无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的一次痛苦的教训作文，希望对大家有所帮助。
小腿上的伤，早已癒合，留下不仔细看，就不会察觉的结痂。但心里的伤，还隐隐作痛，水的恐惧，依旧挥之不去……
夏日的阳光令人心浮气躁，两个月漫长的暑假，一直待在空调房也不是办法。接到朋友邀约的电话，我还在踌躇着。大海……不正是现在的我最想去、也最需要去的地方？但是，我该怎么跟家人说？愈是犹豫，心情就愈烦闷。这迫使我作了决定——我要去！反正就这一次，让我叛逆一次！
是海。海姑娘裹着一袭湛蓝的礼服，披上一层闪耀的薄纱，兴奋的跳着舞。偶尔淘气的风弟弟恶作剧，掀起她的裙襬，她便又害羞的恢复平息。
好舒服。风儿轻拂肌肤，沁凉的海水一波波袭来，渗入体内，带走我的'焦虑。闭上眼，展开双臂，我拥抱着海！陶醉的我，不自觉的开始往前走……
忽然，海水的清香、朋友的笑声全都消失了。海水灌入我的呼吸道，呛的我倏地睁开眼，又一波海浪朝我袭来！下方彷彿有一只饿过了头的野兽，张牙舞爪的想将我拖进海底！我一急，身体失去平衡，踉跄的被某种尖物割伤了小腿。一阵痛楚电流般窜遍全身，此刻的海水冷得刺骨，我想游回岸边，但脚上的伤让我使不上力，我只能在海中载浮载沉，努力挣扎着得到氧气！难道，这是惩罚？因为我跟家人撒了谎，跑来海边戏水？想到这里，我连撑住眼皮的力气都没有了，最后一口气道出：”对不起。“后，便失去了意识。
幸好后来我的朋友们将我救了回来，除了腿上的伤，身体没什么碍。但我想，我再也不敢了吧！因为自己一时的贪凉，让多少人为我担心？以后出游，我一定会更注意安全，别再让自己陷入危险。
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