早就听说吸烟有害人体建康，前不久，我在电视上看到：5月31日是“世界无烟日”，不竟让我想起：烟怎样是有害的呢？
今天刚好无事，不如做一下探究实验吧。
我联想了有关学科上学到的方法，准备了4只活小鱼，4条小蚯蚓，8个小碗，7支“红金龙”牌香烟和一根木棒。我把8个小碗分成两组，分别编成1、2、3、4号和A、B、C、D号。往1号、A号碗里各放二支香烟的烟丝，再往2号、B号碗里各放一支香烟的烟丝，接着往3号、C号碗里各放半支香烟的烟丝，在4号、D号碗里不放烟丝，最后，每个碗里都注入50ml清水，用木棒搅拌。过了一会儿，1、2、A、B号碗里的水颜色马上变黄了，而且有股难闻的气味。这时，我往1、2、3、4号碗里各放一只活小鱼，A、B、C、D号碗里各放一只小蚯蚓，然后仔细观察小鱼和蚯蚓的情况。过了一个半小时，1号、A号碗里的小鱼和蚯蚓死了。又过了半个小时，2号、3号、B、C号碗里的也相继死去，而4号和D号碗里的鱼和蚯蚓却安然无恙，活蹦乱跳的。哦，果真香烟有毒呀！
通过这个实验，我知道了小鱼和小蚯蚓的存活时间与碗里所放的烟丝数量有关系：烟丝放得越多，它们存活的时间就越短。
尔后，我上网查对：吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳、尼古丁等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的.神经系统。吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降样，据有专家试验证明，一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致死。烟焦油致癌和促癌物为多环芳烃和玢类化物，这些物质可以沉积于肺内，经多年积累，就有可能发生癌变。年龄45岁、烟龄20年的人比不吸烟者患肺癌的高出10倍以上。
同时我还知道：青少年吸烟有更大的危害。这是因为：青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长；吸烟损害大脑，使智力受到影响……。
了解这些，吓我一身冷汗，真可怕呀！真应证了：不探究不知道，一探究吓一跳呢！明天到学校，一定把我的这个探究结论告诉同学们，让同学们都远离香烟，一生不吸烟。同时，我们要争当义务宣传员，要对所有吸烟的者说：“为了你自己和他人的健康，请不要吸烟”。
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