在日常学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编整理的我学会了游泳作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
我学会了游泳作文1
每个人都有自己的技能,也都是从不会到会,再到熟练掌 握的。
去年夏天,我就开始了游泳学习之路。游泳学习过程,是 困难的,但结果,也是令人兴奋的。那一天,我激动得又 蹦又跳,带着“全副武装”的游泳设备朝着健身房出发了 。我在男更衣室边穿衣服,边幻想着一会去游泳的场面, 心里那个高兴劲啊,都无法形容。
收拾了东西,洗了澡,换了衣服,就进去游泳了。一进去 ,就犹如在蒸笼里一样,空气异常干燥,我只好小心翼翼 地将身体慢慢伸进水里。啊,好凉。这凉水将全身都凉了 ,这水像一把利剑,穿过我的身体。可一会就觉得这水又 如春风一样温暖。突然,教练来了,他让我和其他人一样 ,练习憋气。可我不会,也不敢憋气,教练只好先让我练 习蛙泳的动作和姿势,这样过了几天,我就开始练习憋气 了。一开始,我很紧张,一位家长告诉我,一定要放松, 也敢于尝试,不要害怕。教练也鼓励我,说:“干什么事 都有两大要点,第一点是勇气,第二点是面对并尝试,只 要肯做,就一定会成功。”在教练和别人的激励下,我终 于肯尝试了,而我一试就兴奋极了,发现我会游了,我开 心地游来游去,像重回大海的鱼儿在海洋中自由、无拘无 束地游。又像被放飞自由的鸟儿,自由自在地在天空中欢 快地翱翔。
游泳,是一项技能,也是陪你成长,伴你一生的伙伴。
我学会了游泳作文2
今天,是我学习游泳的第8天了。从今天开始,教练让我不带圈在深水区跳水,刚开始,我有些不敢,可看见别的同学都勇敢地跳了下去,我也就跟着跳下去了。下去之后,我觉得并没有我想象的那么吓人,所以我就成功地游到了对岸。
在排队等着第二次跳水的时候,我不禁想起了我刚学游泳时候的情景:第一天,我和几个小朋友带着游泳圈,是被教练抱下水的,那时我还只能两手扒着游泳池的边,反复地练习蹬腿。第二天,我开始在浅水区跳水,教练在水里接着我们。轮到我跳时,我非常害怕,是被教练拉着手拉下水的,一下去,我就呛了一口水,在教练托着我的情况下,我才好不容易游到了头。
现在想一想,我自己也觉得非常吃惊,仅仅隔了六七天时间,我就可以从被教练抱下水,到在深水区不带圈自己跳水,并且游很长的距离了。这期间,我付出了许多努力,才有了今天。
游完泳洗澡的时候,一个同学告诉我:“深水区的水有一米七深。”我听了之后,又害怕又自豪,不过,我相信,在剩下的这几天,我一定会游得更好。
我学会了游泳作文3
在这个暑假里,我学会了游泳。
开始的时候,我一见水就发抖,害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧,爸爸给我报了一个游泳班。第一天,严肃的教练问我们:“你们想不想学会游泳?”我们都说想。教练说:“你们既然想学会游泳,就必须不害怕,专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说:“水下换气的要领就是把头埋到水里面,在水里吐气,要吹开小泡泡,然后把头露出水面,吸一口气,再把头埋到水里,这样反复做。”怎么样,你也学会了吧!
第四天到第七天,我们学了蛙泳的腿怎么蹬,教练教了我们一句口诀:“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来,往回收。蹬的意思是把腿伸直,张开,一蹬,这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直,并在一起。这样连续做,就是蛙泳的腿上的动作了。
第八天到第十一天,教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说:“手先伸直并拢住,然后前后转圈,这就是蛙泳的手上姿势。
我终于学会了游泳,不过,教练对我们的要求更高,还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳,教练就把他们推下水,到我了,我也有点紧张,可我看到前面的同学跳下水都没有事,我就闭上眼睛跳了下去,我游了起来。我游到了终点,心里想:原来跳水也不是那么难啊!
这个暑假,我不仅学会了游泳,而且学会了跳水,真开心!
我学会了游泳作文4
我是一个大家公认的胖仔,妈妈为了让我减肥,给我报了一个游泳班。让我学游泳,运动减肥。
别看我又高又壮,却胆小如鼠。走到游泳池边时,吓得我两条腿直发软。游泳池里的水淡淡的、绿绿的,水面上仿佛无数条波纹在我的眼前来回地晃动。我紧张极了,已经分不清是水在动还是我头发晕。“妈呀,吓死我了,我可不想学游泳了!”我扭头就想去找妈妈。
这时,刘教练叫住了我。她好像看出了我的心事,走过来和蔼可亲地对我说:“邵不凡,名字很大气,胆子也应该很大吗!你长得很帅,是一个、的小男孩儿。只是有点胖,游泳是最好的运动减肥方法。”刘教练一边说一边拉着我的手,向泳池边走。“孩子不要怕,我来教你。其实水很浅,横下一条心,我相信你很,一定能学会的。”刘苦口婆心地给我讲了那么多,我鼓了鼓勇气,慢慢地、试摸着下了水。在教练的'耐心辅导下,不一会儿,我已经可以手拉池边的杆闭气、蹬腿了。
忽然,我一不小心手脱了杆,惊险的一幕开始了。我在水里乱刨一气,喝了好几口水。刘教练急忙来到我旁边,大声对我说:“孩子,别怕,我就在你身边。手脚配合用力,用力!你已经会游泳了!”我也顾不得那么多了,手和脚使劲地乱扒乱蹬了几下。奇迹发生了,我感觉自己的身体漂浮了起来。“啊!我了!妈妈,我学会游泳了!”我对着岸上的妈妈大声地喊着。
这就是我学游泳时惊险的一幕。我在“艰难困苦”中,喝着“澡汤”成功地学会了游泳。
我学会了游泳作文5
去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!
去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。
学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!
“世上无难事,只要肯登攀。”毛主席这句话让我知道,只要坚持,有恒心就没有什么事是做不到的!
我学会了游泳作文6
暑假时,太阳火辣辣的,热得小狗直吐舌头。我待在家里十分无聊,就主动跟跟妈妈说:妈妈,我想去学游泳。妈妈乐呵呵地同意了。我高兴得眉飞色舞。
到了游泳池,我见到了教练,教练长得十分健壮,身上长着几块腹肌呢,可真帅!
妈妈和教练在谈话时候,我却像泥鳅一样溜走了。我双手放在背后,喜不自禁地在泳池上走来走去。那样子实在是像个老板在巡视员工。泳池的人很多,他们有的在游泳,有的在潜水,有的在打水仗,追逐打闹。忽然,我的目光停在一个比我小很多的弟弟身上,没想他小小年纪,游泳却一点儿也不含糊,可能灵活的鱼儿都要拜它为师啊!他钻进水中,等到冒出小脑袋时,已经在大老远的地方。
我想,小弟弟都会,我更不在话下了。于是,我跟妈妈说:我下水试试水温。妈妈说:好吧,要注意安全!我纵身跳进水池。水花溅到我的眼睛,真难受。我惊慌失措,用力一蹬脚,双手胡乱舞动。幸好眼疾手快的教练救起了我。
哎!还是乖乖地拜师学艺吧!这下子,有了教练的指导,就好多了。教练先教我吸了口的气,然后潜水。简直太不可思议了,我竟然能潜15秒钟。不过,潜到水里,手就要捏着鼻子,我的鼻子可真受苦了。但为了能学好游泳,我克服了困难。接着,教练想我传授了游泳的秘籍:先蹬后划,要放轻松,最忌紧张。教练边示范边讲解,我认真领悟,有时能游上几步,有时被水欺负一番,直呼救命
功夫不负有心人,经过努力,我终于会游泳了。我心里有说不吃的高兴,妈妈也替我高兴着呢!
我学会了游泳作文7
有一次,妈妈带我到姨妈家去玩。经过一个游泳池,我听到人声、笑声、浪花声,聚成一团,成了一首激情奔放的交响曲。往里看,只见里面的小朋友个个都技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼。这时,我头脑闪出了一个念头,我也要学游泳。于是经妈妈的同意,第二天我便到游泳池去学游泳。
我换好游泳衣,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我的心开始加速,“呯呯”直跳,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出我心思,就语重心长地对我说:“莹莹呀,你要学游泳,又不去尝试,怎能学会呢?不要怕,妈妈在旁边指导你。我相信只要我家莹莹敢下水去游,一定能学会的。”听了妈妈的这一番话,我终于鼓起勇气,下了水。
下到水池,我不知怎样游,于是妈妈就站在岸上指导。她先让我趴在池边练习蹬脚的动作,她说把腿并拢脚尖绷直然后往后缩,再用力地往外打开,打开时脚掌心要向外,我按照妈妈说的反复地练习了几次,直到自己感到会了,再与手配合起来,又练习了好几次。掌握这些基本的要领后,妈妈就叫我放开胆子沿着池边游一游,于是我就在池边附近游了起来,可是游不到1米就失去了平衡,沉了下水,还“咕咚咕咚”地喝了几口水。我灰心了,站在一旁的妈妈再次鼓励我说:“做什么事不是一学就成功的,而且在水中的平衡性也不是那么容易掌握的,现在你能游到半米多远已经很不错了,来,再多练习几遍,你一定能游到1米远,甚至超过1米。”这次,我吸足一口气,来回地练了好几次,平衡性也开始慢慢掌握了,不知不觉就游到1米多远了,我真是太高兴了。我相信只要我肯做游泳的有心人,在不久的将来我一定会游得更好。
我学会了游泳作文8
妈妈说游泳能锻炼身体,强化体制。于是,我报名参加了游泳班。
下午四点,我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的像小船一样漂浮在水面上;还有的在玩打水仗的游戏。
教练先让我们做准备活动,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰凉冰凉的,冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候,教练先教我们憋气,他让我们慢慢往下蹲,把头没入水中,可是我有点害怕,教练一次又一次地鼓励我,我一遍又一遍地练习,终于找到了自信。
学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了,担心自己在水里游不上来了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下,我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里,在水里我呛了几口水,但不一会儿,我就找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游了起来。
学游泳让我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要有勇气有信心,再大的困难也能战胜。
我学会了游泳作文9
星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。
第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。
一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。
通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。
我学会了游泳作文10
自从被教练推下水,并自己游到了指定地点后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起来了。深深的成人池再也不让我感到害怕了。从此以后,每天傍晚时,我们这群游泳初学者,都会准时在教练的带领下,来到成人池练习游泳。
这几天,气温比前几天低了许多,池水就特别凉。游泳池里只有几个勇敢的人依然游着。池边还有一些在水里游了一会儿,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾紧紧裹在身上,再也肯下水得人。
我们在教连的逼迫下,跳下水反复练习着,冷得牙齿咯咯着响,嘴唇发紫。我们叫苦连天,缩成一团,教练却视而不见,毫不理会。一旁的家长们也一点不可怜我们,一个劲儿的鼓励到:“加油、坚持!”终于,培训班要结束了。出呼意料的是,学游泳和在学校读书一样,都要进行最后的测试。测试开始了,我们一个个都很勇敢,不用教练推,自己就一个接一个跳入水中,像一只只可爱的小青蛙。一蹬一划轻轻松松地游到了教练的指定地点。这时,我们又看到了教练那张严肃的脸露出了笑容。
我学会了蛙泳!
我学会了游泳作文11
妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领,放暑假以后就给我报了一个游泳班,让我学游泳。
一开始我很怕水,站在泳池边上,感觉池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕极了:下去不会有危险吧?
下水的时候,我小心翼翼,下一层台阶犹豫着停一下,再下一层,又犹豫着停一下,好不容易才下到水里,双手紧紧扶着泳池边,一动不敢动。
学动作的时候,我越害怕就越是呛水,呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。
老师看到我想退缩的样子,就鼓励我:“别怕,水就像个新朋友,熟悉它了就不会怕了。坚持!”
我鼓起勇气,按着老师说的,先练憋气。一开始只能憋半分钟,就心慌慌地赶紧冒出头来换气,后来就能憋一分钟,越练时间越长,胆子也越来越大,慢慢的,像老师说的一样,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下来,一点也不害怕了。
后来,我又学了漂浮,然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了,学起来也就容易了。我动作学得很快,老师表扬了我,我就学得更有劲了。
我现在戴着背漂已经会自己游了。
学游泳还让我懂得了一个道理:不管做什么事,都不能怕困难,你只要坚持下去,把遇到的困难克服了,你就胜利了。
我学会了游泳作文12
第一次从游泳馆出来,我在大街上散步,忽然看到前面有许多人围在一起议论纷纷,其中一个人说:“昨天有一个男孩私自到河边嬉水,结果一不留神,就溺水身亡了,当时的情景好恐怖啊……”
我迫不及待的跑回了家,把这件事告诉了妈妈,我说我以后再也不要去游泳了,妈妈却不以为然还挖苦似的朝着我说:“就因为刚才那事儿吗?”我有些不理解:“难道还不够吗?”这时妈妈来到我身边并拍拍我的肩膀说:“孩子,其实你只要掌握了游泳的本事,你就不用再惧怕溺水了,所以妈妈希望你,你不要因为这个原因而放弃学习游泳。”“对啊,我怎么就没想到呢,”我恍然大悟,冲着妈妈微微一笑:“你真伟大。”
从此以后,我利用课余时间经常来到游泳馆,我身戴泳圈,轻而易举的在泳池内畅游。可是,每当我摘下游泳圈就再也不能手脚自如了,我知道我还要付出更多的努力才能真正学会它。在接下来的日子里我更加勤学苦练,功夫不负有心人,我终于成功了。
我把这一喜讯最先告诉了妈妈,看她怎么表扬我,可是妈妈却给我泼冷水,说什么学会游泳只是为了预防出现事故为了自救,别太得意。我仔细想想还是妈妈说得对,谁叫她那么伟大呢!我真佩服。
我学会了游泳作文13
在二年级暑假的时候,我学会了游泳。
每次我看见别人在水里像鱼一样的游来游去,就很羡慕。所以,我非常想学游泳。于是,暑假里,我报了游泳班学习游泳。
学游泳的第一天,教练先教我憋气。刚开始的时候,我的头一伸进水里就忍不住出来了,而且,还一直在擦脸上的水。练了几次之后,我能憋20秒了,太高兴了!第二天,教练教我学习在水里“漂”,我先看教练示范了一遍:“哇——教练漂的好远啊”!然后,教练拉着我的手,把头闷在水里,他往后退,慢慢地我的身体就漂了起来;或者,让我扶着水里的台阶,头闷在水里,身体往后漂起来。经过不断练习,最后,我就学会了在水里漂。第三天,教练教我腿怎样往后蹬。一开始,教练先让我在岸上学动作,掌握了动作以后再在水里练习。学会往后蹬腿之后,我一口气就能游到游泳池的四分之一处了。第四天,教练教我用手往前划,我很快就学会了。然后,我就手脚并用,可以在水里自由地游来游去了!第五天,我又在教练的指导下学会了抬头呼吸,进到水里后,先用手划一下,再用腿蹬一下,再抬头呼吸……练习了一节课之后,我就从游泳池的这端游到了那端。感觉真是太好了!
我经过自己的刻苦练习终于学会了游泳,真高兴呀!学游泳不但可以锻炼人的协调性,强身健体,还有,在发生水灾的时候也是一种逃生技能。
我学会了游泳作文14
游泳是一项自救技能,也能强身健体,更能增强免疫力,在暑假里我就学会了游泳。
我早早地来到了游泳馆,然后亿迅雷不及掩耳之速换好泳衣,做好准备活动,一个个像乳臭未干的小鸭一样“扑通扑通”跳下水,溅起了一米多高的水花。
首先,我们学的是漂浮。教练让我们先吸一口气存在肺里,然后猛的一下把头冲进水里,全身放松并伸直。漂浮的时候必须一动不动,而且不能紧绷着身子,要放松下来,才能游的远一点。
学习完漂浮以后,紧接着就是换气了。“首先手背向下在水里画一个圆,同时头快速抬出水面,张开大嘴吸一大口气。”教练一边有声有色地讲着,一边给我们做动作。我们听的很认真,实践起来也变得更容易了,不久便学会了换气。
光是学会漂浮和换气可不行,还得学会蛙泳。蛙泳,顾名思义就是学着青蛙的样子游泳。教练让我们先把腿蜷缩起来,脚心朝外,脚掌翻开,然后用力一蹬在水里画出一道弧线。开始我手脚不协调,游得不怎么样。但经过教练的指点,再加上我自己的勤奋努力,不到几天时间就把快慢衔接的很好,游泳功底也日益增加。
经过一暑假的勤奋练习和不懈努力,我终于学会了游泳。喜悦之余,我也想起了一句名言:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳作文15
暑假的一天,叔叔、婶婶带和我堂弟到游泳池去游泳。来到游泳池,我们都已经大汗淋漓了。
我换上了漂亮的游泳衣,迈着轻盈的步子来到池边。顿时,我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。那蓝蓝的池水与蓝天互相辉映,使人产生一种从未有过的宽阔、舒畅之感。我“扑通”一声跳进了水中。
我站在水里看见叔叔阿姨们用各种姿势畅游着,真是既佩服又羡慕。可一想到自己,不禁泄气了,因为我还不会游泳,连换气都还没学会。
正在我束手无策时,婶婶游过来教我了。她先给我讲了换气的要领,我硬着头皮按照要求去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水,我又连着做了三四次,鼻子都发酸了,我不禁心灰意冷起来。可是面对婶婶那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语,我的信心又回来了。经过反复练习,奇迹终于发生了,我竟连着换了四口气,游出了五米多。我一下子高兴得无法形容,不禁又酸了鼻子,不过这一次,我觉得苦中有甜,因为我体会到“天下无难事,只怕有心人”的道理。
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