三月十九日下午，我校举办了一年一度的春季运动会。赛场上，运动员们竭尽全力为班级争光，为学校添彩。其中令我感动最深的是110米跨栏。
随着一声清脆的枪响，运动场上敌我双方飞驰在跨栏间，有的轻而易举的夺得了冠军，有的屡屡失败，有的重振旗鼓，有的灰心丧气，有的犹豫不决，有的一往直前。对此，我颇有感悟：
人生之旅又何尝不是如此？运动场上的一道道跨栏就如生活中的一个个困难，只有挑战极限，超越自我才能克服生活中的困难。如果你在第一道跨栏间失败了，请不要沮丧，吸取教训，获得经验，从哪里跌倒再从哪里爬起来。人生永远不是一帆风顺。逆境是弱者的地狱，也是造就强者的天堂，生命正是在这一次次的磨练中变得愈加精彩，更有活力。
在挫折的黑洞中，虽撞得头破血流，不要怕，只要用积极的心态去面对，一定能够走出不利的`环境，只要积极的对待挫折，挫折情境就可以消除和改善，挫折感自然会随之发生变化，乃至不复存在。
从这个角度讲，积极的心态是成功理论中最重要的原则之一。如果你已经具有积极的心态，那么恭喜你；如果你能培养积极的心态，那你也必定能走向成功。
当你越完所有的人生跨栏，你会发现，当你回首仰望时，那些汗水与付出在闪烁光芒。
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