在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的生存训练四年级作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生存训练四年级作文1
今天是暑期特训营为期一次的生存训练活动。我们都十分高兴。可以体验一下自己赚钱。
上午老师交代了生存训练的注意事项。8:30，我们整整齐齐的出发了。到了吴山广场，即以同学的喜爱分成5组。在老师的一声令下，我们如猛虎一样奔向河坊街，我听见有些同学在窃窃私语，似乎在商讨。我催促说：“快走！”于是我们也出发了。
我见同学去捡瓶子，忙得不亦乐乎，我们决定商讨赚钱的方法。我觉的去打工，两位同学附和。但是由于同伴路上开小差，一上午的时间不知不觉的过去了，可我们一分钱都没赚到。当我们满头大汗赶到集合地点时，已经12:20分，超过一个多小时了。于是我们决定将功补过，争取在下午的卖水中赚到钱。
下午老师带我们到学士公园门口，说：“3点钟在这里集合！”我们立刻东西散开，开始卖水。我们在公园晃悠了一个多小时，才卖3瓶水。而且我们差点被警察瞄上。见在公园卖水无果,我们决定往公交车站走，途中遇到几位同病相怜的同学，于是我们同心协力，一起卖水。公交车站成为我们的“卖水站”。在我们的努力下，我们成功将剩余的水卖光。
这次的生存训练使我明白：家长赚来的钱都是来之不易的，是辛辛苦苦赚来的血汗钱。所以花钱不要如流水一般，要节省用，贵的东西尽量少买。
生存训练四年级作文2
学校要组织五天的生存训练，我怀着期盼和好奇的心情和同学一起乘坐着大巴去了娃哈哈游泳馆。期盼是因为我以前游泳都是一个人去的，而这次是全班一起去的；好奇是因为我不知道到底要进行怎样的生存训练？
来到游泳馆，我们下了车跑进更衣室，换好衣服便向泳池跑去。游泳馆可真大呀！在游泳池前有一个消毒池，我刚把脚伸进去就冻得叫起来，我快速的跨过后来到泳池边，游泳池里有些红、蓝、黄相间的水道，在游泳池四角有四个梯子，我们可以从那里下水。
第一天，我们复习了一下蛙泳的动作。第二天，我们男、女生pk了一场，每个班选出成绩较好的8名同学参加最后一天的班级间比赛。第三天和第四天我们进行了训练。终于到了最后一天，要进行游泳接力比赛。女生的比赛开始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的鱼雷“嗖嗖”向前游去。她脚一蹬，手一划，一会儿就超上了四（1）班的选手。紧接着第二棒也冲了出去，她奋力划水活像一只小青蛙。这局我们女生赢了。而我们男生也不错！所有的同学非常尽力的去游，我是最后第二个作文人 ，当轮到我时，我用力一蹬腿，手脚并用，用标准的蛙泳姿势奋力向前游去，我心中只想着快点到、快点到。最后我们又赢了，大家一起欢呼雀跃，沉浸在成功的喜悦气氛中。
经过五天的生存训练，让我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快乐和一起游泳的乐趣！
生存训练四年级作文3
星期二上午，我们上了两节很有意义的生存训练课。
第一节是游泳课。我们来到了泳池。教练指导我们，先从下水憋气开始。从小就胆小怕水的我，从来不敢把头埋进水里。看着同学们一个个像天鹅饮水一样把头埋进水里，我心里又惊又怕。“付羽萱，赶紧憋气啊！”老师的催促声激励了我，我大着胆子，紧闭眼睛，把头埋进了水里，结果阵阵充满腥味的水涌进了鼻孔，我被呛得大声咳嗽，难受极了。稍作休息，吸取了经验的我先屏住呼吸，再慢慢把头浸入水中……整个世界安静了许多，岸边的嘈杂声变得虚无缥缈。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋气十八秒！
然后是理论课。老师说：“这节课我们将学习如果逃脱。”第一关是地震逃生。首先判断要逃生还是要躲避。低楼层的同学直接走楼梯逃生；高楼层的同学最佳的办法是在家中躲避，比如躲在结实的桌子下，用枕头护住头，手抓住桌子腿，来抵御地震产生的剧烈震动。
第二关，遇到歹徒该如何逃生？假设我们全班同学碰到了凶狠的歹徒，大家应该往开阔的方向分散逃离，并寻找安全的地方躲避，不到万不得已，不要跟歹徒正面冲突；如果实在不行，才可以用机智的手法跟歹徒周旋。
生存训练课真的太有用了，它能教会我们如何保护自己。
生存训练四年级作文4
9月27日，是我们游泳的最后一天，也是考试的日子。
“考试”这一个词犹如一把扫把，把我4天来开心的心情一扫而光。今天，我不再像往日一样兴奋，取而代之的是紧张加紧张。
先是考逃生课的内容。对于逃生考试，我是胸有成竹，但老师说这是随机点名，抽考的课目。这时，我既希望被抽点到，展示一下我学到的逃生技能，又怕因为紧张做得不好出洋相，不希望被点到。抽点时，我的心都跳到了嗓子眼，紧张得砰砰直跳。还好，没有被抽点到。接下来考人工呼吸，每个班抽一名考生。当老师开始抽点的时候，我更加紧张了，心里好像有一只小鹿在不停地奔跑、跳跃，那一刻，我清晰地能听到我的心跳快速地跳动、跳动……真是幸运，又没点到我的名字。这时，我才长长地舒了一口气，将提到嗓子眼的心放了下来。
接下来是游泳考试，这个课目人人都要参加，这是让我最为紧张的一个课目，因为在这次生存训练前，我从未学过游泳，虽然这次学了4天，但时间毕竟是短暂的，我还没有完全掌握动作要领，只能尽全力拼一下了！换好衣服，做准备运动，我真希望这段过程过得慢一点，再慢一点。老师让我们先坐在游泳池旁,看游得好的同学比赛。“难道今天我们不用考试了？”那一刻，我还抱有侥幸心理。但他们比赛完，老师让我们站起来，开始游泳考试。我又开始紧张了起来。排在我前面的盛庭方让我不要紧张，还教了我换气的方法。可下了水，我便把她教的方法忘到了九霄云外。我游的是蛙泳，先深吸一口气，便将头埋入水中，双手不停地划水，双脚使劲地蹬水。可我抬头想换气的时候，脚却不听使唤地触到了地。
哎！学艺不精，怪不得别人！只能以后继续努力学习！毕竟这是一项生存的技能。相信我能学会的.！
生存训练四年级作文5
今天是生存训练结束的日子，也是我们训练考核的日子，更是我们最难忘的日子。
最先进行考试的项目是生存知识考核，考了逃生的方法、打绳结、灭火器使用方法、心肺复苏术等。大家考的都比较好，我每个项目都积极要求参加考试，可是老师好像就没看到我一样，没被抽到，很难过。就在我沮丧之际，老师让我们吴山校区的班级举行打绳结比赛。我积极主动要求代表班级参加了比赛。可惜我们差一点取得第一名，太可惜了，才第二名。我暗下决心，接下来的游泳比赛，一定要取得第一名。
游泳比赛是我们四年级7个班的比赛，也是吴山校区和钱江校区的较量。在大家适应一下水温后，游泳比赛就正式开始了。参加比赛的四个人，都鼓足了劲。第一个出场的是林子杰，一出场就领先了，为我们班赢得比赛打下了基础，然后一直领先，第三个出场我拼劲全力扩大领先的优势，最后出场的吴瀚洋最先触壁。我们班获得了男子组第一名。此时我们大家露出了一些笑脸。
接下来的女子游泳比赛中，我们看得也很激动，特别是前三人分不出一二名，最后王天宁发疯一样的游到了终点，我们班取得女子第一名。全班同学都在欢呼，庆祝我们胜利。看到每个同学都好开心，我也乐的合不拢嘴。
能为班级争光，我很高兴，我要更加努力，为班级多争光。
生存训练四年级作文6
今天，我们班先学习了如何呼救与抛绳。抛绳是这节课的难点，是因为卷绳子要卷得快而且一卷完就得把绳子的一端用力向上向前抛，抛完后就要立刻把绳子收回来。有一次轮到我和洪语涵，我们抛出绳子的距离几乎一样近，我想：可能是因为我们太瘦了，力气都不够大。
之后，我们迅速换好泳衣，拿好泳镜，排好队开始做热身运动。我们今天先学习了如何反蛙泳。刚开始，教练先让我们平躺在水上，自己漂一小段距离。快轮到我时，我怀疑我不能在水上浮起来；后来，我看到别人都能浮起来，我也按照教练说的要点躺在水面上，发现并不像想象那样害怕，真的能漂浮在水面上。之后，教练先让我们加上蹬腿，再让我们加上划手，最终我们都练得很熟。教练为了检验我们游的姿势是否正确，就把我们带到深水区进行练习。教练告诉我们：“跳下水后先游五个抬头蛙，再游一个反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了。”我们排好队开始跳水，我发现：这次跳水和平时不一样，平时我们都是自己跳水的，而这次我们大多数人都是被教练抛下水的。轮到我的时候，教练先把我抬起来，对我说：“我要推了。”然后就做了一个假动作。过了没一会儿，他就趁我不注意，就把我抛下水了。幸好我反应快，立刻游了起来。
时间不知不觉地过去了，我刚游到终点没一会儿，教练就告诉我们下课了，我感觉还没游尽兴呢。今天学到了一项新本领——反蛙泳，我很高兴。
生存训练四年级作文7
今天是生存训练的最后一天，我们进行‘收官考核’大家都准备考试呢！主要内容是：生存知识和游泳技能两大部分。经过一周的学习同学们都掌握了不少！
中午12：00，我们准备好，向生存基地出发。路上，同学们一路有说有笑，准备考试的紧张气氛顿时烟消云散了。
到了生存基地，我们先开始生存知识竞赛。第一轮：灭火器的使用。大部分同学都顺风顺水，但我们班出师不利，因为离火源太近被扣了一分。因为第一轮的大意第二轮我们便疏忽不得一抛绳。老师随机在每一个班抽了10位同学，这次我们十分靠谱，只有一位同学因为小小的错误扣了三分，其他两个班都扣了九分，我们把比分拉了回来。第三项：打绳结。这项目十分重要，我也参加了比赛。比赛开始时，我满头大汗，因为我是最后一位‘收尾官’也十分重要。在打结过程中，打结过程中，我特别不安，生怕出错也担心花的时间太长，我双手不由自主的颤抖，但是我还是按捺自己心中的不安，有条不紊的把我要完成的“接绳”顺利完成了，心中的大石头终于放了下来，我能为班级出一份力已经很满足了！
知识竞赛后，我们班获得88分，成绩最好。同学们都欢呼起来！在游泳考核过程中，我也发挥出了我的实力，但还是有部分同学无法成功的游完全程。虽然他们带着一滴滴的小遗憾，但是这个过程他们是非常开心的。一周的生存训练在欢声笑语中结束了，虽然很短暂，但十分充实，我们不仅学习到生存知识，还交了许多同舟共济的好朋友。在离开基地时，我们都恋恋不舍，想继续学下去。但时间如白驹过隙，一转眼就过期了，必须和蔼可亲的老师说再见了。希望以后有缘再见！
生存训练四年级作文8
今天是生存训练的最后一天了，我们虽然每个人嘴上都没有说，但自己还是心知肚明——今天要比赛。
首先，我们进行了打绳结的随机测试和接力。在随机测试中，方许晴、任哲慧和凌语凡“光荣”地被夏老师抽到，得到了这“宝贵”的机会。我们在一旁默默地为他们捏了一把冷汗，希望不要出什么差错……结果如我们所愿，他们全都完成得很出色。尤其是方许晴，她令我们大家刮目相看。在接力比赛中，傅晓俣、朱奕、林??睿、黄安、段开欣、徐翔哲和黄嘉昀为我们班夺得了优胜奖。
接着就是游泳接力了。我、黄亦冉、林??睿、朱柳齐戴上泳帽，做好热身操，就匆匆忙忙地下了水。我们心中多了一些恐惧和紧张，紧张是因为我们现在细小的一个举动就关系到我们整个班的荣誉；恐惧是因为我们平常练习时都在潜水区，现在却要从深水区出发，心里难免会起一个小疙瘩。
比赛开始了，第一棒黄亦冉因为太紧张了，所以比其他班的第一棒慢了一点儿。第二棒林??睿使劲儿地赶，才赶回了一点。第三棒朱柳齐把原来一点点的差距拉到了20米左右，当他来击我掌的时候，我甚至有了一种想放弃的想法。可好胜心促使我游完了这段不长也不短的距离，虽然我知道肯定会输，但我还是坚持着，因为这是我们整个班级的荣誉，需要我们每一个人来守护。
今天，是一个难忘的日子，它会在我们的将来成为一个美好的回忆……
生存训练四年级作文9
今天阳光明媚，天气特别的好，我们的心情也像天气一样的好。吃过中饭，我们乘上大巴前往娃哈哈小学。
俗话说的好“八月丹桂满枝黄”，这不刚进入娃哈哈小学的校门，一股桂花的香味就迎面扑鼻而来，真让人感到舒服极了！
到了游泳处，同学们都迫不及待的拥到了泳池边。陈老师马上叫我们几个参赛的同学进行专门训练。我们的教练老师一看就是个帅小伙，他很有耐心，教得也很仔细。他首先叫我们怎样转弯：当你碰到墙壁时，左手贴着墙，右手一按，脚一蹬，便可以游了，但这是一个非常迅速的动作，需要长期的练习才能做好。练了好一会儿，教练老师就让我们排了一下位置，我在第二棒，所以我必需提前做好准备。
一切就绪安排好后，教练老师就让我们与四（1）班比赛接力赛，当老师说开始时，我的心情已经很紧张了。首先是陈潇童，她开始游得很快，可惜在半途中她落后了，接着我们就一个个都跟不上四（1）班的同学了，唉！这时我的心情非常低落，但马上我就自我安慰起来，因为还有明天和后天的机会，加油！
时间过得很快，游泳马上就结束了，然后我们又去学火灾知识，夏老师告诉我们，火灾发生时，你可以选择找几根长绳子，如果没有，可以把床单撕成长条形状，再把几根长条子打一个结，接着把绳子拴在一个坚硬的物体上，最好用牢固一点的绳结法打，就不容易散掉。之后你就沿着绳子往下爬，再拨打119火警电话，一定要记住哦！
后来老师还教了我们怎样打结，同学们都很认真的学，但还是没学到位，以后回家慢慢练。
生存训练四年级作文10
今天，我们四年级同学将开始一周的生存训练。
早上，我和同学们都带着一颗好奇又兴奋的心，一起乘上大巴。一路上，我们就在猜想，今天我们的目的地到底会是哪里呢？不一会儿，大巴车缓缓地驶进了一所学校，我们下车一看，啊，原来是“娃哈哈小学”。早就听说娃哈哈小学的游泳池很漂亮，没想到我们这一周就在这里展开我们的生存训练了。
在老师们的带领下，我们简单参观了校园，经过了体育馆，我们来到花坛，在老师的规定下，我们脱下鞋子和袜子，穿上拖鞋，来到了更衣室。在更衣室我们迅速换好泳装，戴上泳帽，然后又迅速地来到泳池边集合。等我们多有的同学都到齐之后，老师教我们做泳前热身，我们全班同学在老师“1，2，3，4，2，2，3，4……”的口号中认认真真地做着。热身运动结束后，我们戴上泳镜，正式进入泳池。教练先让我们泳给他看看我们的基础怎样，我潜到水中，两腿用力一蹬，迅速向前游去，教练看我游得又快又好，忍不住开始表扬我了：“这位同学游的不错，动作很标准！你已经是高手了！”于是，他把我分到了高手区（高手区就是有游泳基础，动作标准，至少能游一口气游完50米的孩子）其实，我学游泳已经两年了，不仅会蛙泳，还会自由泳，在这1。1米的浅水区里游泳，我觉得简直太简单了。
游完泳，我们换好衣服，又走进教室上了安全技能课。老师说：学习一些技能，有时候在关键的时候还能派上用场呢。听了他这么说，我们个个都聚精会神地听课了，生怕漏了什么似的。
今年的课很快结束了，我们依依不舍地上了大巴，期待着时间能飞快地过去，明天我们继续来上这有趣的生存训练课。
生存训练四年级作文11
听说四年级有一个生存训练营，我的心情早已从平静变为激动，不，应该是激动万分。不过，在这五天里我尝到了酸甜苦辣：
苦——4月13日
今天，在游泳池里练习蛙腿。吴蒙清通风报信告诉我们老师来检查了，我说：我不怕，因为我在练习嘛！老师源源看见我在讲话，就批评我。唉！真是哑巴吃黄莲――有苦说不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”（蜡）做成的，一点燃，就会“爆发”！今天在更衣的时候，他的身体很难受。突然，“哇！”的一声，中饭全都吐了出来。我为什么又这么惨，老天爷真没眼，他就在我旁边。唉，真惨！
酸——4月14日
为什么老师偏偏说我闷气不行，老师来盯住我，我使不出什么花招，不一会儿，就头晕乎乎的，我一大意鼻子进了水。啊，真酸！
甜——4月15日
考试了，我站在台上。此时，百感焦急“紧张，生怕考不好；激动，我可以和大家比一比；高兴，因为我想拿第一……终于轮到我了，我跳下水，所有的东西全忘了，心中只有一个念头：一定要得优秀！哨声响了，我游啊游，功夫不负有心人，经过四天的训练，我终于得了小组第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸报喜喽！
生存训练，不但使我学会了游泳，还同时告诉我们：成功=艰苦的训练+正确的方法+少说空话
生存训练四年级作文12
星期一，是我们四年级参加第一次生存训练的日子，我们班显得异常兴奋。
刚下车，我的脑袋里一下子充满了许许多多的问题：游泳池是怎样的？它有没有深浅？它是不是------等到了游泳池，问题自然就揭晓了。游泳池是长方形的，中间用4条线隔开，分为5条长条的泳池。它的深度是越后面越深，看起来就很激动，情不自禁地想赶快下去游。
教练员把红色的泳帽给不会游泳的同学，把蓝色泳帽给会游泳的同学。下了水，第一感觉就是冷，冷得我身上都起了鸡皮疙瘩，但过了一会儿，你就会适应了。我们四（2）班的女生是和四（1）班女生比赛，竞争非常激烈，只听教练员一声下令，吴晨悦马上游了起了，我们拼了命，在给吴晨悦喊加油，大家喉咙差点都要哑了。第二个是我，我和吴晨悦击掌之后，就飞快的开始游了，我在水下听不到任何声音，只能看见水中的小泡泡，很好玩，在同学们的鼓励下，我游得很起劲。
结果是我们赢了，我心里简直是无法形容的高兴，当然我们又比了好多局，都是我们赢，我心里特别为四（2）班女生自豪。
游泳完后，我们又去听一位老师讲关于自救的内容。她告诉我们：地球分为三层，分别是地幔、地核、地峭。还告诉我们，如果发生火灾或地震，一定要把煤气和电源关掉，不要乘电梯，否则会因氧气不够而窒息而死。当你看见公鸡上树，狗叫的时候，一大批鸟飞了起来，鱼在水里拼命跳来跳去等，就意味着地震即将来临------听完之后，我们就回去了。
今天我们不仅得了冠军，还掌握了许多知识，大有收获。
生存训练四年级作文13
今天，是生存训练的最后一天，也是四年级全体同学期待的一天，这一天，我们要进行生存考试、绳结接力、游泳考试和游泳接力。
第一项是生存考试，绝对想不到的是，我居然第一个被蔡老师抽到，考的还是挣脱法。我心想：“哎呀！这次我死定了！”。不过，幸运的是，结果没那么惨，动作我记得还比较清楚，顺利通过了考试。
接下来的是绳结接力，每个班有五名同学参加。我们班是我、周妤婕、陈琛、陈岱吟和张闻迅，我们配合得非常好，比平时的速度都要快很多，得到了第二名的好成绩。
之后是游泳考试和比赛。先是参加比赛的同学进行游泳接力，然后再是其他同学进行考试。我也参加了游泳比赛。
在比赛的时候，前后左右全部都是人，游泳馆里很热闹，我觉得在这么多人的地方一展身手真是太开心、激动了！
开始比赛了，三个班的男选手飞快的竞争起来，他们不分上下，先是我们班选手稍稍领先，之后被其他班的同学追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的时候，他奋力的追赶，再次领先，第四棒的同学把领先保持到了终点，男孩子赢了！接下来就看我们女孩子了！女孩子的竞争更激烈，互相之间的差距都不大，第四棒轮到我的时候，我全力以赴，在中水池之后就一直领先，而且领先得越来越多，直到终点。我们女孩子更棒！
回到教室后，储老师给参加比赛的同学每人发了两颗大红星，因为全校四年级男女第一名都在我们班！这真是美好的一天！胜利的一天！
生存训练四年级作文14
今天，是我们训练第三天，改变了以前先上游泳课，再做知识训练的规律。从知识训练开始了我们一天的生存训练。
知识训练学习了SOS求救信号。通过老师的讲解，我们知道SOS是全球通用的求救信号，无论在那个国家和地区，只要有人发现SOS求救信号，都会伸出援助之手，帮助你度过难关。如何用声音发出求救信号呢？就是三短三长三短“嗒嗒嗒”声音。用任何物品摆出SOS图案，让人们容易发现，也是求救的一种方法。知识课学习的同时，我们更期盼游泳课。
今天的游泳课和以前也不一样，老师对我们进行了分组训练，分为四个组，不会游组、会游组、50米组和比赛组。我被分到了比赛组，很激动。我可以代表班级参加比赛，以为班级争光感到光荣。
我们组训练可辛苦了，老师要求我游1000米。听到这个要求，我都吓晕了，从来没有游过这么远的距离。当我游到250米时，我就累的不行了，还好老师让我们休息了5分钟。休息时，看到其他组都在玩，我们却在游，很想去玩水，但是想到要为班争光，疲劳好像一下子就被水淹没了，不知不觉的也游完了1000米，打破了我的游泳极限。
一天的生存训练结束了，不仅仅学到了求救知识，还学到了坚持就是胜利，期盼着下一次的生存训练课。
生存训练四年级作文15
上星期，我和全班同学参加了生存训练。整整五个下午，我们在上城区的生存教育基地——娃哈哈小学的游泳池里劈波斩浪，经受着一场场考验。对于我，第一个考验是考胆量。
过去的两个夏天里，游泳训练班老师赶鸭子上架般的训练，早已把我这个旱鸭子变成了一条小鱼，所以，这回到泳池边，我并不怯阵，相反，一见到满池粼粼碧波，便不由得心花怒放。然而，令人意外的是，老师偏要我们从1。8米的地方跳下去。说实话，这之前我最多也只跳过1。6米的地方。我的天，这可怎么办？！然而，容不得我多犹豫，前面有同学已经“扑通扑通”地往下跳了，后面又有同学像追兵似的，我只好眼睛一闭，手一伸，往前一跃——啊，成功了！当我从水底里钻出来的时候，我不由得大喊起来。真的，高台跳水也没什么可怕。
第二个考验是考能力。我自以为是游泳高手，然而老师却说我的泳姿像水蛇，扭得太厉害，必须纠正姿势。我屏住呼吸，稳住身体，轻舒双臂，按老师的指导一遍遍反复训练，终于过了第二关。第三个考验是考意志。就在最后一次，我似乎感冒了，喉咙疼，有点头重脚轻，妈妈给我吃了药，还叫我请假得了。我想，轻伤不下火线，这是最后一天了，怎能放弃？于是，我咬咬牙，瞒过老师，像往常一样和同学们一起在泳池里跳啊闹的，过了最后一把瘾。尽管第二天，我的感冒加重了，但我心里挺高兴。是的，坚持就是胜利——我坚持了，我胜利了！
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