风拂，风平浪静。 风啸，惊涛骇浪。 海平面不断在变，一切的一切也都再变，不变的只有海之宽阔，博大之美。 对于我这个面对大海的旁观者而言，一切显得如此渺小，那浪啊，好似席卷着人们的愤怒与不满，一阵一阵无情地扑打在海边那饱经风霜的礁石上，发出低沉的呻吟声，刺痛这我们的心。 然而，用心去聆听，聆听。 海上的阳光很柔和，风亦如此。那浪啊，好似 承载着人们的希望与宽慰，一阵一阵轻柔地抚摸着海边那饱经风霜的礁石上，传出悦耳的'拍打声，给认一丝安慰。 大海是宽容的象征，它包容所有的河川，容纳于自身，但也受到过数不尽的伤害。 每个人都受到过精神的创伤。我们来到这个世界，就注定要受到伤害。
一些创伤是父母造成的，他们或许期望太高，或许期望太低；或许专横，或许冷淡；或许漫不经心；或许辱骂。一些创伤是老师造成的，他们或许轻视，或许训斥。
一些创伤是朋友造成的…… 一些创伤是兄弟姐妹造成的…… 伤害是随时都可能发生的，关键是怎样对待伤害，怎样治愈伤害。正如我们的理解不同，海浪可以是善良的象征，同样也可能成为罪恶的象征。 其实，抱着宽恕的心态，你完全可以不为争一时口舌之快，而跟别人争的面红耳赤。人应该为自己的快乐而活着，切勿因别人的失礼而生气。 宽容并非纵容，而是从容之中冷嘲或藐视无礼之人。用老子的“不争而善胜，不言而善应”这句话来评论，恰如其分。有人说，宽容和忍让的痛苦，能换来甜蜜的结果，这句话在实践过程中还是有一定道理的。
宽恕是一种道德修养的美德。对于大多数人来说，宽恕他人要做很大努力，我也如此。但至少可以从憎恨他人中解脱出来。如果不能宽恕，那么，至少可以忘记他们对自己的伤害，如果这样想，你也会变得轻松，心境自然愉悦，听那潮水的声音竟如实此美妙，阳光如此灿烂，世界如此绚丽。
内心的平静，是通过改变自己而获得的，而绝不是用过报复获得的。为了你自己、为了快乐、为了内心的平静、为了光明的未来，请你与我一样改变你自己，你宽恕了伤害你的人，你将获得更多。 一阵海风，吹散了我的思绪。 面对大海，不变的只有海之宽阔，宽恕之美。
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