“在怨恨中，没有人是赢家，让怒气长期在胸中燃烧，只会灼伤自……”这句话是我在《宽恕就是释放自己》这篇文章中看到的，它钩起了今天张老师对我们说的话……
“从这次的比赛中来看，我知道了你们是一个及为好胜的班级，什么都想夺第一的班级。那么，又有谁的人生是没有失败过呢？当然，这是好的，不过，这次的比赛中有一点点失误，大家不能怪薛海月同学。这次可以说是一次对我们的考验，大家都非常想把第一名追回来，但是……我相信薛海月同学的心里难受，我希望大家能学会宽容！让我们明天表现的更好！”“好！”下面是一片哗啦啦的掌声。
现在，我就给大家讲讲这来龙去脉……
“马上要举行五、六年级的‘穿越小树林，运炸弹’的比赛了，请大家到检录处检录！”广播员说道。好紧张，这是我参加运动会的最后一次运动了，我得好好表现！我在心中暗暗下好决心。 说实话，大家对这次的比赛是胸有成竹，没想到，发生了意外……
“快回去，棒没拿！！！”我们大家都非常焦急的大喊着。可薛海月听得一头雾水，她还是奋力的向前跑。等她跑完4分之3的路程，才恍然大悟。立马跑回去……后面的事不堪设想。那时侯，到我的时候，我似乎感觉到，那是我有生以来，跑地最快的一次了。大家都非常努力地把路程缩短，但是……
为我们打气的同学们看见我们个个垂头丧气的`，一个同学拽着问我：“这是怎么啦！是输了？”看着同学的那坚定的眼神，我无奈的点了点头。“这个比赛规则是先跑过去，把球拿过来，而还有接力棒也要的。轮到谁拿就是谁拿，而不巧，薛海月可能是太紧张也可能是没听老师讲吧，忘了拿棒，真的很遗憾！”我说着说着，眼泪都快流出来了。“哎，刚那些老师全都过去看我们那边，他们对我们的期望很大，但是……”同学的声音也渐渐小了……
那场比赛，经过我们的努力获得了第三名。当然，这次本可以得冠军的，但是就因为没有拿棒……如果那场比赛没输，我们的团体比赛就全部是蝉联冠军的了。所以，同学们都七嘴八舌的在议论薛海月，回到教室，我原本以为老师会大发雷霆的，没想到一向暴躁的老师，讲了这番令我们受益无穷的话。
为别人的过错耿耿于怀，只回毒害自己的心灵，与其这样，不如学会宽容。
宽容一词，散发着美妙的灵气，是人间最高贵的情操；它意味着不追究、释放和爱。
让我们忘记仇恨，忘记别人的过错，洗洁自己的心灵！