在日常学习、工作和生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编整理的我学会了游泳300字作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
我学会了游泳300字作文1
我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!
我学会了游泳300字作文2
盼望已久的假期终于来到了,在假期里,妈妈为了锻炼我的身体,给我报了一个游泳班,想着我也可以像小鱼一样在水里自由的遨游,我心里美滋滋的。
刚开始的两天里,我很快的学会了憋气和漂,还得意的对妈妈说:“妈妈,游泳很好学的,我已经会了。”妈妈也经常的表扬我:宝贝,真棒!继续努力。”可是到了学蛙泳的时候就没有这么轻松了,教练让我们先在岸上感受青蛙游泳的姿势,然后再进行模仿,我觉得我都看明白了,可是一下水,我的手和脚就不听使唤了,在水里使劲的拍水,就是不见向前游。老师说是因为我的姿势不对。学习蛙泳的这几天,我的积极性明显的下降,有时还有不想学了的想法,妈妈说:“遇到问题就要想办法去克服它,不要被困难吓倒。”妈妈还帮助我分析问题出在哪里,我也积极的找教练指教。功夫不负有心人,这个蛙泳终于被我克服了,现在我真的可以像小鱼一样自由的游水了,这种感觉真的很好!
我学会了游泳300字作文3
在生活中,我学会了很多本领。有游泳、骑车、画画、、、、、、其中,学游泳给我留下了最深刻的印象。
当我第一次去游泳馆学游泳,我非常害怕,因为那时的我还不会游泳,但是我的游泳教练说:不用怕,要是认真学,就能学会。我说:好吧。然后我就跟着教练一直学。但我准备游时,我还是有一点害怕。然后教练扶着我下了水,我知道教练已经放手了,而我在教练还没有放手时我就拼命的往墙那边游去,我伸出两只手和两条腿,仿佛像一只得了病的青蛙在挣扎着。等教练把我从水里扶出来的时候。我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神,我说什么也不下水了。教练一边安慰我一边说:成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会成功呀!教练的话很有道理,我鼓起勇气,跳入水中,在教练的指导下,我终于学会了游泳。
游泳不仅给我带来了快乐,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。我爱游泳。
我学会了游泳300字作文4
暑假里,我去学习了游泳。
一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。
在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。
接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。
第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。
这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。
我学会了游泳300字作文5
暑假是所有小朋友所期盼的假期,我也不例外,因为暑假,我终于可以去游泳了。一开始,爸爸带我去的是我们小区君悦华庭的游泳池。那里水很浅,根本不需要带游泳圈,每次去我都是在游泳池玩水。
今天中午,吃过午饭后,姑姑提议,下午带我们去万豪游泳馆游泳,我高兴极了,午睡后,我带上我的装备:泳裤,游泳圈,游泳镜,耳塞,鼻塞出发了。万豪游泳馆很大,水也很干净,我换上泳裤,套上游泳圈,带上游泳镜耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。
和我一同来的小雨姐姐真棒,跳下水后就像一条美人鱼一样,在水里自由自在地游来游去。我羡慕极了,心想,我也要学会游泳。于是,我把游泳圈拿掉,头往水里一栽,手在水里乱打,姑姑见状,连忙把我从水里扶起来,我被水呛得止咳。小雨姐姐见了。捂住嘴不停地笑,说我这哪是在游泳啊,于是她告诉我,头往水里潜下去的时候,先要深吸一口气,然后双手掌合在一起往水里跳,进入水里后,手要不停地把两侧水拨开,脚要上下拍打水花。于是我照着小雨姐姐说的去做,结果真的游出了一米远。我高兴极了,原来游泳也不是那么难的事情,我相信,世上无难事,只怕有心人,过不了多久,我会游得更远的。
我学会了游泳300字作文6
以前我还不会游泳,可我很想学,妈妈就给我报了一个游泳班。
开始,老师教了我们憋气,我吸了一口气,然后把头埋在水里,只憋了一两秒就把头抬起来了,我在家里练,在学校练,终于学会憋气了。老师又教我们漂浮,听起来很简单,不就是漂在水上吗。我一试,可我的脚怎么也漂不起来,我就问老师,老师说:“脚在水里要打腿,这样不仅可以漂浮起来,还可以向前游。”在老师的指导下,我学会了漂浮。
最后我们学了高级姿势,有蛙泳、自由游、仰泳…….你们见过青蛙游泳吗?蛙泳就是像青蛙一样游的。游蛙泳时,得先把腿练好,先是把腿收起来,再张开一点,最后往后蹬。把手练好,先得把手伸到头前面,再张开,再收紧,最后再伸到头前面。手和脚一定要配合好,一套动作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一样,只要把手搭在头前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。
瞧,我多棒!
我学会了游泳300字作文7
今年,妈妈给我报了一个游泳班。
第一次上课,刚开始我不敢下水,还是老师拉着我下水。老师先教我们下水,我只憋了五秒就上来了,我看见她们都憋了二十到三十秒。我有一次下水,我成功了。
老师又教了我们另一个动作——蛙泳。刚开始我不会,我准备放弃。妈妈说:“失败是成功之母。”我听了妈妈的话,我一遍又一遍地练。我每一次想放弃的时候,都想起了妈妈说的那句话“失败是成功之母”。所以我不放弃,终于我学会了。
有一次,老师带我们去小河里面游泳。老师说:“我们比赛游泳。”同学们同意了。老师说:“开始!”我们都拼命地游。老师说:“停!”我是第一名,吕一晨是第二名,诚诚姐是第三名。我得了一件泳衣,吕一晨得了一个泳帽,诚诚姐得了一个泳镜。老师带我们回去了。
老师告诉我们一个好消息和一个坏消息,你们猜一猜。好吧,我告诉你们。好消息是去文化广场比赛,坏消息是只能参加两个。我们都想参加。老师说我:“我们比赛一次,谁是一二名,就可以参加。”我们都想参加,拼命地游。老师说:“好!”我和吕一晨是第一和第二。我们两个人去参加,最后我们大获全胜。
通过参加游泳班,我懂得了付出多少,就会收获多少。
我学会了游泳300字作文8
暑假的一天,妈妈、爸爸带着我和哥哥到游泳馆游泳。来到那里,我们已经是大汗淋漓了。
我们换上泳衣,迈着步子来到池边,水蓝蓝的,像蔚蓝的天空一样。我一下子就跳到了水里。
我在水里看着叔叔、阿姨们用各种姿势游着,真是羡慕。一想到自己,不禁泄气了,因为我不会游泳,连换气也没有学会。正在我束手无策的时候,妈妈游过来教我了。她先教我换气,我按照要求去做,先把气吐光,再抬起头吸气。谁知道第一次吸气就喝了一大口水。我又连着做了三四次,鼻子都酸了,我不觉心灰意冷起来。可是面对妈妈那鼓励的话语和那充满希望的表情,我的信心又回来了。经过反复的练习,奇迹终于发生了,我竟然能连着换四口气,游出了五米多。我一下子高兴得无法形容。不觉鼻子又酸了,不过这一次是兴奋得想哭了。
这次学游泳,让我体会到了先苦后甜,并且懂得了“天下无难事,只怕有心人”的道理。
我学会了游泳300字作文9
一天,我和妈妈开开心心的来到了王邵臣爸爸负责的那个游泳馆,准备学习游泳了。
教练带领着我们做热身运动,1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分钟后教练就让我们都套上游泳圈,然后一点一点的下水,适应了一会水温后,教练又让我们取下游泳圈,我想:难道一开始就要不带游泳圈吗?一会儿教练告诉我们要先练潜水,练潜水的时候就不能戴游泳圈,而是两手把住面前水面上的横杠。我第一次潜水的时候心里数着123共潜了五秒,第二次潜水潜了八秒,反正一次比一次潜的时间长,也就是一次比一次有进步。
大概练习潜水有半节课,教练说再套上泳圈开始练蛙游,我们来回游了好几趟呢。
就这样上了好几节课,教练觉得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班开始学仰泳了,教练说肚子鼓起来,脚用力的踢,嘴吸气,鼻子呼气……
这次学游泳,我要非常感谢王邵臣爸爸,半个多月来,都是叔叔亲自下水指导我的,并且明显的非常照顾我和我们班同学,所以我们才学会的这么快。
告诉大家:溺水死亡是第一杀手。每个暑假都会听到太多这样的悲剧,所以希望大家都要学会游泳,防止溺水的发生。
我学会了游泳300字作文10
我特别喜欢游泳,我看别人都会游泳了,所以我叫妈妈给我报了游泳班。
今天,妈妈很早就叫我起床,当时我很困,妈妈说该上游泳班了,我马上精神百倍,在路上我想:“我第一天上游泳班,要干什么?”到了游泳班还没上课,过了一会儿上课了。游泳班里大概有十多人,老师先叫我们做体操,然后,跳下水先练憋气,我憋了一会儿,又上来,再吸一口气,再憋,老师又开始叫憋着气把身子浮上来,老师示范了一次,我就开始做了,我先手扶池边,然后我把头憋在水里然后脚合在一起,全身放松,哇!我居然浮起来了,我高兴极了!老师又让我们把手松开自己浮在水面上,我试了一次,哇!我又成功了,老师夸我是棒孩子,然后老师选我到深水区游泳。因为今天是第一学,老师没教我没学蛙泳,可我学浮在水面上的技巧可好了。
我今天是第一次学游泳老师都夸是最棒的。我好开心啊!我会继续努力。
我学会了游泳300字作文11
暑假的一天下午,晴空万里,天气奇热,热的我们直喘气。哥哥说:要我和弟弟,去蓝天游泳馆游泳。我听了特别高兴。一路上,我们有说有笑,虽然汗水满面,却不觉得怎么热。
一进游泳馆,碧绿的池水让人觉得凉爽不少。水池里也有很多人,我和哥哥、弟弟换了衣服就下了水,水里很凉,也很舒服,弟弟就去那边玩。
过了一会儿,哥哥就开始教我游泳,哥哥先教我换气。又叫我游泳。他游了一遍给我看,我就照着哥哥的样子游了一遍,才游了不远,哥哥又游了一遍给我看,我又照着哥哥的样子游了一遍,还是又不远。哥哥说:你要换气,才能有的远。我就照这,哥哥说得去做。开始就呛了几口水,有点害怕,哥哥说:不要害怕,多练几会就行了。我练了很长时间,就很少呛水。后来在哥哥的帮助下就学会了。
我学会了游泳300字作文12
我学会的本领数不胜数,如:画画,乒乓球,主持人,篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。
第一次上游泳课时,教练先教我们憋气,我深深地吸足了气,猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了,才把头伸出来换气。接下来的几天,我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作,腿一伸一缩的,手也配合起来,就像船桨一样用力向下划,教练夸我学得快,我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。
可到了第四天,教练要求我们摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起来。教练把我们轰下水,到了水中,我头脑一片空白,哪还记得手脚的配合,只能在水里挣扎着,呛了好几口水,水涌进鼻子和嘴里,呛得我直咳。被教练“救”起来后,我爬在岸边,真是难受,我真想放弃,不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的时候,我的心又痒痒的,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作,一转身又扎进了水里。我反复练习,终于掌握了技巧,能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。
这就是我最难忘的一件事,因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈,就会有更好的收获。
我学会了游泳300字作文13
夏日炎炎,我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。
我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤,一副深蓝的泳镜,还有一顶浅蓝的泳帽。
来到游泳池后,发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说:“两米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动,再下水。”爸爸回答道:“你做呗,我也陪你做一会儿。”说完,我们开始做起了热身运动。不久后,热身运动做完后,我又向爸爸提出一个要求,我提出要求后,爸爸也向我提问:“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道:“没有,肯定没有,绝对没有。”说完,我装着个模样,准备跳水,不知道为啥,我不小心脚踩空,直接从岸上掉进了水里。啊,我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着,一会后,我从水中爬了起来,一边笑一边说:“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说:“孩子,你游泳才刚刚开始学,不可能这么快就学会了!”在爸爸的.安慰下,我停止了哭泣,开始一次又一次地试了起来。不久后,我学会了游泳!
通过学游泳,我学会了以下道理:一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。
我学会了游泳300字作文14
星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。
第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。
一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。
通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。
我学会了游泳300字作文15
在去年的暑假,我和爸爸妈妈一起去青岛旅游,顺便去酒店的游泳池学游泳。
一到酒店,我就迫不及待地对爸爸说:“我们现在就去游泳,可以吗?”爸爸见我那么急不可耐的样子,笑着说“可以,我们现在就放好东西去吧。”我高兴的一蹦三尺高。
等我们换好泳装,便来到了水池旁边。看到清澈见底的池水在微风中荡漾,让人忍不住跳到水池中,接下来,妈妈的手托着我的腹部,让我的脚上下摆动,双手把水往两边拨动,就像把前面的障碍物往两边挪,让前面通顺,我又是下沉又是呛水,一直浮不上来,于是妈妈又是拉着我的衣服又是捧着我的肚子,然后让我的脚用力上下摆动起来,经过不断努力,终于不会下沉了。渐渐的,妈妈把手松开,我居然没有沉下去,太棒了!而且我的身子也慢慢往前移动了起来,我学会游泳了!我欢呼着,激动的差点呛水了。
在这一次的游泳中,让我体会到了只要坚持就一定能成功。
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