自从人出生那天起，注定是自由和不自由的。
你的言论、自由、心灵等等是自由的，没有人有权干涉和禁止：可是肉体的束缚、心灵的困惑、命运的纠缠和死亡的宿命等等像一个无形的影子牢牢地、时时刻刻地追随着我们，使我们毫无自由可言。
生活如同庞大而复杂的奥运匹克运动会：有人为了在比赛中争得荣誉，有人为了锻炼身体，有人纯粹出于喜欢，有人为了挣钱，拿着商品到那里去销售；还有人做看客等等。
马斯洛把人的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。可是人的生活中充满了需要，人永远不知道自己需要什么，一个苹果可能使你高兴，百万财富却可能让你发愁。
我们不仅仅是为了活着而活着，更重要的是除了活着，世界上还有许许多多的事情值得我们活着。
如果我们只是仅仅为了生存而活着，我们和一只小小的蝼蚁又有什么区别。
在生活中，我们制定规矩，规矩把我们变成一台台机器；我们规定时间，时间将我们的生活变成分钟时针；我们跟从别人，跟从使我们和别人都变成了一张一样的脸。我们重复着一样的'话，重复做着同一样的事情。
衣食住行、生老病死、劳作繁衍、我们世代相传，我们的心灵不停地被许许多多乱七八糟的事情所填满。
我们不停地行走，不停地张望，游荡在生活的每一个角落，像一条在路边迷路的流浪狗。
人们来来回回地在你身边走动，有人和你说话，有人挤你，有人来拉你，你无处可逃，别无选择。
我们寻找方向，而我们环顾四野，找到的却是迷惘。
我们追求真理，而我们找到的却只有虚无。
我们渴望幸福，而我们得到的仅仅是哀痛和死亡。
每一个人都是生活的奴隶，不要评价别人的生活，因为别人的生活恰恰就是你生活的一面镜子。
果腹之后的美食，御寒之外的时装，繁殖之上的爱情，富足之下的迷惘，死亡面前的意义等等生活的压力、诱惑和动荡不安总是让我们不知所措，以致让我们迷失了生活的本质。
名师点评：
这篇文章观点明确，开篇以马斯洛的例子引出文章富有诗意的观点“生活需要的是哭过的人，受过伤的人，有追求的人和努力过的人，因为只有他们才懂得生活的真谛”。文采斐然，显示了作者深厚的文学功底。
不要相信人的外表，那会蒙人。不要依赖财富，那会消失。
当苏格拉底看到许多奢侈品在贩卖的时候，他不禁说道：“这个世界有多少东西是我不需要的啊！”
生活中，工作的重负和不利的处境，危险和烦恼难以计数，不可避免。我们唯一可以依靠的人，只有你自己。没有任何人看到别人的孤独，就像任何人永远看不到自己的孤独。这就是生活的本质。
生活的本质就是孤独。
孤独感使我们总以自己的视野和经验来看这个世界和看待别人，世界上，没有谁能真正地理解别人，每一个人就是一个世界，包括你自己的父母。
现代社会中，社会大分工越细，人们的孤独感越强，可是，愚蠢的人对孤独感总是逃避，而聪明的人在孤独中显示出其的高尚和伟大。
无论我们生活的环境如何不同，我们生命的本身就是生活，生活就是连接生命开始和结束的两端的所有景观。
为什么我们总是抱怨生活的不公平？其实，生活怎样对你不要紧，重要的是你对它的态度和观察的角度。微笑着面对生活，你对生活微笑，生活也对你微笑，你对生活哭泣，生活也对你哭泣。
为什么我们的生活要如此匆忙，这样浪费生命？我们要到达什么样的目的地，并不要紧，重要的是和你一起走过的人。
生活中充满了诱惑，人性又有过多的贪婪，亚利士多德这样说过：“幸福意味着自我满足。”因此生活需要我们懂得自我满足，自我实现和自我约束。
生活需要的是哭过的人，受过伤的人，有追求的人和努力过的人，因为只有他们才懂得生活的真谛。
从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
――海子《面朝大海，春暖花开》
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