古人云：“故天将之大任于世人也，必先苦其心志，劳其筋骨，其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
成功的奠基就是勇面挫折。
我曾听过一个故事：一个人去问一个登山的狂热者，在泥石流来临时怎样逃生？回答很简单：往山顶上跑。没错，在风雨来临时，你只有面对它，才会获得生存的希望。那些被泥石流冲垮的人和获得生存的人的区别就在于，他们没有勇面挫折的勇气，没有理智的选择，没有经过大脑分析，求生欲让他们害了自己。正因为一个小小的信念，一份小小的追求与勇气，。决定了他们的人生。
文坛词苑，群芳斗艳，一朵女儿花
李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的`人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是“婉约派”的代表词人。逆境时人生的一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗？
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯
杜甫原在朝中任左拾遗，因直言进谏，触怒权贵，被贬到华州，管个人遭遇了不幸，但杜甫无时无刻不忧国忧民。时值安史之乱，他时刻注视着时局的发展，在此期间写了两篇：《为华州郭使君进灭残冠形势图状》和《乾元元年华州试进士策问五首》，为剿灭安史叛军献策，考虑如何减轻人民的负担。这样一位无私无畏的诗人，在诗词上有如此造诣的人，不被皇帝器重。最后落到“艰难苦恨繁霜鬓”
却像陆游一样“位卑未敢忘忧国”。怎不叫人惊叹？
每一朵奇葩都要接受风雨的洗礼
冼星海说：“一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的”。回首中华历史五千载，成大事者无一不是从挫折与苦难之中磨练出来的，挫折是勾践卑事夫差三年，卧薪尝胆，成功是越国灭掉吴国，成就了一代伟业；挫折是司马迁含冤被投入狱中，遭受腐刑，成功是一部《史记》，留伟数千载；挫折是剧作家曹禺三次落榜，从医梦破灭，成功是《雷雨》、《日出》等作品震憾人心。试问，如果没有挫折，他们都生活在安逸的环境之中，他们都过着平静的生活，他们能否成就辉煌，名垂青史，千古流芳？
人生如梦，挫折如诗
蓦然回首，十二年光阴匆匆逝去，我们面对挫折可曾像我们口中说，笔下写的那样吗？人生如梦，挫折如诗，光阴似箭，日月如梭。回想曾经，我们是否还有什么做错？补救吧，还有机会挽回，而匆匆逝去的光阴，如是一样的挫折，被打击后的感受，我们还曾记得吗？
面对它，这是一次成功的感悟，你拥有的不仅是喜悦与赞美，还有别人的不到的那一份勇气与追求
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