导语：演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。 演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。下面是小编整理的让心灵充满阳光演讲稿希望对大家有所帮助。
1让心灵充满阳光演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《让心灵充满阳光》。
小树在阳光下成长，小鸟在蓝天中翱翔，小溪在叮咚歌唱，享受着明媚的阳光。春光明媚，阳光灿烂，正因为有了阳光的存在，这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。
万物离不开阳光，人的心灵又何尝不是呢？早晨的一声问好，让你我心情舒畅，是阳光；夜晚的一声祝福，让我们品味着进入梦乡，是阳光；帮父母打理家务：扫扫地，洗洗碗，付出了劳动，收获的是作为家庭一员的满足，也是阳光。
当你学有所成的时候，当你站在教室里发表自己学习心得的时候，当你挥动着荣誉奖状的时候，当人们为你鼓起经久不息的掌声的时候，当人们因为你的存在而感到快乐、自豪的时候，你的感受如何呢？你的付出是别人的骄傲；你的骄傲是别人的满足。这些都是阳光。
我们渴望阳光，但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下。同样是面对父母、老师的批评，有的人因此而奋进，并最终因为成为一个成功人士而感激师长的严格教育使得自己成才。也有的人因责备而丧失自信，最终一事无成，并因此责怪师长教育不当……有人遭遇了失败，从此一蹶不振，有人却做出宣言：“失败是成功的开始！”有人被巨石挡住道路，就停步不前，有人却把巨石当成奋进的阶梯；有人哀叹冬天的肃杀、岁月的流逝，有人却高诵：“冬天来了，春天还会远吗？”……让我们做心灵充满阳光的人，即使面对失败，面对挫折，面对困境，依然积极进取，乐观对待。
同学们，让我们的心灵充满阳光，以阳光心态面对人生，用充满阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使遇到一些麻烦，也会笑以待之。让我们用爱、用心、用热情、用智慧去谱写生活的新旋律，谢谢大家，我的演讲到此结束。
2让心灵充满阳光演讲稿
自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后，我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影，只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰，每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。
大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的'黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。
造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖；当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬；星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头；而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。
“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”――这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。
“我将再次去迎接那初升的旭日”――这是海伦凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。
或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手；只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。
因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。。
3让心灵充满阳光演讲稿
在生活中，许多同学常常抱怨让自己高兴的事越来越少：有的人因为父母没有满足自己的一个小小的要求就和父母怄气，有的人因为朋友的一句无心的话就心怀怨恨，还有的人因为同桌不小心碰坏了自己正写着的作业而耿耿于怀，更有一些同学因为一次考试的偶尔失败而悲伤不已。整天生活在这样的心境中，自己不快乐，身边的人也不快乐。其实，生活就象一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。一个人如果心灵充满阳光，那么在他眼中看到的就是灿烂的阳光与快乐的人生，反之，即使快乐就在你的身边也会视而不见。
有这样一个流传很久的故事：曾有一位失明的音乐家一生创作了很多动听的音乐，特别是作为希望和温暖象征的阳光在他的作品中反反复复地出现。他音乐中所描绘的阳光不仅明艳照人，而且充满了柔情，非常富有艺术感染力。他的朋友感到很奇怪，问他：“你一生从未见过阳光，为什么能把阳光形容的这么真切纯美？”盲人音乐家笑着回答：“我虽然看不到大自然的阳光，但我每天能感受到心灵的阳光。这种心灵的阳光使我时刻觉得自己生活在这个世界是一件非常幸福的事情。”的确，大自然的阳光总能给人以温暖，沐浴在阳光下的人总能感觉到舒适与祥和。我想，如果心灵的窗户有一道光线透进情感的屋子，并让你的心情舒畅起来，那么这道光线就是心灵的阳光了。
心灵的阳光，其实就是阳光心态。一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但当遇到怒和哀的时候，我们也应该以一种平常心去积极面对。
阳光心态，让我们知足常乐。知足常乐是让我们在利益和欲望上面心情平淡些，在学习和工作上面踏实些，在日常生活上面热情些；感谢别人对自己的帮助和馈赠设身处地的为他人着想，认真对待别人和自己，珍视自身价值而抱有感激一切的心，去享受满足和快乐。学会取舍，学会感恩，欲求不达的痛苦和迷茫就会少些，心灵的阳光就会显得柔和真实些。
阳光心态，让我们以积极的态度来面对生活中的种种磨炼。成与败，输与赢，失与得，它们之间原本并没有什么明显的界线，它们只是事物的两种不同的结果而已。想想惨遭屈辱的太史公尚能以积极心态，对生活中的黑暗一笑置之，面对人生的奇耻大辱，用坚毅的笔书写心中的历史，历经二十多年，足迹遍及大江南北终于完成令后世惊叹的不朽之作《史记》。更何况远比太史公幸福的我们！只要心灵的阳光是灿烂的，生命的音符就一定是最精彩的。
如果我们每个人的心中永远有一颗明亮的太阳，每个人都能拥有一颗阳光般的心，都能用阳光的心态看世界，那么我们就能沐浴在明媚的阳光下，生命就能折射出灿烂的光辉！让阳光走进每一个人，让我们的心灵充满更多的阳光！
4让心灵充满阳光演讲稿
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹！不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望，为何不用这首《真心英雄》来鼓励自己呢？
不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星（泰戈尔语）”。
诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗？“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗？
失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本――青春，牢牢把握住青春吧！“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲！
是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！
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