拜伦说过:“你想寿命与财富两旺吗?但愿你从今天开始早睡早起。(周记)
我很赞成早睡早起,因为人一错过学习的好时间,效率就变得很低。一小时干不了平时20分钟的事,早上又起得很晚,一天昏昏沉沉的.。历史上一些大文豪如福楼拜、巴尔扎克等都睡得很晚,甚至通宵达旦,一直到天色泛白时,才上床睡一小会儿。这对身体很有伤害。头脑开始保护性抑制,而人为地又把它兴奋起来,肯定会伤害脑子的。福楼拜活了59岁,巴尔扎克死于心脏病,活的寿命也不长。所以说,还是要高效率地学习,养成早睡早起的习惯。(中国作文网)
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