自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，随着社会的发展，人们懂得用科学的方法来保护自己，减少灾害威胁 自己的生命。
全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震。日本就是一个频繁地震的国家，平均每天都要出现三次大小不等的地震。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：
1、地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。
2、如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。
3、要贴着坚固的.墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。
4、在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。
5、在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部。
6、在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。
7、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。
8、在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。
9、在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家保护森林，种植树木，保护水土。珍惜水源、要节约用水。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂!
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