在漫长的人生路途中，少不了挫折和坎坷，任何人都不可能不遭遇挫折。这个世界上没有一帆风顺的人，挫折和坎坷是人生中不可缺少的一部分。挫折虽然给我们带来痛苦，但它却是一剂非常有效的“良药”。如果没有挫折，没有坎坷，我们的潜能和智慧就不易发掘出来。
著名文学家张海迪，五岁的时候就因患脊血管瘤造成高位截肢，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧，没有沉沦。她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争；以自信的态度和乐观的精神经受了严峻的人生考验。自学了课程，先后获得了吉林大学硕士学位；被日本选入“世界五大杰出残疾人”；担任中国残疾人协会主席；全国劳动模范。
张海迪遭受了我们正常人不敢想象的挫折，可以说是她人生中最大的坎坷。可就因为这样的坎坷，使张海迪逆袭了正常人，受到全国人民的景仰。
有人曾经问我这样一个问题：“为什么大山是凸凹不平的？就像一个物体全身长满了包一样，这鼓起来，那陷进去。”我笑着说：“你想，如果大山像镜子一样光滑，没有凸出来的，凹进去的，那么大山就会很平坦，缺少坎坷，那些爬山的人脚一打滑，因为没有支撑点，就会摔倒下去，他们就不易征服大山，爬山顶峰。有一位教师曾说过：挫折和坎坷，这些看似有碍于我们前进的东西，有时却反过来成就我们，是我们的人生之路走的.更稳健，更顺畅，更成功。”
在生活中，我的身高在同龄人中是很矮的，有些调皮的男生就会拿我的身高开玩笑说：“你看看你有阳台高吗？还头趴着往下望；你看看七年级的人都比你高，你怎么长得……”可是，我不会因此而生气，因为我知道我生气了也不会有什么用，还不如用他们的话激励自己，好好学习，散发出自己的闪光点，并让闪光点把缺点笼罩住。
其实，挫折和坎坷何尝不是人生的学习，他们能折磨人，考验人，更能教育人，锻炼人，使人受益终生，从而取得成功。成功是人生的财富，挫折和坎坷同样也是人生的财富！
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