天气预报里的温度渐渐升高，小区里树木上的蝉开始鸣唱，公园里湖边的蛙开始叫唤，街头水果店那一瓣瓣鲜红的西瓜摆出，炎热的夏天来了。
夏天是我喜欢的季节，它比春天多了一份热情，比秋天多了一份热烈，比冬天多了一份热度。就像我们的青春，热烈而躁动。
夏天也是一个合适运动的季节，去海里游泳，去高原徒步，去球场上挥洒汗水。因为炎热，所以更耐不住内心的骚动。今年的夏天分外来得迟，过完五一，依然没有入夏的感觉，天气依旧不冷不热的样子，直到过完端午，几场雷阵雨下来，终于感觉到夏天的闷热气息了。人们说，夏天这么热，不是应该好好避暑，在空调房里吃着西瓜看着电视吗？我说不，晴朗的夏天，这不是合适出去运动吗？
你看公园里那体重大的人，都在努力奔跑，积极减肥，你看那健身房里体重轻的人在做着动作努力增肌，六点之后的运动场上，那些整天坐办公室的上班族更是出来跑步，打球，锻炼自己的身体。
而我们学生，暑假来了，正是撒欢运动的好时候。
你看，NBA的球星，夏日都是在挥洒汗水努力训练，迎接下一个赛季，争取更多的胜利，卫冕的要守住，而其他的争冠队伍也要奋力向冠军冲击，更何况还有几百位的角色球员，他们要在这个残酷的赛场上留下来，夏天的努力训练必不可少，而球星们想继续拿到大额的合同，同样也要保持好的身材，提神自己的技术能力。
炎热的夏天来了，我们不能因为温度高而懒惰，反而应该更加努力的去锻炼自己的身体，身体是学习，工作的本钱，更要锻炼好。你看那工地上依旧努力的工人，农田菜地里依旧耕作的农民，所有努力的人都继续努力着。不停下自己的.脚步。
而我们学生，更应该在夏天里，即使不再上课了，也要努力学习，积极锻炼身体。晚上多看一些课外书，扩充自己的知识面，白天在户外，锻炼自己的身体，晒出小麦色的健康肤色。
我喜欢炎热的夏天，即使汗出如雨，我也会和小伙伴们一起去球场打球，一起去游泳池游泳，一起踩单车去看我们生活的城市，一起去钓鱼锻炼自己的耐心。夏天的生活丰富多彩，即使炎热，不就是要热情如火的度过吗？
炎热的夏天，运动后，吃一块冰镇的西瓜，回家后，读几篇脍炙人口的文章，学习运动两不误。今年的夏天，我依然要这么过。
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