有一位上帝派来的使者，名字叫挫折，因为邪恶，而被上帝抽去了一半的生命光。从此，他变成了半明半暗，经常在人的心里作怪，让人无法自拔，从而走向死亡。人们都很害怕他，躲着他，可是没有一个人能躲得过，每个人只能看见他黑暗的一面。幸运的是，不知从何时起，又出现了一个叫做毅力的.使者，他总在一个内心强大的人心中，挫折多次想打败他，可是都失败了。挫折请求上帝把毅力调走，可上帝微微一笑，说：此乃非天上之物。挫折只好走了，不过他还是可以在内心弱小的人心中作怪。
今天，我就在班会课上知道了大家是如何勇敢面对挫折的。
听说周三有班会课，我高兴得一夜也没睡。好不容易熬到了下午，终于开始上班会课了，这次我们上的是关于挫折的班会课。老师先给大家讲了一个刘伟的故事。刘伟小时候和小伙伴一起玩捉迷藏时，一不小心触电了，从而失去了双臂。但他没有放弃生的希望，而用脚开始学习弹钢琴，现在已经弹得很好了。听了这个故事，们都激动得流下了泪水，大家都为刘伟感到高兴。接下来，老师让我们讲讲在生活中你是怎样面对挫折的，同学们踊跃举手回答。令我印象最深的就是徐亦诚的发言。他说：我学唢呐时，有一次学三吐，可是怎么都学不会，很灰心。
后来换了一个老师，通过刻苦练习，终于学会了。听完他的回答，我深有同感。因为我从一年级开始就在学习唢呐，也有相同的经历。有一次学双吐，可是学了一段时间后，双吐还是吐得不够清楚，总有拖泥带水的感觉。老师和妈妈都很着急，我自己也感到心灰意冷，曾一度怀疑自己是不是比别人笨。老师下了最后通牒：如果下次来学时还是这样，我就不教你了。回到家，我暗暗给自己鼓气：沈逸凡可不能半途而废呀！只要付出，肯定能成功。从此，我开始勤学苦练，每天回到家就认真练习，别人练习半小时，我就练习一小时。就连下课的空隙、晚上睡觉时，也在琢磨双吐的技巧。功夫不负有心人，半个月后，我的双吐已非常清楚，犹如马蹄声那样轻快而又富有节奏感。在不知不觉中，一节班会课已接近了尾声。最后，我们一起合唱了《阳光总在风雨后》。
是啊，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，经历挫折之后，希望就在我们手中！
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