲。

　　太极拳作文篇2

　　爸爸从去年暑假开始去小广场练太极拳，跟着一位徐师父，还有好几个人。

　　爸爸说，徐师父从小就练，他从来不传给别人，基本功都要三年，后来二姑也去。爸爸练得很着迷，除了值班时不去。每晚晚饭后，躺在吊椅上休息会，再倒上茶叶水，就出发了。他在外面吃饭，提前给妈妈打电话烧水。白天再累，那也要去，说，只要练练，精神就特别好，晚上十点多才回来。去年，我们全家要去旅游，爸爸还去跟徐师父说下，我说，你还请假呀。

　　去年暑假，爸爸让弟弟也去练，刚开始，弟弟高兴的去，后来，就没意思，爸爸说给你钱，弟弟说，给我一亿我也不去。他又说，给我买个玩具我就去。爸爸二话不说带他去了超市，回来后，还保证去，新鲜几天，又不去了。而徐师父只愿意教弟弟，就算到小广场，他不练，和同学约好玩。弟弟的要好哥们王奕橦，特别喜欢练，徐师父不教，那次，王奕橦走时，还对爸爸说，再教我点，回家我再练，每当爸爸说这些话时，弟弟就跑题了，今年暑假偶尔去两次。

　　有时候，我和妈妈在，他就不愿意练，那天晚上，他去小广场，跟同学玩到十点，准备回家时，爸爸说，任务还没完成，妈妈直接回了一句，我们就走了。我们不在，他真听话，只要一练完，我们没来接他，就开始打电话。一天晚上，我和妈妈去超市买东西，弟弟打电话不停，到小区，爸爸还打，我一个个挂，要不你还是接吧，妈妈说，我气呼呼说，准备去接他，没想到，是爸爸，他话还没说完，我直接挂了。

　　又打一个，说，让同事把弟弟送回去，说完，一辆车来了，随后，弟弟下车。等倒车时，发现是耳科的叔叔，我说，弟弟事多。

　　爸爸还让我练，我不愿意去，但我祝爸爸身体健康。

　　太极拳作文篇3

　　上星期五，许老师说下星期四学校家长开放日邀请了爸爸给我们班上一堂有趣的太极拳课。回到家我迫不及待地向爸爸确认了此事。爸爸笑着说：“明天先带你去石佛公园学几招。”我欣喜若狂地蹦起来：“好啊！好啊！”

　　第二天，我和爸爸来到了石佛公园，开始了第一次亲身体验太极拳。爸爸先是带领着我做了一下热身运动，然后就开始了太极拳的第一个动作——太极起势，爸爸一边做动作一边说：“两脚并拢站立，两手自然下垂，轻贴两脚外侧，下颚微内收，头颈中正，两肩松沉……”虽然爸爸说得很详细，但我还是听得一头雾水，根本无法理解其中的奥妙。

　　爸爸见我一副迷茫的样子，又给我讲解了一番，还示范了一遍。看着爸爸灵活娴熟的样子，我恨不得赶快学会，这样我就可以在同学面前炫耀炫耀了，一想到那场景，我突然暗自窃喜。想到这里，我开始认真模仿爸爸的动作，可是不管我怎么努力还是做不好。爸爸告诉我：“失败乃是成功之母，不能因此而失去信心，要知难而上，坚持不懈，不管做什么事都要持有这样的心态。”我吸取了爸爸的教导，又认真地反复学了起来。苍天不负有心人，终于，我学会了几个动作。爸爸投给了我一个赞许的目光，那目光饱含着鼓励和认可。我心里突然涌起一股暖流。

　　爸爸说太极拳蕴含了我们中华五千年的文化，它里面蕴藏着许多做人的道理。它是我们中国的瑰宝，是一项世界上最好的体育运动，现在大学都有开设太极拳课。我心理暗暗下定决心，不管遇到多大的困难，我一定要学好它。

　　太极拳作文篇4

　　天高云淡，丹桂飘香，10月18日上午，沁阳市艺术中心广场举行盛大的太极拳演练活动。带着兴奋的心情，我这个小“拳粉”让爸爸早早地带我去观看。

　　听爸爸说，由焦作市倡议发起的“共享太极共享健康”世界百万太极拳爱好者共同演练活动，共有5.2万人参加，将挑战世界吉尼斯纪录，可谓是展示太极拳魅力的盛会！

　　广场上人头攒动，艺术中心广场在秋日的朝阳中显得勃勃生机。与往日相比，今天的广场分外热闹，色彩斑斓。身着蓝、白、红、黄各色太极服的4454名演练者列队整齐，布阵均匀。放眼望去，场面恢宏，气势磅礴，我被深深地震撼了，啧啧赞叹！

　　随着一声令下，活动开始了。四千多名演练者伴随着舒缓悠扬的古筝曲《春江花月夜》同时起势、挥拳……他们动作整齐划一，如行云流水，潇洒自如。演练者中有年过古稀的爷爷奶奶，有正值壮年的叔叔阿姨，有风华正茂的姐姐哥哥，甚至还有活泼可爱的儿童。虽然年龄不同，着装不同，但他们有着同样的招式，同样的专注，同样沉浸在习拳的愉悦中。我被深深地吸引了，陶醉沉迷！

　　瞅瞅离得最近的这位老爷爷，虽已白发苍苍，但满面红光，精神矍铄。转体、虚步、撩拳、举拳、提膝、震脚、砸拳，一招一式规范大气，提膝轻柔舒缓，震脚掷地有声，这招“金刚捣碓”，老爷爷做得刚柔并济，疾缓有致，让我佩服不已！

　　“共享太极共享健康”这场太极拳盛会上，万人舞太极，人人享健康，极太极之美、尽太极之魅，让我这小“拳粉”赞叹不已。这具有历史意义的一天将永远牢牢地镌刻在我脑海里，深深地铭记在我心间！

　　太极拳作文篇5

　　11月3日上午，我校400名学生身穿整齐的太极拳服，参加在实验学校举行的湖州市“蓝天杯”中小学生运动会开幕式表演。这是我第一次参加开幕式表演，也是第一次感受到了太极拳的优雅，让人久久陶醉。

　　随着节奏激昂的.进场乐响起，同学们手捆红丝带，随着挥摆的手，昂首挺胸，大跨步迈入场地中央。随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的六分钟，这凝聚了多少同学血汗的结晶啊！

　　表演结束后，太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。

　　太极拳作文篇6

　　我与太极拳结缘，是因为我在三年级的暑假得了一场大病。身体非常虚弱，心情浮躁。爱使性子。学习成绩也下降了。爸爸看在眼里，急在心上。为了让我提高身体素质，安定心态，更好的学习，把我送给邻居潘伯伯，跟他学习太极拳。

　　潘伯伯在我家门前的公园里，组织了一大批中老年人，每天早起练习太极拳，强身健体。看着他们整齐的步伐，敏捷的动作，灵活的身手。我羡慕极了。决心努力学好。每天我早早的起床，去练基本功压腿、踢腿、推手。我的腿被拉伤了，我忍着，汗水，泪水顺着我的脸颊往下流，我告诉自己不能放弃，坚持就是胜利。我的腿终于压开了，大伯开始教我太极拳了，每天教我四五招，别人都走了，我还在揣摩要领，比划一招一式。不管刮风、下雨，我从不间断。真可谓夏练三伏，冬练三九；台上一分钟，台下十年功，功夫不负有心人，伴着汗水，伴着泪水，伴着我的坚韧不拔。我终于练会了24式。那天我在大伯和会员面前表演了24式，我灵活的动作，熟练的表演，赢得了他们阵阵掌声，我感到无比自豪。我暗下决心，我会再接再厉，决不轻言放弃，争取练好36式、48式和太极剑法。争取在比赛中夺得名次。

　　太极拳让我看到了中华武术的博大精深，让我体会到了练拳的辛苦和甜蜜。学习太极让我充实，让我快乐，让我找到了自信，扬起了学习的风帆。更重要的是我的身体越来越强壮了。

　　太极拳作文篇7

　　最近，我的幽默邻居，又换了“新老伴”，前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢！今天怎么练起太极拳了呢？一大清早，就和那爷爷奶奶混在一起，锻炼身体，瞧她们那的三招两式，多有趣！

　　邻居姥姥最近像着了迷一样，对太极如痴如醉，我看见她经常练太级，而且招式看起来都是软绵绵的！我的好奇心不得不油然而生！

　　我的好奇心促使我去查个究竟！打开网页，终于找到了资料，原来太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间（大约公元1766年左右），山西武术家王宗岳写出《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》，有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这，我才知道，原来太极的历史也是很悠久的，怪不得邻居姥姥会迷上它。

　　老子说过，柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作，用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断，有时气势充沛，有时烟消云散，做到劲断意不断，虽然看似很轻，它却能挥洒自如，不主张使用蛮力，所以太极拳也不是很好学的。

　　“哎”，原来如此，怪不得邻居姥姥练起来软绵绵的，原来太极拳也是一种哲理的表现，我也要好好琢磨琢磨！

　　太极拳作文篇8

　　中国武术举世闻名，连外国人都叫它chinesekungfu。很幸运，我参加了学校的24式简化太极拳，我们要在体育节开幕式上代表五年级全体同学进行表演。听到这个消息，我既兴奋又紧张，兴奋是因为有机会学习太极拳，紧张是因为怕自己做不好。

　　来到操场，老师先为我们演示了一遍，那动作柔中带刚，一看就有大师范儿。老师教的前几个动作我认真听，仔细看，你别说，动作做得还真是有模有样。当我得意洋洋时，我遇到了困难——“白鹤亮翅”这个动作我总觉得自己做得很别扭，却又找不到哪里出错了。这时，我听见有同学说：“快看华君做得“白鹤亮翅”，多像孙悟空。”我听了，既急又羞，更不敢做了。我偷偷看了一眼老师，老师也看见了抓耳挠腮的我，他微笑着来到我的身边，轻声告诉我：“把左手放在身体左侧并且手心向下，右手手指自然分开，手掌向着头，胳膊肘向左一回，左脚脚跟着地，重心放在右腿。”老师边说边手把手地教我做，在他的耐心指导下，我终于学会做“白鹤亮翅”这个动作了。

　　这件事让我明白：有些事情看起来很简单，但是想要做好也并不容易。一定要善于动脑，勤于思考，仔细琢磨，才能成功。

　　太极拳作文篇9

　　小朋友，你知不知道，杨式太极拳是谁传给我们的吗？告诉你把是杨陆禅，他还有一段小时候的故事。

　　杨陆禅上山砍柴，正要砍，一个人叫喊着说：“你爸爸在街上卖柴被王霸打了，杨陆禅赶紧跑下山，看见爸爸被打的鼻青脸肿的，他很生气，他立马去找王霸报仇，到了那杨陆禅说：“你以前欺负百姓，今天，你又欺负我爸爸，今天我就要管你，王霸一看说：“原来是卖柴的儿子，来来来爷爷教训你。”杨陆禅和王霸打了起来，杨陆禅三下两下就被王霸打得落花流水。

　　王霸抢了几个馒头就走了，又被一个会太极拳的陈昌星挡住了，他们又开始打，两下三下王霸就被的输了。

　　杨陆禅很羡慕陈昌星想拜他为师，可是陈昌星不收杨陆禅，但留他做小工。

　　可是杨陆禅还是克服不了他想学太极的愿望，每天晚上都偷着去看太极，最后陈昌星发现了杨陆禅偷学太极，把杨陆禅赶出了家门，到了晚上，杨陆禅看见陈昌星家着火了，他赶紧跑去救人，最后，把全部人救了。

　　陈昌星为了报答他就把太极传给了杨陆禅，杨陆禅，把太极修改完善，起了一个名字叫杨式太极拳，就传给了大家。