自信心对每个人来说都很重要,怎样才能培养一个良好的自信心呢?以下是小编为大家搜集整理提供到的培养孩子的自信心方法,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习!
培养孩子自信心的10个方法
一、尊重孩子。
任何有关孩子的事,不管是生活方面还是学习方面,都要尽可能听从孩子自己的意见,即使我们认为是不正确的,也要尊重他的想法,给出诚恳的建议,从不粗暴地予以否定。
二、让孩子带路。
每次出门,不管是拜访亲友还是外出旅游,总是让孩子走在前头,为我们带路。
三、除非对号入座,一律挑最前面的位置坐。
不论是开会、听课、看演出,都坚持这样做。
四、经常有意识地与孩子争论问题。
自己站在错误的立场上,让孩子在争论中取胜,然后及时予以表扬鼓励。千万不能老是让孩子输,更不能在日常生活中的争论中以老压小,使孩子难堪。
五、练习当众发言,培养当众辩论的能力。
六、经常练习正视别人,用有力的目光注视对方,并且保持笑容。
七、保持良好的走路姿势,昂首挺胸,两眼看向远方。
经常有意识地把走路速度加快。
八、经常用暗示的方法,使孩子相信自己是个特殊人物,将来必定有出息。
这样能使孩子经常保持良好的自我感觉,而且对自己也会有较严格的要求,这对培养孩子的自信确实又很重要的作用。
九、即使遇到最大的失败,如高考落榜,也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。
相反,应该加以特别的关怀和安慰,还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路,并用塞翁失马的故事进行开导,使孩子相信有时坏事会变成好事。
十、尽量找出优点及时给予鼓励。
这不仅对一般孩子有效果,即使是优秀的孩子也很需要鼓励,天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说,更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。
培养孩子自信的九大细节
NO.1 用心爱宝贝
坚定的自信必须建立在被爱、被需要的基础之上。父母常常认为对宝贝宠爱有加、花大量的时间陪宝贝或是给宝贝提供优厚的物质享受就是爱宝贝,其实不然,这些并不能让宝贝体会到自己是被爱的。除非父母愿意用心与宝贝做思想与情感的交流,否则父母心不在焉的做法,很容易被宝贝揭穿。只有父母用心与宝贝接触、认真倾听宝贝的言语,甚至站在宝贝的角度想问题时,宝贝才能感受到“我是重要的,可爱的”,也才能有足够的自信。
NO.2 鼓励宝贝多做事
“自己把鞋穿好”、“把电视关上”、“把杯子递给爸爸”、“帮妈妈把门打开”……日常生活中把一些小事交给宝贝,鼓励他独立完成,常常会使宝贝信心倍增。
自信来源于能力的保证,让宝贝确信自己是有能力的,就像生命需要氧气一样重要。当宝贝能够管理自己、能够驾驭周围的环境、能够给别人提供所需要的帮助时,会更加肯定自己的能力,也会更自信。
NO.3 “你+评价”改为“我+想法”
对于很宝贝来说,父母就是一面镜子,当妈妈说宝贝是个“小笨蛋”时,他就认为自己笨,于是把“笨”像标签一样贴在自己身上。毫无疑问,言语具有巨大的力量,它既可以使人感到自卑,又可以使人具有自信心。宝贝能否正确认识自己,积极向上,取决于它周围“镜子”的反应。
如果妈妈改变一下说话方式,由“你+评价”改为“我+想法”,把“你是个小笨蛋”改成“这确实有点难,不过我想你可以做好”这样正面、积极的引导,宝贝就会认识到虽然我做得不好,但无损于我的自身价值,他仍会满怀信心地继续努力。
NO.4 爸妈也犯错误
父母总想让宝贝信赖自己,但如果对宝贝隐瞒大人也会犯错误的真相,宝贝就会很难接受自己犯错,或者在一件事没做好时自暴自弃,这样宝贝永远也不会牢固地树立自信心。所以,不妨面对宝贝如实承认自己的过错,如丢了钥匙、忘关水龙头,当宝贝知道人人都可能犯错误时,就不会因为一点行为过错而过分恐慌,而是会把错误当作前进中的波折,正视错误,克服缺点。
NO.5 不用自己的期望要求宝贝
父母常依照自己的期望,对宝贝提出不恰当的要求。宝贝很少对父母的期望提出疑问,却往往怀疑自己的能力,而且由于与自己的意愿与个性相左,宝贝会感到不安和悲观,这怎么能使孩子树立起坚定的自信心呢?所以,为了使宝贝施展才智,父母必须摒弃那些不适合宝贝特点的要求和期望,相信并鼓励宝贝发挥自己独具的天资禀赋,让他成为自己想要成为的人。一个只会迎合他人要求去做事的人,其人生必定不会精彩。
NO.6 让宝贝参与决策
让宝贝参与家中某些事情的决策,如去超市购物时征求他的意见:“你看哪一个盘子漂亮?”“要买哪个价位的牛奶?”等等,主人翁的感觉会让宝贝觉得自己很重要,而且在参与家庭管理的过程中,能锻炼孩子判断力与做事能力,进而对自己做出进一步的肯定,增强自信。
NO.7 给宝贝及时、中肯的表扬
日常生活中发现宝贝有“出色表现”时,要及时用真诚的语句做出具体的表扬。如“你画的小兔子真可爱”。需要注意的是,父母的表扬一定要中肯,而不是诸如“你真是个天才”、“你太棒了”这样空洞的赞美。有的宝贝十分敏感,他们会从大人的评价中分辨出是否“真心实意”,或仅仅认为是“哄自己玩”。
NO.8 让宝贝坦率表达情感
当宝贝跌倒了,妈妈马上会说:“啊,宝宝不要哭,一会儿就没事儿了。”成人遇到坏情绪时,往往用假象把情绪掩饰起来,或用理智把情绪压下去,这难免使宝贝产生这样的看法:人无论在什么时候都不该哭,不该生气、愤怒,如果我哭了,我就没有表现好。由于这种想法作怪,宝贝就不能在内心接纳自己的情绪,也不能正确地认识自己的情感,对自己的情绪表现感到自卑,这对孩子自信品格的培养是很不利的。情绪没有好坏之分,无论何种情绪都要允许孩子坦率地表达出来,情绪就不会成为孩子成长路上的“绊脚石”。
NO.9 让家庭生活充满温馨
当一个小男孩在超市被一件新玩具吸引,正想看看究竟时,可抬头一看,妈妈不见了。此时,小男孩所有探索的兴趣会一下子消失,因为他要先找到妈妈。可见,宝贝首先需要安全感,才能去探索未知的事物,没有安全感,就会徘徊不前。
而在宝贝的成长过程中,一个充满温馨与欢乐的家庭是非常重要的.,这会让宝贝心态宁静平和,有助于宝贝“自我感觉”良好,这样他在做事时会更专心、更轻松,探索未知事物的动力也更强。
培养孩子的自信28条建议
1.认真对待孩子的要求。当他在电话里满怀期望地提出:“妈妈,牛奶。”你在外面一时不能满足他,告诉他具体时间:“回到家,妈妈给你拿,好吗?”经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。
2.周末带孩子出游,征求他的意见,但不要问“你想去哪里”,而是这样问“你想去动物园还是水族馆”,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。
3.孩子刚学说话,你教他“大西瓜”,他却说“大西抓”。不要嘲笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。在孩子语言学习期,你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。
4.孩子提出问题,耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情,打消他对别人的敬畏心理,从而增加自信。
5.用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
6.让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为孩子做个陈列架,陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。
7.给孩子一个房间,没有条件的,可以给他房间的一部分,让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感,这会让他平添自信。
8.不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。
9.不对孩子说:“妹妹已经会数数了,你还不会,你可真笨!”哪怕他真的比别的孩子差。总是拿比他强的孩子和他比较,最能挫败孩子的自信。
10.带孩子去超市,把待付款交到他手里,让他交给收银员。他还不会算账,但至少让他知道钱能买东西。逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家,会增加他生活的自信心。
11.给孩子购买衣物,让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢,但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。
12.和孩子一起看他喜欢的动画片,和他讨论喜欢的人物和台词,对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。
13.让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕,哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
14.当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候,给他打拍子,表示应和。锻炼他敢于从容登台表演,就是锻炼他的自信心。
15.让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
16.帮助孩子拟订详细计划,并提醒他执行。比如帮孩子制订练琴计划,制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“孩子,我们现在该练琴了,对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
17.孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物,不要武断制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就挫伤了他探索的信心。
18.孩子在拼七巧板时遇到困难,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。
19.和孩子相处时,经常寻找值得赞许的具体理由,用赞许的语言鼓励他,但不要空洞地表扬孩子。可以说:“孩子知道自己小便了,有进步嘛。”不要说:“孩子你真聪明,妈妈好喜欢你。”具体的称赞给他自信,空洞的表扬会让他自大。
20.本来并不想带他去麦当劳,却随口答应他去,承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信,也失去对你的信任。
21.帮助孩子发挥个性中积极的方面,让他成为有个性的人。孩子是急性子,就锻炼他做事的速度;是慢性子,就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心,更让他失去自信。
22.教他从小认可自己的长相。比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
23.向孩子提供书籍和材料,支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力,他才会更有自信。
24.尽量让孩子在生活中脱离依赖。上幼儿园要准时,争取让闹钟叫醒他而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。
25.让孩子从小学会游山玩水。带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。见多识广才能自信倍增。
26.不用辱骂来惩罚孩子的过错。辱骂不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。
27.孩子遭遇挫折,用缓和的语气同他一起分析这次经历,下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心,尤其重要。
28.父母遵循合理的行为标准,做受人尊敬的人。父母在社会中不受人尊重,最损伤孩子的自信心。
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