许多人一心只向往快乐，视人生艰难为畏途，视人生之痛为仇敌，希望离它们越远越好。然而正是那痛苦与欢乐，才谱写出生命的乐章；坠落与飞扬，才能构成了生命之重量；失败与成功，才合奏出生命的二重奏。
蝴蝶的幼虫被那层又厚又重的蛹壳包着，它拼尽全力从蛹壳里挣脱出来在花丛中快乐地翩翩起舞。没有之前挣脱蛹壳的沉重，哪儿来飞舞的轻扬？草籽在地下被厚厚的泥土压着，它拼尽全力破土而出，迎着春风拂动。没有之前冲破冻土的艰辛，哪儿来随风而动的悠然？年幼的鹰一次又一次地张开翅膀从树枝上腾起，而后近乎狼狈地坠落，直至最后在天空中展翅翱翔。没有那一次又一次的失败，哪里会有日后空中那矫健潇洒的身姿？
人生同样如此。在我们成功、欢笑的背后，是一次又一次的挫折、痛苦，亦或是漫长的黑暗、等待。它们让人生变得格外沉重。成功之路是寂寞的，因而我们需要更多的等待，承受更多的失落，品尝更多的孤独；成功之路也是漫长的，有太多的理由让你放弃，因而我们需要持之以恒、坚忍不拔。面对这沉重的人生，有的人选择了逃避，于是放弃；有的人选择了面对，于是坚持。爱迪生在一次演讲中说道：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。”不断的追求过程包含了一次次的失败，而只有那些执着追求并从失败中获得最大快乐的人，才是真正的成功者。
生命之痛，给予我们更丰富的人生感悟，用事业成就了我们的收获。失败、挫折是一种教育，知道什么叫“思考”的人，不管他成功或失败，都能学到很多东西。亡国之痛，深深地在李煜的心中打下烙印。这位南唐后主被俘后所作之词悲慨哀愁，可谓以血 书成。王国维有评：此乃出于“赤子之心”的“天真之词”。没有这亡国之痛，想必习惯了那歌舞升平的后主是无法写出像《虞美人》这样蕴涵如此真挚情感的千古佳作的。从出生无忧无虑、荣华富贵到幼年的无才补天、半身潦倒，曹家的衰弱深深影响了曹雪芹的'创作之路，他将自己家族的境遇深深熔铸在他所创造的艺术形象里。纵然贫困苦难过早夺去了这个满腹才华的不屈生命，但那血泪凝成的《石头记》却成为千古名作，闻名四海。没有此痛，何就此作？
生命之重有时让我们喘不过气，但正是这深邃的重，让我们了解了生命的意义。身患癌症的丛飞，频频与死神擦肩，可他用持之以恒的奉献和爱谱写了生命乐章中最激荡的音符。他用舞台构筑课堂，用他的歌声点亮希望。是的，癌症或许可以夺去他的生命，但绝夺不走他对人生的信念——爱与奉献。史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰富的思想。他体验到的是生命的苦难，表达出的却是实实在在的明朗与欢乐。当大多数作家在消费时代里放弃了直面人生、拷问灵魂时，史铁生却依旧在自己的内心苦苦追索人之为人的价值和光辉，仍旧坚定地向存在的荒凉地带出发，坚定地与艰难作斗争。勇气和执着，诠释了他的生命、理想。
生命之痛、生命之重也让我们更加珍惜眼前的美好。海伦·凯勒说过：“世上只有那些瞎了的人才更加珍惜光明……然而，那些耳聪目明的正常人却从来不好好地去利用他们的这些天赋。人们视而不见，充耳不闻，无任何鉴赏之心。事情往往就是这样，一旦失去了的东西，人们才会留恋它，就像人得了病才会想到健康的幸福。如果让每一个人在他成年后的某个阶段瞎上几天，聋上几天该有多好。黑暗将使他们更加珍惜光明，寂寞将教会他们真正领略喧哗的欢乐……”
没有经历沙漠的苦难，我们怎能理解绿洲的可贵？没有体验炎夏的酷热，我们怎能感知仲秋的凉爽？没有目睹战争的残酷，我们怎会去珍惜和平的美好？
只有经历人生的痛苦与磨难，才能奏响人生的二重奏，使人生的旋律更为和谐、更为动听，生命的色彩更为丰富、更为绚烂。
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