不完美的自己作文

2022-01-15 完美

  在学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编精心整理的不完美的自己作文4篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

不完美的自己作文 篇1

  每一个坏习惯都有其好处,实际上他们都是我们人格的一部分,反映着自己的深层需要。认真聆听我们内心的声音,你会发现,生命中每一部分都是你的朋友,带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习,你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们,而是去接纳它们、了解它们。

  坏习惯的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”,发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念:我必须控制住自己。实际上,这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时,就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待,发誓要击败它。但实际上,所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败,但日后它还会发起攻击。这就好比弹簧,你压抑它越厉害,它反击的力量就越大。这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再、再而三失败的重要原因。

  对我们来说,每一个坏习惯都有其好处。不仅如此,实际上每一个坏习惯都是我们人格的一部分,都反映着我们自己的深层需要。

  许多上网成瘾的孩子,他们之所以整日沉溺网络,要么是因为现实生活中缺乏爱,要么是学习压力太大了,一遍遍地重复学习实在太乏味了。

  我们必须认识到,每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要,每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果认真聆听我们内心的声音,你会发现,生命中每一部分都是你的朋友,都是为了帮助你更好地生活。当你理解这一点时,就会带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习,开始把它们当作朋友来看待。这时,你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们,而是去接纳它们、了解它们。这其实就是你人格的一部分,或者说是你的一个“次人格”。当你这样做时,这个次人格中所蕴涵的能量就会被我们接受,成为我们生命中的一部分。

  只有当你理解了、接受了,真正的改变才会发生,这个过程被称为“次人格整合法”。

  你有过这样的经验吗?你必须在周末写出报告,否则会付出代价。但你却呆呆地坐在电脑前,脑子里空空如也,一个字也不愿意敲。你一会儿打开旅游网站,一会儿打开爬山网站,所有的内容你都看过了,但你还是一遍遍地刷新网页。你强烈地谴责自己,发誓再也不做这些无聊事了。但过了一会儿,刚写了几个字,你又开始刷新网页了。

  那么,换个方式。仔细地聆听一下你内心的声音,你会听见,你心中有一个部分在大喊:你整天做令人烦躁和劳累的工作,你太需要休息和娱乐了。现在,你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助,告诉它你一定会去。但此时此地,你必须先把手头的工作完成。这个时候,你会发现,那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了,它相信了你的承诺。

  真正能自控的人是内心和谐的人,他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待,这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点,而总能从它们当中找到正面的信息。

  如果不这样做,而是一个人整天强迫自己完成这个义务,完成那个责任,那么,他就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。从意识上看,这个人似乎很负责、很正常,但从潜意识上看,这个人的内心中会有很多冲突。碰到这种人,何长明就会尝试用“次人格整合法”对他进行治疗。这个方法的宗旨就是:我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的,我们必须把它们当作朋友来接纳。

  但多数人没有这样的意识,他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度。比方说,有一天早上醒来,你不想上班,有人可能教过你,要忘掉这种不好的感觉,对自己大喊几声“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口号,用这种积极暗示压下内心那个无助而孤独的自己。这会起到一定效果,但最终会造成次人格与主人格的分裂。次人格并没有消失,而是被压了下去,但说不定哪一天,它会来一个大爆发。所以,要和我们的次人格做朋友。

不完美的自己作文 篇2

  在这世界上,我没有任何退路

  只因我不完美

  我,没有一双完好的腿

  听妈妈说,我的腿给了一个叫“车祸”的家伙

  我,没有一双明亮的眼睛

  听爸爸说,我的眼睛受不了这人心的`黑暗,独自去寻找光明

  可,渐渐地,我长大了,不相信这些美丽的谎言了

  我很清楚,我是一个残疾人,是一个不完美的人

  于是,我变得自卑

  我害怕走在路上被人指指点点,也害怕听见他们嘴里讽刺的笑

  我躲在我的世界里,不想让他们看见,也不想让他们可怜

  我已经卑微到角落里了

  可,还是躲不掉那些人的目光

  那火辣的、怜悯的、嘲讽的目光,深深地刺痛着我

  我仿佛游在冰湖里,又仿佛熔在火炉里

  冰火两重天,却让我的心慢慢静下来了

  人生在世,开心是一天,不开心也是一天

  何不把最好的自己展现给世界呢

  哪怕是不完美的

  哪怕最后成为众矢之的

  不再彷徨,不再自卑

  遵从自己的心,向命运宣战!

不完美的自己作文 篇3

  偶拾凯特·温丝莱特的《爱不完美的自己》,其中有段文字让我产生了极大的共鸣。她说:

  ——如果那个想看上去像我的女孩走进我的寓所,我会把我的感觉告诉她。我会说:“站在那儿,不要动。”然后,我会将衣服脱下,告诉她说:“这才是真实的我。我没有又翘又浑圆的臀部,我没有既丰满又高耸的胸部,我没有平坦的小腹,相反我的臀部和大腿上堆积着大团的脂肪。”我真想大声说:“这才是真正的我!”真的,我并不是那种火辣的美丽明星,我根本就没有那么完美的身材。

  我是幸运的。因为我现在足够成熟了,懂得去营造一种内心的平和。我从来没有梦想成为一个电影明星,我只知道我想去表演,想去做我在这个世界上最为热爱的工作。而现在我正在做着这些,我获得了成功。我不打算让自己为了这一目标而饥肠辘辘。这对我来说很重要。

  其实生活原本就是这样,譬如工作:能做是一种机缘,想做是一种快乐,爱做是一种幸福!就像凯特所言:爱不完美的自己。我们也同样要爱这不完美的世态与人情,这样你才能有足够多的愉悦来享受这俗世,做真实的自己。

不完美的自己作文 篇4

  “人非圣贤,孰能无过?”我不是一个完美的女孩子,我们都是“丑小鸭”,只要扬长避短、克服缺点,虽然不可能十全十美,但依然可以蜕变成“白天鹅”!

  自信是蜕变的重点,不自信便是自卑。但自大又并非自信,是一种心底的狂妄和高高在上。可以说,我是一个既自卑,又自大的双面女孩。我常自卑,因为自己不够漂亮,因为自己不够聪明,因为自己字写得不好……我自卑的理由真是太多了!九岁的我酷爱素描,父母就为我报了一个素描班。初来乍到,不免有些陌生。拿起画笔,老师来指导,其他同学都“刷刷”转过来望我,我害怕极了,仿佛从他们的眼神中看出了瞧不起的神情。

  我调到了新生班,可里面全是小孩子,我成了傻大个!每天,我都会找一个没人的角落,坐下画画,看着一旁的同学谈笑风生,一种孤独感涌上心头。我不自卑时,就容易自大,取得一点好成绩就会洋洋得意。

  我深知这些缺点,但如何克服呢?我一定要开朗起来,谦虚起来,我知道自己并不是完美女孩,也不是缺点重重的坏孩子,我要加油,成为一个活泼开朗的好学生,在阳光的沐浴下,勇敢地蜕变!

  接纳不完美的自己,但我相信,只要自信起来,缺点就会像伤疤一样愈合,我肯定会成为自信的“白天鹅”!

  

【【精选】不完美的自己作文四篇】相关文章:

不完美的自己作文12-14

精选不完美的自己作文三篇01-09

精选不完美的自己作文四篇08-05

精选不完美的自己作文七篇01-07

不完美的自己作文(9篇)12-14

【精选】不完美的自己作文300字3篇01-13

【精华】不完美的自己作文三篇01-12

【精品】不完美的自己作文三篇01-12

【推荐】不完美的自己作文8篇01-11

【精品】不完美的自己作文四篇01-10

不完美的自己作文 不完美的自己作文