今天早上，我们运动的'项目可丰富了！打羽毛球、篮球还有跑步呢！早上可要早点起床了，这不，我从梦中一下子醒来，一看表，切，才5点50，又躺了一会儿，就立即起床了，“老爸！要起床了！”老爸连理都不理我，我看看时间，6点20，想出了个妙计，“还不起床！都6点50了！你还去不去的呀！”这招果然有效，老爸一个鲤鱼打挺，以“冲锋”的速度爬了起来，好了，准备——运动健身了！
首先是羽毛球，前面的不说，还是我和妈妈那场正规比赛吧，刺激！刚一开始，我发的球都太高，老妈来个大力扣球就输了，都已经3比0落后了，我只好发球低点，嘿，这次妈妈又空挡，我来“火焰旋风扣”，把比分追成3比3，然后再来“左右开弓”和“三长一短”左一个，右一个，三个用力，一个很轻，刚好过网，但妈妈也不示弱，几个“大力扣”也让我喘不过气来，不好！14比8了，我的两大绝招怎么没有用？但很快就有效果了，妈妈几乎是往左跑接一个，往右跑接一个，再后面用力接3个，还要拼命跑到前面接一个，“羽毛球场地打起来就是爽！”我心想，妈妈体力正在飞速下降，我趁机猛追比分，16比14，17平了，打到20就赢，妈妈也开始“左右开弓”了，19比17，我死命扣了两个，啊！要赢对方两个才胜利？那不是要到21吗？不管了，所有绝招一起，老妈“大力扣杀”，我“海底捞月”，妈妈“火力飞球”，我“三长一短”，22比21，22平，23平，24平！我心想：“这次不能在加球了。”我开始把所有的力气集中起来“火焰旋风扣”，25比24！妈妈体力快没了，好，“左右开弓”，还没输？那就来“三长一短”！“直线火力球”咦！还没使呢，妈妈就支持不住了，26比24，我胜利了！看来要想赢得比赛不能靠蛮力，还要有智慧，有了智慧才能胜利！
接着我们还一起去投篮、跑步直到筋疲力尽才放弃运动，运动给我带来了快乐！我还要天天运动，天天开心！
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